אנחנו בכוונה לא נותנים הופעות וסיסמאות ספציפיות. כי הדבר הראשון שאתה צריך לדעת על - במוקדם או במאוחר זה קורה לחלוטין עם כולם. אז זה הגיוני "להפריש פאניקה", לקחת נשימה עמוקה להבין את הסיבות לתופעה זו. כדי לטפל ללא אבחנה היא טיפשות מסוכנת. כל רופא יגיד לך.
איפה, איפה פרשת?
הבעיה הנפוצה ביותר של נישואין (צמצום התשוקה המינית) היא תוצאה ישירה של תפיסה מוטעית הנפוצה ביותר של בני זוג - תפיסת הנישואין כיעד הסופי. אבל אחרי הכל, עם "חותמת בדרכון", למעשה הכל רק מתחיל! נישואין, אם אתה מבין, זה לא מטרה בכלל, זה תהליך. התהליך הוא דינמי ולא יציב. כל הנישואין חווים את העליות שלה, על התיאוריה של "משברים ביחסים", אין שום משמעות. בטריטוריה אחת, כל "נסיך" או "נסיכה" במוקדם או במאוחר, עם הזוועה, לומד כי אהבת חייו היא אורגניזם חי, עם הצרכים שלו, מוזרויות ו "תיקנים" אחרים. את לא מתעלסת עם בעלה? שום תשוקה? זה רע. לפיכך, נחזור!
בגוף בריא
הרופאים מבחינים בין 3 גורמים פיזיולוגיים בסיסיים האחראים לאובדן התשוקה המינית: הורמונלית, סימפטומטית ופסיכו-פיזיולוגית. לא רק מבודדים, אלא גם הוכיחו באמצעים אמפיריים: כל ההיסטוריה הארצית הזאת היא הגורם העיקרי לאובדן הליבידו. זוהי פיזיקה במקום מילים.
שחק, ההורמון!
ישנם מספר סוגים של הורמונים שמשפיעים איכשהו על רמת הליבידו. ראשית, זהו הורמון luteinizing (LH) והורמון מגרה זקיק (FSH) - חומרים שמקורם בבלוטת יותרת המוח, האחראים על הייצור בפועל של הורמוני מין נקביים: פרוגסטרון וטסטוסטרון. אגב, אצל גברים הורמונים אלה מחולקים כל הזמן על אחד, ובנשים - מחזורי, להגדיל את המינון במהלך הביוץ במהלך המחזור החודשי. הם אחראים על המין ועל הייצור של חומרים אלה, הוא אשם על חוסר רצון. הבינו, על מנת לסדר את הרקע ההורמונאלי שלכם, בעזרת בדיקת דם מווריד, שניתן לקחת בכל מרפאה מוקדם בבוקר, על בטן ריקה. הן ההורמונים הנשיים והן הגבריים מיוצרים בגוף של שני המינים. כל ההבדל הוא במספרם. אם האיזון מופר, הליבידו נופל. למרבה המזל, הרפואה המודרנית חוסר איזון הורמונלי מתייחס "עבור אחד או שניים": לאחר שתיית קורס של תרופות הורמונליות, אתה תהיה בסדר מושלם.
קישורים של שרשרת אחת
יש רשימה שלמה של מחלות שמפחיתים (ולפעמים אפילו ברמה) תשוקה מינית. ביניהם: מחלת ריאות חסימתית, אסטמה סימפונית, מחלת לב כלילית, יתר לחץ דם, אי ספיקת כליות, כיב קיבה, דלקת פרקים, סוכרת, שחמת, ערמונית, אדנומה של הערמונית. זה פשוט: לאחר ריפא את הסיבה, תוכלו להיפטר החקירה.
עצבות, מלנכוליה צורכת אותי
בין הסיבות הפסיכופיזיולוגיות החשובות ביותר להפחתת הליבידו - מדגיש, והתוצאה המסוכנת ביותר שלהם, "המגיפה של המאה ה- XXI" היא דיכאון. לא משנה מה גרם למחלה זו, תוצאה של מצב מדוכא הוא תמיד היעדר תשוקה מינית ואפילו הפרה של עוצמה. כיצד להבחין בין דיכאון לבין מצב רוח רע? אין דבר קל יותר! המצב הדיכאוני מדכא לא רק את המרכיב הנפשי והאינטלקטואלי. דיכאון הוא מחלה אמיתית. וכמו כל מחלה, היא "מכריעה" על התהליכים הפיזיולוגיים הבסיסיים. עם דיכאון אתה לא יכול (או פשוט באמת, באמת לא רוצה!) לישון, לאכול, לקיים יחסי מין, לעבוד, לקבל החלטות, לחשוב, לזוז. יחד עם הרצון, הכוחות הדרושים לחיים נעלמים במהירות. בנוסף, פסיכיאטרים אשר לאבחן דיכאון להשתמש כזה טריק כמו קביעת מצב הרוח בהתאם לפעילות השמש: אם מלנכולי פשוט שעמום נערמים לעתים קרובות יותר בערבים ובלילה, אז "הזמן" לדיכאון בבוקר. נתונים רפואיים מראים כי 80% מהחולים שקיבלו עזרה מקצועית נאותה התאוששו לחלוטין מהדיכאון. אם תרופה עצמית ושיטות של "רפואה מסורתית" לא נותנים תוצאות חיוביות יציב - להסיק מסקנות לגבי חומרת המחלה שלך. ומיד להתייעץ עם רופא.
מחלות החברה
הסיבה להפחתת הליבידו היא לעתים קרובות עודף של מידע. במוקדם או במאוחר, שותפים מתחילים להשוות אחד את השני עם, כביכול, החמצה אפשרויות. ולעתים קרובות לטובת האחרון. ואף אחד לא מבין כי אנשים אחרים, בדרך כלל, מושכים כי הם שונים. החיפוש אחר "טוב מ טוב", אגב, הוא ענף מת של התפתחות היחסים עם העולם הסובב. זה מסובך על ידי ירידה הדרגתית בלתי נמנע הליבידו. ובסוף השביל הזה תהיה בודד.
ללא שם: לחזור, אני סולחת הכל!
מתכונים אוניברסליים "איך אתה רוצה את בעלך שוב?" אינו קיים. כל מקרה הוא ייחודי - אחרי הכל, לכל זוג יש מאפיינים משלה. יש רק כמה המלצות כלליות. כמו בכל פרויקט רציני, בחזרה לעולם "מין גדול" הוא שלב חשוב. זכור כי אתה מתחיל כאן וזה הרגיל - עם עצמך. הגדר שגרת היומיום סבירה. נסה להביא את אורח החיים שלך קרוב יותר "בריא": תרגיל, שינה מלאה, תזונה נכונה - כל זה חשוב ביותר. לא לזלול בלילה! אהבה לבטן מלאה, גם אם זה קרה, היא תענוג מפוקפק. הגבלת צריכת אלכוהול. שימוש סביר בפיטיותרפיה לא פגע באף אחד. לנשים, להמליץ על vysilistnik, עבור גברים dubrovnik. לחלוט, כמו תה ולשתות. אל תכריח את עצמך לקיים יחסי מין. תן לחיים האינטימיים שלך להתאים את הנוסחה בנאלי "פעם בשבוע." העיקר הוא שיהיה לך את זה. אל תשכח את השותף - להיות היוזם של פעולות ספונטניות. אם חוסר המין אינו תוצאה של חוסר אהבה בסיסי, הוא בהכרח "להדק" ולעשות מאמץ כדי להחיות מחדש את החיים האינטימיים. ובכן, אם אתה לא עושה אהבה כי אין לך מה לעשות ... יש רק עצה אחת כאן: אל תפחדי שינוי. חיים ללא תשוקות ואירועים הוא משולל משמעות.