מה שאתה צריך לעשות כדי להיות יפה מטופח

יופי - עסק שנרכש. זה רק צריך לעקוב אחר המלצות מיוחדות עבור טיפול בעצמך. מי יודע, אולי זה פנים מטופחות או מניקור דופי שיביא לך הצלחה. יש אלפי דברים קטנים הקשורים המראה שלנו למנוע מאיתנו להיראות טוב מרגיש בטוח. כתמים אדומים על פניו, קמטים סביב צווארו ... למעשה, ההתמודדות איתם קלה. על מה צריך להיעשות כדי להיות יפה מטופח, ו יידונו להלן.

צומצמה על הפנים

מקפים, רשת ועכביש - כלי דם מורחבים - להפוך את הפנים אדומות, כמו אישה בילתה כל היום בבית תנור הפיצוץ. אתה לא יכול לעזוב את הבית בלי לכסות את עצמך עם שכבת יסוד. לרוב, החולשה של הקירות של כלי הוא בירושה, עם הגיל, נימים להיות בולט יותר ויותר. הקירות של כלי לא יכול להתכווץ, הדם ממהר אל הפנים ועושה את זה "לשרוף". בדרך כלל, נימים מורחבים נראים על כנפי האף, הלחיים והסנטר - שם רזה, נוטה לאלרגיות ולגירויים בעור.

מה עלי לעשות? אני אצטרך לוותר על האמבטיה. לא להשתזף בסולריום. אם אתה רוצה להיראות טוב, לא להתפתות על ידי נסיעות לאתר הסקי - הרוח מתייבשת ומרקה את העור. בעלי "כוכבים" בכל מקרה לא יכול לאדים את הפנים, לעשות דחיסות חם מסכות ההתחממות. חם, מזון חריף, קפה, אלכוהול, גרימת פרץ של קליפ דם, גם לא עלייך. אבל מוצרים עם ויטמינים C (הדרים, כרוב כבוש, פלפל מתוק), P (תה ירוק, דובדבן, דומדמניות שחורות) ו K (תרד, צבעי כרוב ניצנים) הוא האוכל שלך. נימים גם יתחזק מ נהלים מנוגדים: כביסה עם מים עם קרח (יכול להיות מינרלי) ו lotions חם. אבל, אימון כלי, זוכר: הליך חם צריך להיות חצי קרח. קוסמטיקה - קרם, שמנת - לשמור במקרר. בחורף, כאשר עוזבים את הבית ברחוב, תמיד לסוך את הפנים עם שמנת שמנה. כמה דקות ביום, לתת עיסוי פנים קל.

אם ורידים אדמדמים קטנים קשה להסוות עם אבקה, תצטרך ללכת למרפאה קוסמטיים. שם תוצע לך דרך יעילה ללא כאבים להיפטר אדמומיות עם לייזר. חלק מהאנשים נעזרים בהזרקה באוזון ובהליכי גוון קלים של עיסוי קריו. גם בבית המרקחת אתה יכול לקנות מוצרי קוסמטיקה מיוחדים המונעים את המראה של "כוכבים". זה, אולי, הוא כל מה שצריך לעשות כדי להפוך את הפנים שלך יפה מטופח. אבל זה לא ניצחון.

NECK Care

הצוואר אינו לשווא נקרא החלק "בוגדני" של הגוף הנשי. ולא בלי סיבה - זה יכול להישפט על הגיל האמיתי של המארחת, גם אם הפנים שלה ואת הדמות נראית כמו 25. העור סביב הצוואר שלה הוא רזה, רך, בגלל חוסר בלוטות החלב הוא לא אלסטי מאוד. השרירים שלה חלשים יותר משרירי הפנים, זרימת הדם איטית יותר, אז הנה, קודם כל, קמטים, רסיסים וסנטר שני מופיעים.

מה עלי לעשות? כדי לשמר את היופי של הצוואר אתה צריך לישון על כריות נמוך מספיק קשה, אתה לא יכול גם לפנות לקריאה במיטה. אל תהיה ענווה בעת הליכה, לא ללכת עם הראש כפוף, מוריד את הכתפיים. הליכה זו היא מוזרה רק להוסיף שנים, העור יכול לתלות, השרירים - לאבד את הגמישות שלהם. עדיף לנסות להחזיק את הגאווה ואת ישירות, להרים את הראש גבוה יותר. אל תשכח להשתמש קרם פנים לחות. להחיל אותו בבוקר ובערבים על אזור הצוואר - לעשות טפיחות תנועות מלמטה למעלה, אבל העור אינו מתיחה ולא לשפשף.

וגם, אם העור על הפנים שלך שמנוני, על הצוואר זה יכול להיות רק רגיל או יבש, אז אתה צריך לקנות קרם מיוחד בשביל זה. זה מתאים גם להוסיף סרום צמצום מסכה מזין של אותו קו קוסמטי. להחיל אותם לא יותר מפעם בשבוע. דחיסות ניגודיות לעזור הרבה: לנסות להחיל מגבת לחה בתוך מגניב, ולאחר מכן במים חמים על הצוואר. דחיסה מגניב צריך להישמר במשך 5 שניות, חם - לא יותר מ 1-2 דקות. כמו העור מסכות שליה שונים עם תמציות של אלוורה, אצות, נמכר בבתי מרקחת. יש להם השפעה בולטת להרים, גירוי של סינתזה של קולגן ואלסטין מתרחשת.

אם כבר חצית את הגבול של 40 שנה והצוואר מתחיל להיות מקומטת, נסה להזריק רעלן בוטולינום. קוסמטיקאית יכולה להציע לך קורס של mesotherapy. האם לחדש את הצוואר גליקול מתקלף עם חומצות פרי. כמו כן אל תשכח לעשות תרגילים מיוחדים. אתה יכול פשוט לסחוט עיפרון (לסירוגין - שיניים ושפתיים) לכתוב את מספרי האוויר ואת האותיות. אתה יכול לעשות עיסוי עצמי של הצוואר עם מברשת עיסוי מיוחד או מקלחת מקלחת מגניב.

הביאו את השיניים להזמנה

כאשר אנו מקשיבים לשוחח, אנו בוחנים את פיו בפתאומיות, כך שיש בעיות עם השיניים. לכן, כדי להיות יפה מטופח, אתה צריך להביא את השיניים על מנת. לפעמים אנחנו נגועים בסלידה לאדם רק בגלל שיש לו שיניים של גוון צהבהב או חום. למעשה, את הצבע הטבעי של השיניים בריא הוא רחוק מאוד לבן. לפרוטטיסטים יש גם לוח מיוחד - כמו זה שבו מציגה החנות את הצבעים של הלק לקרצוף. יש יותר מ 20 גוונים על זה, והם נחשבים כל נכונים. חלב לבן טבעי הוא נמצא לעתים רחוקות בכל אחד ואף עשוי להיות סימפטום של מינרליזציה עניים של רקמות. הגוונים הטובים ביותר נראים שנהב וצהוב בהיר בז '. הצרה היא אם השיניים צהובות כהות, שחור, חום, אדום. הסיבות "צבע" זה הם מסה. לפעמים עששת נרפא. משנה את הצבע ואת השן עם העצב הוסר. צבע לא טבעי יכול לדבר על חוסר יושר של רופא השיניים שנהג לטפל בחומר מילוי מיושן. אם השיניים כתמים אפורים, חום וצהוב, אז אמא שלך היה צריך לקחת אנטיביוטיקה במהלך ההריון. שיניים אלה נקראות טטרציקלין. לוח לא נעים על השיניים נוצר במעשנים, אוהבי תה וקפה חזקים. לצבוע את השיניים כמה פירות, יין.

מה עלי לעשות? ראשית, ללכת לרופא שיניים כדי לתקן את כל השגיאות שיניים שהוביל לדהוי. הרופא יכול להציע לך הלבנה מקצועית - אולטראסאונד או blaster (סילון של פתרון סודה תחת לחץ חזק חודר לתוך סדקים קשים ביותר). יש גם שיטות משופרות - thermocatalytic (השיניים מחוממות עם מנורה מיוחדת), לייזר (הכנה זרז מגיבים על קרן לייזר מוחל על השיניים). המילה האחרונה במאבק על חיוך לבן שיניים הוא הלבנת תמונות. אבל הרופא צריך להזהיר אותך כי הלבנה היא התווית, אם יש פגם בבסיס השן. Bleach הוא טבוע בחדירה לתוך הרקמה הסובבת, ולאחר 2-3 שנים השן יכול להתמוסס ולפצל. כמו כן, לובן שיניים מקודם על ידי משחות שיניים מיוחדות - הם נמכרים בבית מרקחת הם יקרים יותר מהרגיל. האמצעים של הסבתא הזקנה טובים: קוצצים את החציל אפוי בתנור בבלנדר, מוסיפים כף של מלח שולחן גדול ומברשים את החלל בשיניים. מתכון נוסף עבור משחת שיניים תוצרת בית עבור הלבנת: לשפשף 3 שולחנות, כפות של תותים קפואים טרי עם 2 כפות חלב. אתה יכול לנסות בשיטה זו: משחת שיניים סודה לשתיה לעשות תערובת שבה טיפה של פתרון חלש של מי חמצן נוסף. וזכור: על רקע פנים שזופות, השיניים נראות לבנות יותר. לכן, הבעיה יכולה להיפתר וכך - ללכת סולריום. או לשנות את צבע השפתון כדי כהה אחד - זה יהיה בניגוד לשיניים להדגיש את הטון האור שלהם.

הסרת דגנים

קוצים מתרחשים כאשר יש מחסור של ויטמינים, לאחר כביסה שכיחה של הידיים (או שטיפות רבות, ואפילו עם אבקה). יבש את העור של הידיים ולעבוד עם ניירות שונים. קוצים יכולים לקלקל לא רק את המראה, אלא גם את מצב הרוח: האצבע כואבת ודימום, ואת מניקור פגום. ואם אתה תופס משהו, אתה יכול לפגוע קשות באצבע.

מה עלי לעשות? אם בר היה אפקט שלה, העור raspirte של הידיים באמבטיה חמה, להוסיף את זה 10 טיפות של שמן אתרי של לימון או ברגמוט. מספריים או מספריים מטופלים עם אלכוהול או מי חמצן. בשום מקרה לא למשוך בר, אבל לחתוך בעדינות את זה. חתכים קלים ופצעים מטופלים עם חומר חיטוי, למשל תמיסת קלנדולה.