עם זאת, לרוב אנחנו עדיין מאחלים לעצמנו ואת יקירינו יותר היומיום, במשהו אפילו דברים מופשטים: בריאות, שלום במשפחה, יותר כסף. אנחנו רק רוצים, ממש בלי לחשוב על איך כל זה יכול להיות מיושם בפועל. ובכל זאת אנחנו לא יכולים לעשות בלי ההשתתפות שלנו. אז אתה לא יכול רק לחלום, אבל אתה גם צריך! אבל באותו זמן יש צורך לעשות לפחות צעדים זעירים לחלום שלך. כיצד להגדיר מטרה ולהשיג הצלחה, ו יידונו להלן.
העיקר הוא הגדרת מטרה ברורה
ניתן להתאים את עצמך לפני אירועים חשובים ולקבל החלטות חשובות בדרכים שונות. יש אנשים הטלפים את עצמם: "אני המנצח!" ואם המזל באמת מחייך אליהם פתאום, הם חושבים שהם תפסו אותה בזנבה מראש. ובכן, אם זה לא עובד, זה אומר שהם לא כוונו היטב! אחרים, להיפך, חוששים jinxing, לחזור על עצמם ועל כל הסובבים אותם כי אין זה סביר כי התחייבות תצליח. אבל אם זה יקרה, זה יהיה כיף! אבל הפסיכולוגים האמריקאים, שעקבו אחר קבוצת תלמידים, הגיעו למסקנה ההפוכה: אלה שהיו מוכנים להיכשל בבחינות לא היו מרוצים מאוד מהניצחון הבלתי צפוי. הרגשות השליליים שחוו "ההתקדמות" המשיכו ללחוץ על הלב בעומס לא נעים.
כיצד נכון להסתגל להצלחה? לפעמים זה נראה: אם אני לא עובר את הראיון עבור עבודה זו - הכל, החיים אינם הצלחה! אם לא אקח את המקום הראשון בתחרות, אני אצטרך רק להפוך את עצמי ל"הארי קירי ". ואם העוגה של היום נכשלת, לא תצטרך לפתוח את הדלת לאורחים - לא יהיה שום דבר לטפל בהם ... נראה שזה ברגעים כאלה שאנחנו יכולים, לא, אנחנו פשוט צריכים לאסוף את כל הכוחות שלנו בהצלחה למלא את התוכניות שלנו. ומה קורה בפועל? במציאות, יותר מדי רוצים משהו, אנחנו, כמו באנקדוטה על סטירליץ, "קרובים לכישלון, יותר מתמיד". יותר מדי אנרגיה הולכת לדאוג, יותר מדי מזיק הוא החשש מפני טעות אפשרית.
עם זאת, הסיכויים להצלחה עבור אדם שהוא אדיש לחלוטין לעבודתו הם גם קטנים. כמובן, זה מובן יותר וניתן להסבר - אין התרגשות, עניין, חריצות ... כאן התוצאה לא באה.
ומי יכול בקלות להגדיר מטרה להצליח? למי יש סיכוי טוב להצלחה? מי שרוצה לנצח, אבל בתוך האמיתי. מי שלא הולך להשיג את זה בכל מחיר, הולך "על ידי הגופות". מי שלא ישכח על כבוד לעצמו, ללא תלות בתוצאות המיזם שלו, אם כי הוא רוצה להשלים בהצלחה את העסק, לאחר שקיבל את כל היתרונות הקשורים זה. תופעה פסיכולוגית כזו נקראת במדע "אופטימום המוטיבציה". במילים אחרות, בעזרת מוטיבציה מתונה, אנחנו יכולים להשיג את התוצאה הגדולה ביותר. זה שווה לזכור בכל פעם שאתה מחליט לקחת על עצמו כל עסק חשוב.
סטריאוטיפים? שכח אותם!
אתה לא תאמין, אבל הכריך לא תמיד נופל עם שמן למטה. לפעמים (וליתר דיוק, בערך חצי מהמקרים) הם טיפה שמן כלפי מעלה! אין מיסטיקה, סטטיסטיקה רגילה ותורת ההסתברות. אתה יכול לבדוק את זה בעצמך. והמסקנות יהיו שימושיות עבורך ובחיים הנוספים. העובדה היא כי טבעי עבור חוקים מתמטיים לפעול לא רק לגבי נפילה כריכים. היחס בין מזל וכישלון בחיי היומיום שלנו מתרחש גם הוא בממדים שווים. אז אם אתה בר מזל פעם אחת, אז אתה יכול לקחת סיכון על גל זה לבצע כמה עסקים חשובים אחרים, אבל בעתיד זה יהיה סביר לעצור. תן ללהקה של מזל רע להשפיע על אירועים אחרים, פחות משמעותיים. עדיף להירטב בגשם או לאבד צעיף, מאשר להיכשל בעסקה גדולה או להינשא ללא הצלחה. יש לזכור: בחיים אין מזל אינסופי. הדרך הטובה ביותר והיעילה ביותר להשיג הצלחה היא לקבוע יעד ולבחור זמן טוב כדי ליישם את התוכנית.
תאמינו בעצמכם - הכל יהיה בסדר!
יש סיפור מזרחי ישן על ארנב שפחד מכולם. הקוסם ריחם על הארנב והפך אותו לאריה. אבל ... מלך החיות החדש, שעדיין נעשה, המשיך להסתתר מפני השועל והזאב ועדיין חש קטן ופגיע. מסקנה: לפעמים התפיסה העצמית הפנימית חשובה הרבה יותר מהמציאות האובייקטיבית. מה התועלת? הכי ישירה. אנחנו יכולים להתחיל לפעול עכשיו, בלי לחכות להופעתו האמיתית של הצלחה גדולה, כאילו הוא מלווה אותנו כבר הרבה זמן. האם אתה רוצה להיות אדם שיש לו אישור? ואז להפסיק ללכת עם נוף מתנצל לנצח, נאנח בצער ולהתכופף תחת משקל הבעיות. לאן שאתה הולך - למשרד, לפגישה של ההורים או לחנות תפוחי אדמה - מופיעים בפומבי עם מראה כזה כאילו הגעת אתמול קונקורד מפאריס או קיבל אוסקר עבור התפקיד הנשי הראשי. הדימוי והנימוסים של אדם מצליח נוטים למשוך מזל, כמו מגנט. ואתה תראה - אירועים שמחים אמיתיים לא ישמור אותך מחכה!
חילופי טבע: לקבוע את מידת האגרה
מחליטים לצאת לדרך המובילה להצלחה, אסור לשכוח כי זה כביש אגרה. להחליט בעצמך מה בדיוק וכמה אתה מוכן להחליף עבור חלקים של ניצחון. גודל מנות אלה תמיד תואם את העלויות. לדוגמה, אי אפשר לעשות קריירה מסחררת, יושב במשרד מתוך שיחת טלפון ובלי ציוץ של מצפון לוקח טיפול בבית החולים של ילד. וזה יכול להיות רק מומחה טוב בתנאים כאלה. אתה לא יכול להיראות מדהים אם אתה לא מוכן לקום מוקדם בבוקר כדי לעשות תסרוקת מושלמת איפור, בערב, במקום לקרוא את הספר האהוב עליך, לעשות אמבטיות יד מסכות פרפין, ולעשות עינויים עם עיסוי אנטי צלוליטיס אפילציה בסופי שבוע. אבל אתה יכול למצוא תמונה בעלות נמוכה ולשמור על מראה נעים בלי הרבה בעיות. וכן הלאה. אתה צריך לקבוע את מידת ההצלחה הצפויה, לחשב את העלויות ולהתחיל לטפס למעלה. ואז תוכלו להצליח - ולהגדיר מטרות ולהשיג הצלחה!
בואו הסוד יתבהר!
שחק את המשחק הזה עם המאהב שלך! נסו להגשים את הרצונות הסודיים של האחר. המשחק לא רק מרים את מצב הרוח, אלא גם מחזק את הקשר.
• תן לכולם לכתוב באופן עצמאי רשימה של מה שהם רוצים לקבל מהשותף שלהם. כלול בו כל מה שלא היית מעיז לבקש.
• השווה את הרשימות שלך על ידי קריאת אותם אחד בכל פעם. אם אתה מרגיש לא נוח, השבעת הרצונות שלך, רק להחליף רשימות.
• לאחר שהשוו את הרשימות, החליפו עם השותף את הרגשות וההופעות שלכם, דנו בפרטים. להקצות את התאריכים למילוי הרצונות.
• לבצע את הרצונות של החצי שלך, לקחת את זה בצורה יצירתית, להראות כושר המצאה. נסה לקחת את דעתך מכל המחשבות, פשוט ליהנות ממנו!