יש הרבה צמחים, עשבי תיבול שניתן להשתמש בהם באמבטיה, הם יכולים לשמש גם לטיפול במחלות שונות. זה כל כך קרה כי המטאטאים המסורתיים באמבטיה הפך ליבנה ועלים הדלוק. צמחים אלה להפריש לחלוטין את סיגים והם מסוגלים להצעיר את העור.
אבל אתה צריך לשקול את הכללים לבחירת עשבי תיבול לא רק מטאטאים, אלא גם עבור ארומתרפיה באמבטיה. מתאים yarrow זה, קמומיל, אקליפטוס, מרווה, ערער. המרקים, אשר עשויים מן הצמחים האלה, לחטא את חדר אדים, כמו גם אלה שנמצאים בו כרגע. צמחים אלה טעמים שלהם יש השפעה מועילה על מערכת הנשימה. הם מסוגלים להרוס חיידקים מזיקים, כדי להקל על הנשימה. באמבטיה, השימוש של עשבי תיבול אלה מועיל לאלה הסובלים נגעים בעור של etiologies שונים.
עם זאת, ידוע כי השימוש עשבי תיבול של מינים שונים משפיע על האדם בדרכים שונות. לכן חשוב מאוד לבחור את עשבי תיבול לפני שאתה מבקר באמבטיה, וכי הם נותנים בדיוק את האפקט הצפוי.
אם תבחר מנטה לקחת מרתח מן הצמח הזה לאמבטיה, אתה יכול לרענן את העור, יש השפעה מועילה על דרכי הנשימה ולהסיר גירויים של העור. צמח זה יעזור לחסל את תחילת הקור עם כל הסימפטומים שלה. את המרק יש לקחת לחדר האדים והתיז על אבנים חמות. אתה מיד מרגיש את ריח קסום אושר שמתפשט בכל הגוף.
אתה יכול לקחת איתך לאמבטיה מרתח של לענה או רוזמרין. צמחים אלה יסייעו להסיר עייפות, לשפר את זרימת הדם, להחליק את הצורות מקומטים בסדר על העור. אלה decoctions משמשים הטובה ביותר במקלחת לאחר הליכי זוג. ניחוחות של עשבי תיבול אלה תהיה השפעה גוון, להקל על נמנום ועייפות.
אתה יכול לקחת איתך קמומיל. צמח זה כאמצעי של ארומתרפיה יעזור לחזק חסינות, להגביר את ההתנגדות של הגוף לזיהומים ומיקרובים.
קמומיל מסוגל להירגע. זה מרגיע על אדם עייף. יש לה השפעה מועילה על מצבה של מערכת העצבים המרכזית בכלל. אם אתה צריך רק כזה אפקט, אז בבטחה לקחת קמומיל איתך לאמבטיה, ואתה יכול גם לקחת כשות, אם לאחר הליך אמבטיה יש עדיין עבודה או בידור.
אבל אם אתה לוקח את הבסיס של ארומתרפיה בחדר אדים הריח של לינדן, אז אתה יכול לשחזר שינה נורמלית, לפחות, שום דבר לא יטריד אותך בלילות הבאים. נדודי שינה לא יפריעו לך, השינה תהפוך עמוקה ורגועה, תוכלו לישון בלילה בלי להתעורר.
זה מאוד נפוץ להשתמש מרק yarrow באמבטיה. הפיצוץ על חדר האדים, ניחוח של צמח זה יש השפעה מועילה על העור, ביטול החספוס וסדקים. רנקי וסדקים במהירות לרפא על כפות הידיים, המרפקים והרגליים. תחת השפעת הליך כזה ארומתרפיה, העור הופך רך ורך למגע. ואת העור מקבל moisturizing נוסף.
מי סובל מזיעה מוגברת, גם צריך לדעת מה עשבי תיבול יסייע להיפטר הבעיה, ואז לקחת אותם לאמבטיה. עם בעיות כאלה, יש צורך לתת עדיפות לנבוח אלון, תמצית של דשא מרווה. הם יכולים לשמש עבור ארומתרפיה, ועל שטיפה במהלך מקלחת לאחר הליכים לזווג. צמחים אלה לכבות את העבודה של הבלוטות המייצרות שומן, מה שמוביל לעובדה כי העור אינו שמן.
כדי לשחזר עור רפוי, חסר חיים, דוהה, עליך להשתמש decoctions של horsetail הדשא. מרק זה יכול לשמש בצורה טהורה בשילוב עם כל עשבי תיבול אחרים עשירים בשדות שלנו ואת כרי הדשא.
צמחים מחטניים הם גם תחליף בהליך אמבטיה. ריח מדהים מגיע מהמחטים. יש לו השפעה מרגיעה על העצבים, גוונים את כל הגוף. הוא גם, דרך אגב, מבשר טובות עבור מערכת הנשימה.
כדי לקבל תשלום של חיוניות לאחר הליך אמבטיה, אתה צריך להשתמש קפה. לחלוט פולי קפה ושופכים את המרק על האבנים. ריח מעורר תיאבון ירחף על חדר האדים, הוא ייתן כוח ויעודד אותך.
טיפולי אמבט יכול להיות בעל השפעה מועילה על הגוף של אלה הסובלים גאוט. אנשים אלה צריכים לפנות תכונות מרפא של עלי חמוציות, סרפד, קליפת ערבה, horsetail של השדה, פרחים של cornflower. אתה צריך לחכות עד הגוף נשבר, ואז לצאת מחדר אדים ויוצקים את זה מרק, מעסה את כל הגוף. הליך זה יעזור להסיר מהגוף כמות גדולה של חומצה שתן שנקרא. וכדי לעשות את זה יותר, אתה צריך את זה מרק לשתות, ולאט לאט, על לגימות קטנות, עבור ביקור אחד לחדר אדים במשך כמה כפות גדולות.
באופן כללי, מומלץ לא להשתמש קומפוזיציות שונות ארומטי יחד באמבטיה אחת. עדיף לפנות לעזרת אחד כדי להפוך את האפקט בולט יותר. כמו כן יש לקחת בחשבון כי ההשפעה של קומפוזיציות ריח שונים על אנשים שונים הוא שונה מאוד. קשה לנחש איך תערובת של ריחות שונים ישפיע על אדם מסוים.
כדי לחזק את ארומה אפקט, אתה רק צריך לעשות את ריכוז מרק רווי יותר.
אחרי כל ההליכים בחדר האדים, אתה צריך ללכת להתקלח, אבל המים צריכים להיות קרים כפי שאתה יכול לסבול במשך לפחות עשר שניות. זה יעזור לעודד ולטעון רגשות חיוביים, וגם - כדי לסיים כראוי את הליכי הריפוי באמבטיה.