מצד אחד, זהו קיפוח מודע של שמחה, הנאה, ומצד שני - הימנעות מתלות, כי אם אתה מחובר רגשית עם מישהו - זה אומר שאתה תלוי, אבל איך אחרת? נושא המעורבות הרגשית הוא לא רק פסיכולוגי, אלא גם פילוסופי ודתי. לדוגמה, בבודהיזם, טאואיזם, דחייה, ניתוק יתקבלו בברכה. באורתודוקסיה, התשוקה נידונה, ומה שמכונה "פיכח" מקודם. באשר לפסיכולוגיה, הייתי מבדיל את המושגים של "תלות" ו "התקשרות". אם אתה מתמוסס במעורבות הרגשית שלך, לאבד את "אני" שלך, הזהות שלך היא תלות. אבל אם הרגשות שולטים בך, אבל אתה יכול לחזור שלך "אני", הבעלים של המצב - זוהי תחושה בריאה, חיבה. עם זאת, ברגע שאתה לא מסוגל להתמודד עם הרגשות שלך, תגובות, לאבד שליטה על המצב, אז, במונחים מדעיים, אנו עוסקים הפתולוגיה של כוננים, התמכרות. בשפה הארצית, נאמר על מישהו: הוא "תקוע, נתקע", "הוא נתקע, פרקלינילו". באשר לאנשים שאינם מבקשים בעלי חיים מהסיבה הנ"ל, ההערה הבאה תהיה רלוונטית כאן: הנוירוטי הוא אחד הימנע את המורכבות של להיות על ידי ויתור על להיות. אבל איך להתמודד עם אנשים יצירתיים? איך אמנים, משוררים, אמנים ללא אובססיה? זהו דלק לאדם יצירתי, וככל שהרגש חזק יותר, כך הוא יותר פרודוקטיבי!
זה כן. כפי שכולנו זוכרים, ואן גוך היה נסחף מדי - הוא חתך את האוזן שלו בהתקפה, או בטראנס. האם אתה יודע איך התיאולוגים סיבה? אדם יכול להיות מובל על ידי רוחות קלות, והוא יכול - כהה. לאחרונה, נוירולוגים גילו כי 60 עד 80% מכלל האנרגיה המשמש את המוח מעורב בתהליכים שאינם קשורים לגירוי חיצוני כלשהו. וזו הפעילות הפנימית, שלא נחקרה לחלוטין, של מדעני המוח הנקראים המונח "אנרגיה אפלה". בעבר, החוקרים האמינו כי המוח במנוחה פשוט נח, וחלק מהפעילות המוגזמת שלו טופלה כרעש מוח. מה קרה? מה שנחשב רעש, למעשה, היה אזור של פעילות מוחית מוגברת, אשר מתפקד כאשר אנו נחים. במילים פשוטות, אנרגיה זו משוחררת לא במהלך הפעילות של אדם, אבל כאשר הוא רגוע. תופעה זו בשנים האחרונות נחקרה בעשרות מעבדות נוירופיזיולוגיות. בעיקרו של דבר, חדש, בעבר לא ידוע הצדדים של הפעילות הפנימית של המוח התגלו. אבל מסתבר, שריד זה - חסר תועלת? למה אנחנו צריכים אנרגיה אם אנחנו לנוח? במבט ראשון, היתרונות הם באמת לא גלוי. עם זאת, לפעילותם של אתרים אלה יש משמעות עמוקה: אם נפשט ולא נלך לתנאים המדעיים, תפקידם הוא להתאים אותנו למה שיהיה, להתכונן לאירועים עתידיים. תופעה זו נקראה SPPRM - "רשת של מצב פסיבי של המוח".
איך הגילוי הזה קשור לנושא שלנו היום? העובדה היא שמוחו של אדם התלוי מאוד במשהו אינו פועל במלואו. הפוטנציאל החבוי, האנרגיה הבלתי מעורערת שנותנת לנו כוח, השראה, מסייעת להסתגל לעתיד, לחיות, כמו שאומרים, במלואם - אנרגיה זו נחלשת אם קיימת תלות פתולוגית. ואתה יודע למה? כי, כפי שהתברר, האנרגיה הפנימית, הסודית של המוח, אחראית למצבים הרגשיים שלנו. כאשר, לפני עשר שנים, תיאר מרקוס רייכל, נוירו-פסיכולוג אמריקני, את תופעת פעילות המוח בגסיסה, כאשר אדם מתמקד באותה פעילות, הם פשוט לא האמינו לו. הם מצאו את זה טעות. איך זה? גבר, נניח, כל צלל לתוך משחק הימורים מורכב, הוא כל - תשומת לב, מתוח, והמוח לא עובד? הזיות מסוג כלשהו! אבל לא! בשלב זה, יש תופעה דומה לתהליכים בדיכאון, כלומר: פעילות המוח מופחתת! זו הסיבה "מקובע" לא יכול לצאת מעגל סגור של משיכה פתולוגית. הם יוצרים מצב דומה לדיכאון. זה מסווה על ידי פעילות גלוי, אבל זה רק צריך לנסות לנטוש אותו - והאדם נופל לתוך דיכאון ברור, אי נוחות פתולוגית בשם "שבירה". האם אפשר לאהוב אדם ולהימנע מתלות? נראה לי שככל שאתה אוהב יותר, כך אתה תלוי בזה יותר - אתה חושב על זה, אתה מצפה ממנו אישור של אהבתו ... מסכים, כאשר אתה אוהב אדם, אתה לא תוכל לטפל מה קורה עם אף קר. לא התקשרתי - טוב, בסדר. לא נתנו פרחים - אז מה? השתנה - שום דבר נורא ... מי מסוגל להגיב בשלווה כזאת ?!
בואו נזכיר את הסיווג היוונית העתיקה של מיני אהבה: ארוס (תשוקה), אגאפ (אהבה קשורה), storge (אהבה, אמון), חיבה (חיבה). ארוס הוא אהבה, משיכה, תשוקה, אשר אתה לא חזק. סגנון האהבה של גבר כזה: לחץ, הסתערות, ניצחון. פיליה היא חיבה לאהבה, אלא תחושה רוחנית ורכה. זה קרוב יותר לאהבת הנערה, וגם לאהבת חברים. אגאפ היא אהבה אלטרואיסטית, רוחנית. היא מלאה בהקרבה ובהכחשה עצמית, בנויה על סבלנות וסליחה, ומזכירה אהבה אימהית, נדיבה והקרבה עצמית. Storge - הורים, אהבה משפחתית, מלאת תשומת לב ותשומת לב. התלות הגדולה ביותר נוצרת על ידי ארוס. ואם היחסים מתקיימים רק על ידי תשוקה, סקס, אז, כמובן, קיים סיכון גדול להיות תלוי על האהוב. בחיבורים כאלה יש תמיד מרכיב מכאיב. אבל אם היחסים הם "באורך מלא", יש בהם אמון, חמלה וידידות, אז זה רק תחושה עמוקה עמוקה, אהבה אמיתית. ניואנס חשוב נוסף: האהבה מתעוררת לעתים קרובות כארוס, ומאוחר יותר מרכיבים נוספים מתווספים לחושים - agape, ענף, אחסון ... יחסים לפתח ולעבור לרמה גבוהה יותר. וזה אושר לשניהם, לגבר ולאשה. עם זאת, לעתים קרובות קורה כי אחד בצמד מוכן לעבור לרמה אחרת, והשני לא. כבר יש תשוקה מועטה, אני רוצה יותר ביטחון, אינטימיות רוחנית, והשנייה לא מודה לעצמי, שומרת על מרחק, נסגרת מכל הניסיונות לשנות את תבנית היחסים. ואז אחד השואף ליחסים אינטימיים יותר נופל לתלות. הוא לא מבין מה קורה, למה הם מסתתרים מפניו, מוציאים אותו - הוא מדבר בגסות על הקיר כדי להפוך את המצב. זה יותר נכון, באופן כללי, לא לומר "הוא", אבל "היא", כי נשים הם לעתים קרובות יותר אהבה התלות. והגברים מייחסים חשיבות רבה יותר למרכיב הארוטי, המיני, ולמין החלש יותר לרגש, לנשמה. מבחינת הרגשות, המין החזק יותר פרימיטיבי מאשר חלש. עבור נשים, סקס, כמובן, הוא גם חשוב, אבל בעל חשיבות רבה היא תחושת קירבה, רוך והבנה הדדית. עם זאת, אני חוזר, זו עובדה ידועה. והעובדה שאשה בתוך זמן קצר יכולה להפוך לאדם את משמעות חייה, וגבר זה יצטרך זמן פי שניים או שלושה יותר, גורם לה להיות תלויה ביחסים עם הנבחר שלה. הוא עבורה - כל היקום, והיא בשבילו - רק חלק ביקום שלו, ולא כל כך הרבה. והיא, כמובן, רוצה יותר, היא מתחילה לדבוק ביחסים האלה, נתקעת בהם, מסתבכת, לא יכולה להבין באופן אובייקטיבי מה קורה. אנו יודעים שתלות האהבה מטופלת בצורה גרועה מאוד - שלא כמו התמכרויות אחרות. אני חושב שזה בלתי אפשרי למצוא תרופה, טיפול תחליפי. אפילו בטיפול בתלות בסמים, רופא מציע משהו בתמורה, חומר פחות מסוכן. במערכת יחסים רומנטית אין ברירה. ובכן, לא לעשות lobotomy!
תלות האהבה מטופלת בקושי, משום שהיא משפיעה על המרחב הערכי-סמנטי של חיי האשה. תארו לעצמכם: הגברת הצעירה התאהבה, בילתה הרבה כוח, רגשות על הקשר, שבו האמינה, האדם שאיתו היא חשבה לחבר את גורלה, ללדת את ילדיו, למצוא את מרכז חייה, והוא אומר לה יום אחד: "אני מצטער, אני לא הולכת להעמיס אותך, את אשה נהדרת, אבל אני לא יכולה ליצור את התנאים הדרושים לך לחיים, ילדים לא אופנתיים עכשיו "וכו '. הגג" יכול לנוע - הן בייאוש והן באובססיה, ובאלכוהול, ולצעד ... החשאיות של מנגנון ההדק היא כי אף אחד לא גס לך דוחה דואר! ועכשיו האישה זורקת את כל כוחה כדי לחפש את הטעויות שלה: מה טעיתי? לא כן? מה הוא הגיב? אז יש ניסיונות לגלות את היחסים. אבל הוא לא נראה להדוף אותך ... המעגל נסגר. אבל העניין, כמובן, הוא לא חסר תקווה, אם כי זה מביא הרבה סבל נפשי. מתוך התמכרות לאהבה אתה יכול להיפטר. הדבר העיקרי שהאישה הבינה שמצבה הוא הרסני וצריך תיקון פסיכולוגי. נראה כי העיקרון של טיפול התלות באלכוהול. שם, אחרי הכל, הם גם אומרים: בעוד אדם שתייה לא מבין את התלות באלכוהול ואינו רוצה להירפא, שום דבר לא ייצא מזה. בדיוק! זה הכרחי כי אישה רוצה להיפטר האהבה הכואבת שלה. יום אחד הביאה אמי את בתי לראות אותי. סטודנט, בן 21. היא מאוהבת בכיתת לימוד, והוא מטפל בה. הנערה מתבוננת בבחור שבכניסה, מתקשרת מסביב לשעון, סובלת. פעם אחת היא באה לביתו, ואמו לקחה אותו ואמרה: "לא, הוא הלך לדודה שלי ללוגנסק! "והיא, משתוקקת לאהובתה, בלי לחשוב זמן רב, מיהרה לתחנה - היא יצאה ללוגנסק, בלי בגדים, בגדים חמים, בלי לדעת כתובות דודות. הסתובב בעיר, בילה את הלילה בתחנה, הילד שלו, כמובן, לא נפגשו (הוא לא הלך לשום מקום) - וחזר לקייב עם הצטננות (זה היה בתחילת האביב). אחר כך הבינה אמי שהגיעה השעה שהבת שלה תציג את המטפל. הנערה אמרה במשרדי, הביטוי הקלאסי: "שום דבר, הוא עדיין אוהב אותי! "כל הנשים שנפלו בתלות באהבה, משעשעות את עצמן באשליה שבמוקדם או במאוחר גבר יהפוך למה שהיא חולמת - מגיב לרגשותיה, אהבה וטיפול. אני מבטיח לך שאם השיחה הזאת תקרא על ידי אישה תלויה, היא תקרא: "ובכן, תן לפרופסור כאן להגיד שהוא רוצה - אני עדיין אהיה שונה, הקוליה שלי (פטייה, וסיה) תאהב אותי!" אני חוזר: עד שאישה מבינה מה קורה לה, ואינה רוצה לעצור את הסיפור הזה, היא לא תוכל להציל אותה מפרשת אהבה כואבת. ועוד משהו, מלבד האשליה הזאת "הוא עדיין אוהב אותי", מאחד את הבנות שנפלו תלות אהבה? אולי התכונות של הדמות שכיחות? או חוויות ילדותיות?
כמעט כל הנשים התלויות יש את הסימפטומים הבאים. בהתנהגות - האובססיה להסביר משהו לאדם בכלל "להיות קרוב". במצב רוח - טיפות מייאוש לתקווה, שקע בזיכרונות שבהם "הכל היה טוב", במחשבה - חוסר היכולת אפילו לדמיין שאתה מניפולציה. ולבסוף, העיקר: התבוסה של הפרט, כלומר, עיוות ההערכה העצמית. אתה מתכוון הערכה עצמית נמוכה? לא, הערכה עצמית יכולה להיות די נאותה, אפילו גבוהה. הערכה עצמית מופחתת היא כאשר אדם מפסיק להרגיש את החשיבות והערך של "אני" שלו. כאן זה עשוי להיות כך, ואולי את "אני", כאשר הוא מתמזג אפילו עם "אני" של אחר, אבל עם אשליה משלה, מחופש כחלום. כמה פעמים ראיתי נשים עם הערכה עצמית גבוהה, עם תוצאות חיים מדהימות - ובעוד הם מיהרו לרגלי גברים, הם הקריבו את עצמם לחלוטין. התנהגות זו שוללת לחלוטין את האישה של שיווי משקל, מרכז הכובד. היא כבר לא מבינה מה הכי יקר לה: העבודה שלה? ילדים? חברות? בריאות? כי האיש שעליו היא תלויה, הפך להיות דומיננטי מוחלט, הנושא העיקרי של חייה. ומה יכול אדם לגרום לאובדן מרכז הכובד? מה או מי הופך לדומיננטי למין החזק? לגברים יש כסף, כוח, עבודה, נשים, בתי קזינו, ציד, ספורט ... כל זה מעלה את מעמדם, את הכול, שבו הם בורחים מן הייאוש וחוסר המשמעות של חייהם. לאחרונה, אני קורא לעתים קרובות כי כמה תלות: מזון, מתוך תקשורת וירטואלית, מ - SMS התכתבות - נגרמות על ידי רעב חושי. פרדוקס: יותר ויותר יש לנו הזדמנות לקבל תחושות חדשות, וכל הרעב החושי יותר! אין שום דבר מפתיע, כי אנחנו חיים בתקופות של תחושות. כפי שזה נשמע בנאלי, אין לנו מספיק מגע עם הטבע, קולות טבעיים ניחוחות. כן, אנחנו צופים בסרטים של ZD, אנחנו הולכים למסעדות עם מאכלים משובחים, אנחנו מבקרים ב- SPA, אבל הגוף והנפש שלנו עדיין חסרים הופעות בסביבה טבעית - התכנסויות בדאצ'ה, שם הוא מריח ריבות טריות ואורן; את העבודה האמיתית של גברים אמיתיים או של נשים, תקשורת עם אנשים קרובים - לא עם שותפים עסקיים, אלא עם חברים ... כאשר לאדם אין תחושות "חי" אמיתיות, הוא מרגיש שדד ומתחיל למלא את הגירעון שלהם - במזון, התכתבות מקוונת , ואפילו באלכוהול. גבר צמא לכל החיים, אבל הוא לא יכול לספק אותה. איזה מין אדם יכול להיקרא עצמאי?
אני חושב הרמוני, עצמאי. עצמאי יכול להיקרא אדם שיודע איך לקיים אינטראקציה עם העולם כדי לשמור על איזון בין "נתינה" ו "לוקח". אם אנחנו רק לוותר על העולם, אנחנו במהירות להיות מותש כפרטים. אם רק ניקח - אנחנו צרכנים בנאליים. אדם עצמאי הוא זה שהצליח לממש את כישוריו, כישוריו, במילה אחת, מי שגילה את תוכניתו של אלוהים. והכי חשוב - אדם עצמאי, אם זה תלוי בכל דבר, ואז על רצונו, שהוא האדון, אבל לא על צוואה של האחר. יש לנו מספר קיץ. אני מאחלת לכולנו מצב רוח בקיץ, ומניחה לי לספר לכם סיפור אחד. המלחמה. חיילים סובייטים, לא חוסכים את חייהם, לנצח את טווח של ארץ מולדתם. הם השלימו עם הכל: דם, כינים, התקפות ... הם לא יכולים פשוט להתרגל ללימודים פוליטיים - אז יש להם מדריכים פוליטיים. ואחרי הקרב, פוליטנית אחרת, ואחריה אומר המדריך הפוליטי: "ואתה, איוון, ואתה, אפים, תכתוב בקשה למסיבה, אתה לוחמים מצוינים, אנחנו ממליצים". כתוב. איוואן: "אם יהרגו אותי, תחשבו שאני קומוניסט". פימה: "אם יהרגו אותי, תחשבו שאני קומוניסט. אם לא, אז לא ".