כיצד לרענן רגשות

אתה נשוי לא בשנה הראשונה, והנישואין שלך די משגשגים, אבל אתה שם לב שאין תשוקה קודמת, ואתה פחות ופחות מעורב באהבה, כי אתה עייף, ואין תחושות חדשות. הכל מוכר ומוכה. אולי כולם ככה?


מסתבר, לא. זוגות נשואים רבים מודים כי לאחר שחוו משבר כזה של חושניות, הם הצליחו לגלות אופקים חדשים. איך? הנה כמה טיפים המוצעים על ידי sexologists ידוע, פסיכותרפיסטים פשוט "זוגות נשואים עם ניסיון".


1. סקס הוא הרגשה


סקסולוגית מפורסמת, דיליה אניקייבה, משווה סקס לדואט שירה: "זמרים יכולים לשיר יחד, אבל הם יכולים להוביל כל אחד מהמסיבות שלהם. אם הם שרים, אז לקולם יהיה צליל שונה מזה של הסולואים. בשנת דואט טוב שני המשתתפים בעדינות מרגיש שותף. אם רוצים אימפרוביזציה, השני יהיה מותאם בקלות. "

כמובן, סקס בגיל שלושים הוא בכלל לא מה סקס הוא בגיל שמונה עשרה. אצל הנוער הכל קל יותר - הורמונים משחקים בדם, אתה יכול להישאר ער כל הלילה, ובבוקר להיות ורד טרי, יש תקוות גדולות ותוכניות קדימה, ואתה יפה כמו אפרודיטה.

במשך השנים, יחד עם היופי, הביטחון העצמי בורח גם (במיוחד אם הבעל האהוב מזכיר לך מדי פעם קילוגרמים וקמטים נוספים), המאמצים על המשפחה נצרכים על ידי כל הכוחות, והגוף עצמו מתחנן להפריש שעה לשינה ולא למין.

ובכל זאת, סיפוק מיני קשור בעיקר לשביעות הרצון הכללית מהנישואין. אם בני הזוג מרוצים מהיחסים האינטימיים שלהם, זה יוצר רקע שעליו מתפתחים היחסים שלהם בתחומים אחרים. רקע זה משפיע על הצלחתן של מערכות יחסים אלו, והסיפוק במין תלוי ביחסים אלה.

מה עלי לעשות? ראשית - באמת לענות על עצמך לשאלה: האם כל דבר טוב ביניכם ביחסים היומיומיים? אם לא - לחפש את נקודת המוצא, אשר החלה את המחלוקת, ולסגור את הפער הרגשי.


2. לפנק אחד את השני!


באחד משיריו של ואדים אגורוב יש ביטוי נפלא: "האהבה שאנחנו הכי אוהבים יותר מכל עבור אלה שאוהבים אותנו היא הכי הרבה".

פרדוקס: אנחנו לא שוכחים להאשים את הבעל כל הצרות שנצברו במהלך היום, אנחנו טוענים, למשוך חברים. ואיפה העדינות? בני זוג שאינם שוכחים להביע רוך ואהבה זה לזה, ככלל, אינם צוננים זה לזה ובמיטה.

לפני כמה זמן נתת לעלך קפה במיטה? ומתי בפעם האחרונה שפשף את גבך בחדר האמבטיה? אתה הולך בערבים ליד הירח?

לכל משפחה יש "מתכונים" משלו לאורך זמן. לעתים קרובות יותר אתה מראה אחד את השני רגשות חיוביים שלך, חזק קשרים מיניים שלך!


3. גופים עייפים עוסקים במין עייף


מי מאיתנו, נשים נשואות, לא נפל למצב שבו אחד רוצה לישון בגלל עייפות, ואת הבעל פתאום לוקח את היוזמה? אתה מסרב - הבעל נעלב, אתה מסכים - אתה שוכב מעונה, ועצבנות עולה בנשמתך: מה הוא רוצה? וזה קורה בכיוון ההפוך: אתה הולך אליו, ויש לו "כאב ראש"!

מה עלי לעשות? תנו זה לזה את ההזדמנות להירגע.

אני נשוי זוגות "עם ניסיון" אשר פתרו את הבעיה (שוב כל בדרכם שלהם!). חלקם שולחים את ילדיהם לסבתא ובשבת מבקשים לא לקבל אותם בשיחות טלפון ובביקורים. אחרים - אלה שאינם צריכים למהר לעבוד על ידי שמונה - לסבול סקס בבוקר. אבל אחרים, לעומת זאת, לשים את הילדים לישון ולשים לב אחד לשני מעשר עד חצות. ידידי הוותיק אומר שבשבילו, המין נמדד לא לפי כמות, אלא באיכות: אפילו פחות, אבל "במלואו"!


4. השאירו את הבעיות מאחורי הסף!


אל תגרור בעיות שירות לתוך הבית. אל תיקח הביתה מסמכים שלא היה לך זמן לראות בעבודה. שיחות טלפון לחבר נערה באורך של שעה וחצי גם יכול להיות נדחה.

אם אתה מחכה לשיחה חשובה, השתמש במשיבון, עכשיו זה לא בעיה לרכוש אותו, ואתה תחסוך הרבה זמן יקר כוח רוחני, לאחר להיפטר עצמך של תקשורת יצרנית ועניינים טריוויאליים רבים.

אם ביום זה יש לך הרבה בעיות שירות לא פתורות, עדיף לא לתכנן את הערב הזה של יחסים אינטימיים, כי המחשבה על מה לא נעשה לא ייתן לך את ההזדמנות להירגע.


5. לפעמים כדאי להודיע ​​על כוונותיך לבעלך!


אם אתה אומר לבת זוגך בבוקר: "יקירתי, יש לנו ערב סקס היום!" - אז זה יחס אחד. ואם אתה כבר במצב רוח טוב לקראת ערב נעים, ובמהלך העבודה תקרא לבעלך כמה פעמים ותאמר שאתה מצפה לערב, תבוא הביתה מהעבודה לפחות חצי שעה קודם לכן, להכין ארוחת ערב קלה לשניים, מראש לטפל שמפניה או יין, להתקלח או אמבטיה - אז יהיה לך מצב רוח נפלא, אשר מיד מרגיש ואת בעלך.


6. הימנע את מלכודות!


על פי הסקסולוגים, המלכודת הנפוצה ביותר במיטת נישואים היא אותו תרחיש. במוקדם או במאוחר, אבל יש זמן שבו הצד האינטימי של השותף הוא למד היטב, ולכן לעשות אהבה, בני הזוג מיד "לקחת את השור בקרניים", כלומר, להשתמש אלה ליטופים מובטחת להביא את התוצאה.

תחשוב על זה: אם אדם הוא ניזון מדי יום עם תפוחי אדמה מטוגנים (חלבה, אננס, שרימפס), ואז יגיע זמן בו במבט אחד זה מוצר יהיה בחילה. אז בכל מקרה, את "התפריט" צריך להיות מגוון.


7. אל תעשה את הבעל חבר!


באופן כללי, זהו כלל הזהב לחיים נשואים. זכור תמיד: לידך - גבר! ואיש זה צריך להתפתות ולכבוש כל יום.

בפועל, מתברר אחרת. האישה פונה אל מול המראה ומתלוננת בפני בעלה שהיא הוסיפה עשרים קילוגרם, נהפכה ל"פרה "ולא נכנסה לחצאית. חוזר מרופא השיניים, הוא אומר שיש עשרים חורים בשיניים ובדרך כלל צריך להינצל על הלסת שווא. או מקובל לדון עם הבעל לרכוש של קרם אנטי צלוליטיס. באופן כללי, הוא עושה הכל כי בימים הראשונים של היכרות לא היה עושה!

כמובן, כאשר אישה מתחילה להתלונן על בעלה, היא רוצה את בעלה לומר: "יקירתי, אתה יפה!" אבל בעלים בדרך כלל לא אומר את זה. הם לא רואים שום רמזים במילים שלך. הם מאמינים במילה. פעם האישה אמרה שהיא זקנה, שמנה, מכוערת, עם צלוליטיס ועששת - כך זה. ומי רוצה לשכב עם אישה כזאת?

תחשוב, אתה השגת את זה?


8. הוסף קצת הומור!


ובכן, מי אמר לך שהמין רציני? לפעמים הדרך הטובה ביותר להחזיר את התשוקה הקודמת היא לצחוק.

מגזינים רבים של נשים מציעים מתכונים פשוטים, כגון מפגש עם בעלה מהעבודה עירום בסינר. לכאורה הוא תקף אותך מיד כחיה. היה לי מקרה שבו בחור אחד היה קורבן לפגישה כזאת: "חזרתי הביתה עייף, כמו הממזר האחרון, ועל הסף אשתי עירומה ובסינר. כמעט התעלפתי: את באמת צריכה לקיים יחסי מין? "

חברה סיפרה את המתכון הזה בדרכה שלה: היא פגשה את בעלה לא רק עירום בסינר, אלא על גלגיליות! בעלי צחק כל כך הרבה! הלילה היה מדהים. נכון, לבעל הזה היה חוש הומור. אם שלך יש את זה, לנסות את זה.


9. זיכרונות הם ברית שלך!


חברי אמר פעם: "חיינו עם בעלי במשך עשר שנים. ואם יש איזה קירור בינינו, אני מוציא את התמונות הישנות שלנו. אנחנו יושבים עם בעלי בערב, ממיינים אותם, זוכרים את הדברים הטובים שקרו בינינו. כמובן, אנחנו מחייכים וצוחקים. הנוזלים הדרושים עוברים בינינו. אנחנו מבינים שאנחנו עדיין אוהבים אחד את השני, ואנחנו מדברים על זה. ואז ... נראה שאנחנו נסחפים ללילות הראשונים שלנו, לתשוקה שלנו ... באופן כללי זה נפלא להיות מאוהב בבעלך שלך! "


10. לפלרטט!


אנחנו יודעים איתך משהו שקל לפלירט עם גבר לא מוכר: לחייך בחוסר מנוחה, לראות שבזר הזה ייסחרו כל הקרביים מהתשוקה, ומיליון דברים דומים אחרים. זה הרבה יותר קשה לפלרטט עם הבעל שלך!

ובכן, למשל, הולך לביקור או לטיול, למצוא רגע ללחוש לו את התסריט של הלילה שלך. ובביקור מביט אל תוך עיניו ומבחינתם של אחרים, שרטט את הרגל מעליה (זה נעשה בדרך כלל על ידי כמה גיבורות מיניות בסרט - כנראה לא לשווא), או ללטף את הברך עם הידית, ולאחר מכן להזיז אותו גבוה יותר. האם אני צריך ללמד אותך!

אל תחמיצו את ההזדמנות לרקוד. אמרי מחמאות, צחק על הבדיחות שלו, נשק באוזנך - באופן כללי, אתה יודע משהו על בעלך, כמו רמאי! והתוצאה תהיה בהחלט!

זכור : התשוקה שלך לא נעלם! פשוט, היא היתה מכוסה בעיות היומיום. לפוצץ את האבק וליהנות מהחיים!