כמובן, זה לא שווה לדבר על היתרונות של עיסוי, כפי שכולם יודעים שזה שימושי למניעת מספר מחלות ולשפר את הטון של הגוף כולו. חשיבות מיוחדת היא עיסוי כף הרגל, שכן פני השטח של כף הרגל האנושית יש מספר רב של נקודות פעילות. לעיסוי על רגלי התינוק (במיוחד בשנה הראשונה לחיים) יש השפעה מועילה על התפתחותו הגופנית, מחזק את מערכת השרירים, משפר את טונוס השרירים, משפר את זרימת הדם בגוף הילד הגדל.
רגל הילדים שונה מרגל בוגר בשל המוזרויות שלו. אצל התינוקות בני השנה, השרירים על הרגליים עדיין חלשים מדי, והעצמות על העכוז עדיין לא חזקות. השנים הראשונות שרגלו של הילד נראית שטוחה לחלוטין, הסיבה לכך היא שבקצה הקשת של כף הרגל, מאוחסן בלוק שומן, שמסתיר את המיקום המדויק של כף הרגל של הילד. כיצד מפתחת רגל של ילד יסייע לזהות אחות-מעסה או רופא ילדים.
כיום, בקרב הילדים, הבעיות של רגל כף רגל ורגל שטוח התפשטו באופן נרחב. הגורם להתפתחות של פגמים כאלה הם גורמים שונים, אבל למרבה המזל, בעזרת עיסוי בזמן החלה, אתה יכול גם למנוע התפתחות של פגם, או להחליק אותו.
כדי להתחיל עיסוי על הרגליים של התינוק זה אפשרי בגיל חודשיים וחצי. בשלב זה, אין דבר מסובך, שכן הטכניקה של עיסוי מוגבל טכניקה אחת - מלטף את הרגל. כדי לעשות זאת, האם צריכה להשתמש בידה השמאלית כדי לתמוך ברגלו של הילד ברגל שלה, ולצייר דמות של שמונה עם יד ימין בתנועות מעגליות על רגלו של הילד.
עיסוי הרגליים נעשה הכי טוב בכל יום. הליך העיסוי מתבצע כאשר הילד עליז, מלא, כאשר החדר רגוע. אין לעסות את הרגליים של התינוק כאשר הוא רעב או פשוט אכל. אתה צריך גם לקחת בחשבון את משטר השינה שלו, עיסוי צריך להיעשות 2 שעות לפני השינה (מינימום), רק אז הילד יוכל להירדם בדרך כלל. עיסוי הרגליים של ילדים בוגרים יותר אינו מוגבל ללטף, שכן ניתן להוסיף רטט, לישה, אפלרג של הרגליים.
עיסוי תינוק 4-5 חודש אתה צריך להתחיל עם stroking את הרגל, אז אתה יכול ללכת על שפשוף, אשר מיוצרים על ידי לחץ קל. יעיל pokolachivaniya מפסיק, הם לשפר את זרימת הדם בגוף הילד, יש השפעה מועילה על העבודה של מערכת הלב וכלי הדם. עיסוי תמיד צריך להסתיים עם שבץ רגוע. באשר למשך העיסוי, אז הכל תלוי בגיל הילד. אם הילד, למשל, 2 חודשים, ולאחר מכן עיסוי נמשך רק 1 דקות, ואם הילד הוא 1 שנה - אז 5-7 דקות.
הרגליים של הילד 8-10 חודשים הם קצת יותר חזקים, כה מוכנים סוגים חדשים של עיסוי. אתה יכול להזין, למשל, מסובב את האצבעות. שיטה זו היא עדינה, אך באותו זמן מוחשי, כי רק במקרה זה תהיה ההשפעה של עיסוי. אצבעותיו של הילד מסובבות את כיוון השעון מעט בכיוון השעון, אחר כך נגד כיוון השעון, ואז האצבעות נעות כלפי מעלה ומעליהן, שמאלה וימינה. עיסוי מסתיים עם stroking ו שפשוף.
לאחר רגלו של התינוק גדל מעט, לא את כל הרגל היא עיסתה, אבל חלקים בודדים שלה. לעסות את הבלעדית, לא לשכוח לעסות את הקשת העליונה של כף הרגל. לשם כך, מתוך בהונות הפעוט, אנחנו מחזיקים את האצבעות בקרסול בתנועות קלות, מלטפות ולושות.
מקומות חשובים עבור עיסוי על הרגליים של הילד הם המקום תחת האצבעות ואת העקב. אתה צריך לעסות כל אזור. עיסוי מתחיל עם stroking ו בהדרגה עובר הקבלה של שפשוף. אתה יכול להוסיף הקשה: תנועות אור אמא עם הגב של האצבעות שלך תוף הילד על הרגל. עבור העקב של התינוק, הקשה טובה במיוחד, כמו באזור זה יש מספר רב של קולטנים אשר אחראים על העבודה של הגוף של הילד גדל.
עיסוי צריך להיעשות גם אם הרגל של התינוק מתפתח בדרך כלל. אחרי הכל, עיסוי הוא כלי מניעתי נגד בעיות עם מנגנון של תנועה לילדים, על רגל שטוחה, וגם משפר את זרימת הדם.