נראה מדהים - חובת הכוכבים. עד כמה קשה זה להתאים את הדימוי החילוני ולהיות תמיד אידיאלי בעיני הציבור?
M. דימוי "הדיווה החילונית" נטבע איכשהו בלעדי. כדי להיראות טוב ולהיות תמיד במצב מצוין הוא חלק מהעבודה שלי, אשר אני מנסה לעשות כמו גם את כל השאר. מעולם לא ראיתי את עצמי אידיאלי, אני אדם רגיל, עם החולשות שלי, נקעים. כמובן, העבודה היא חלק חשוב מאוד של החיים שלי, אבל לא כל. ירי רציף במשך חמישה ימים, שם יש רק כריכים ותה על המגרש, חוסר הזדמנות לראות את הבת, צרות, צרות זמן וקצב עבודה קלוש ... כל זה, אז אני באמת לא אוהב כשאני אידיאליזציה.
ובכל זאת, לכל מציג טלוויזיה יש תמונה משלו. איך זה כמו "כוכב במפעל 3"?
M. זה הפרויקט הראשון אחרי "העלייה", שם אני לא לשנות את עצמי לרגע אחד! ב "מפעל הכוכבים 3" - זה אני האמיתי! עם כמות כזו של מידע, רגשות, זה פשוט בלתי אפשרי איכשהו לחשוב דרך התמונה שלך. אני מחכה לפרויקט הזה הרבה זמן, והוא לא אכזב אותי עד כה!
איך ננה מגיבה לאמא בטלוויזיה?
M. הבת שלי היא המעריץ המוחלט, הבלתי מתפשר של הפרויקט. כאשר הקונצרט מתחיל, אתה לא יכול להתקרב אליו. יחד עם "היצרנים", היא רוקדת מול הטלוויזיה, שרה. "מפעל של כוכבים 3" - זה הפרויקט שאני הייתי נותן הבת שלי לראות, ללא קשר העבודה שלי בו. אין מקום לגסות, וולגריות, טעם רע. אסתטיקה של שירים והפקות ניכרת. בעבר, ננה לא צפתה בתוכניות שלי, ועכשיו היא מסתכלת ואומרת: "אמא שלי". בשבילי זה אינדיקטור! וכשנשאלה את מי היא, היא עונה: "לאמא". כנראה, הוא מבין כי אמא שלי בקונצרטים האלה - אה, איזה מבחן.
איך אתה שומר על עצמך toned?
M. העבודה שלי היא הטון העל שלי. אני מתכוננת לכל רגע של קונצרט גאלה - הן מבחינה פסיכולוגית והן באופן אינפורמטיבי, חשוב לי לא לאבד עין של ניואנס אחד, אף אחד "יצרנים". יש כל כך הרבה רגעים מתוחים, הרבה דיבורים - וזה דבר ששומר על דעתי ללא הרף במצב ריכוז מקסימלי, אני מתפתח כל הזמן. כדי לעמוד מטען מטורף כזה באותו זמן להרגיש טוב - הן פיזית והן רגשית - אני רק צריך ספורט. לכן שלוש פעמים בשבוע אני מאורסת עם המאמן האישי תחת התוכנית הפרטית, אני מנסה למצוא גם זמן ובריכה בבריכה.
האם יש לך כל טריקים הספורט? אולי יש סודות של יופי?
M. בהחלט לא! באופן כללי, אני מאמין שאין סודות של יופי. נתונים טבעיים ועוד עבודה על עצמך, זה החימר שממנו אדם יכול ליצור את עצמו. כושר גופני, פילאטיס ותרגילי כוח - אלה הם היסודות של התרגילים שלי. אני באמת אוהב את המצב של "הרוס" אחרי הספורט: הגוף הוא קל, הראש ברור. זהו זמן פרודוקטיבי עבור השתקפות ויצירתיות. אני לא אוהב את תקופות המנוחה: יש תחושה של "חוסר מיצוי". כדי ליהנות מהחיים אני זקוק לפעילות פעילה, גזע אמיתי.
מאשה, תגיד לי, מה זה "אוכל בריא" אומר לך? האם אתה עוקב אחרי דיאטה?
M. על איכות המוצרים והמים, אני עושה את הדרישות הגבוהות ביותר. אין כימיה, תוספים מלאכותיים, רק מנות טבעיות וטריות. אני מעדיף מים Morshinskaya. זה באמת טבעי ומחדש את הגוף ברמה התאית. אני שותה כוס מים בבוקר על בטן ריקה. אני לא יכול לעשות את זה בלי הכשרה. למען האמת, אם באמת לא אהבתי את מורשינסקאיה, לא הייתי נוהג בפרסומות שלה.
בזמן הלחץ, אנשים רבים מגיעים אל המתוק. זה קורה לך? איך אתה מתאושש מקצב העבודה?
M. אני לא טיפוס להסתבך עם עוגות. יתר על כן, אני אף פעם לא קורא את הלחץ של קשיים בעבודה - הם מאפשרים לי להיות במצב טוב. עבור מרוץ עובד חייב תמיד להיות לסיים עם שאר. אלה חיים בכל ביטוייו הצבעוניים, הקצבתיים והאלימים. העיקר הוא לתקופות חלופיות של מתח והרפיה. זה טבעי לגוף, כמו שאיפה ונשיפה. בשבילי הדרך הטובה ביותר להתאושש היא לישון ולנוח. כאשר אתה צריך לשים את הרגשות שלך על מנת למצוא כוח רוחני, אני לחצות את הנסיעות העסקיות אחראי משא ומתן, אני מנסה לבלות רק בתנאים נוחים ועם האנשים האהובים שלי.
לאחר עבודה על האוויר, אתה צריך לישון במשך זמן רב ...
M. למרות העייפות הקטלנית, אחרי קונצרט גאלה ותוכנית אירוח, אנחנו יחד עם "היצרנים" הולכים לדון כי מישהו "מבושל". ואני לא יכול להירדם בלילה אחרי המופע - אני חי שוב את כל מה שהיה הערב. ולמחרת, ביום שני, אני הולך לבית סטאר - אני מביא "בעלי המפעל" ממתקים. למען האמת, עכשיו "יצרנים" כל הזמן חולמים לי. היום, למשל, חלם על קוהל סרג. הלכנו מסביב לפארק, דיברנו על איך להשתחרר כראוי (צוחק).