מרק עוף, דבש ולימונים במאבק נגד הצטננות

תחילת העונה הקרה, אנו פותחים רכישות TeraFlu, איבופרופן ותרופות אחרות, אשר על הסימפטומים הקרים הראשונים יילקחו במנות הלם. רופאים בריטיים מזהירים מפני תחביבים שיטות כאלה. על פי מחקריהם, בין 50 ל -70% מאלו עם הצטננות, כאבי גרון וחזה, עם זיהומים בדרכי הנשימה, נטלו באופן פעיל איבופרופן, פרצטמול או שילוב של אותם, חודש לאחר מכן חזר למצבם החולני המקורי, אך עם החמרה בסימפטומים . זה קורה בגלל איבופרופן, כתרופה אנטי דלקתית, משחרר דלקת catarrhal, אבל הגוף מגיב על ידי הפחתת חסינות לזיהום.
מחקרים של רופאים במספר מדינות באירופה, ארצות הברית וישראל הצביעו בבירור על תפקידה החיובי של כמה מן המאכלים הפשוטים היומיומיים והמזונות שהם יכולים לשחק כדי לחזק את חסינות הגוף מפני הצטננות.

בואו נתחיל עם "הפניצילין היהודי" - כך קרא בצחוק מרק עוף. במשך אלפי שנים מיהרו אמהות וסבתות קפדניות, מטרידות, לבשל מרק עוף בסימן הראשון של הצטננות של ילדים ונכדים, לשכנע אותם שאין אמצעים יעילים יותר. וזה תמיד עזר! העניין הוא, מרק עוף מכיל קרנוזין, אשר יש השפעה חזקה immunostimulating. הנוזל החם עצמו כבר משפר את תנועת הריר בדרכי הנשימה, וריח חם ומעורר תיאבון, מרק עוף מפחית את הסימפטומים של הצטננות ושפעת - נזלת, שיעול, כאב גרון. מרק עוף נספג שילוב ייחודי של חומרים מזינים וויטמינים. Organosulfides, מגרה את הייצור של תאים חיסוניים, נופלים לתוך בצל של בצל. מ גזר - ויטמין A ו carotenoids, הם להגדיל את רמת נוגדנים בגוף. רמת אינטרפרון ונויטרופילים מוסדר על ידי ויטמין C. לימפוציטים מושפעים על ידי ויטמין E. בשר עוף יש הרבה אבץ, וזה טוב עבור המערכת החיסונית. בדיקות רבות אישר באופן חד משמעי כי מרקים עוף רגיל חולים בממוצע פעמיים פעמים פחות מאשר אלה להתעלם ממנו.

במקרים רבים, עם כאב בגרון או שיעול, ממליצים דבש, לימון או תערובת של זוג מתוק זה. אתה לא צריך להבריש בצד עצות אלה. המוניטין שלו עבור "ארטילריה כבדה" זו כנגד הקור מגיע לתוצאה של מאה אחוז. באופן הגיוני הכל ברור: מותק הוא מזווה של ויטמינים רבים יסודות קורט, אשר יש השפעה מועילה על תהליכים מטבוליים. ובלימון, למעט ויטמינים (במיוחד לימון הפך מפורסם בזכות ויטמין C), הרבה phytoncides, אשר תורמים לגיוס פנימי של כוחות בגוף כדי להילחם בזיהום לתקוף. היישום המשותף של לימון עם דבש מחזק את האפקטיביות החוזרת ונשנית של התרופה. ישנם מאות מתכונים בהם ניתן להכין מהם תרופות טיפוליות או מונעת. אבל חוקרים קפדניים קפדניים רצו לבדוק סוגים שונים של דבש. בישראל קיבלו הילדים 10 גרם דבש חצי שעה לפני השינה. לאחר כמה ימים, תדירות השיעול ירדה, שנתם של הילדים השתפרה. יחד עם זאת, צוין כי התוצאה היתה חיובית יותר מאשר דבש מאשר dextromethorphan הפופולרי כיום. מומחים משכו את תשומת הלב לעובדה כי השפעות אנטיבקטריאליות של כל דבש בדלקת הגרון כמעט זהים למעשה, למרות שאפילו מלך הדבש נבדק - הדבש של מנוקה מניו זילנד. כאשר הדבש מחומם, למשל, במשקה חם, המאפיינים bactricidal הולכים לאיבוד. כאשר משתמשים בדבש ולימון, דבש לא צריך להיות מותך, ואת לימון לא צריך להיות קלופים. ואנחנו ננגב את האף של כל תעשיית התרופות עם גלולות טיפות שלה.