היתרונות של עיסוי ספרדית טכניקה של הביצועים שלה
כאמור לעיל, עיסוי זה יש השפעה מורכבת על המפרקים, העור, העצבים, הדם ומערכות הלימפה. כדי להיות מדויק יותר, טכניקה זו מאפשרת להילחם נגד osteochondrosis, דלקת פרקים, לחץ דם, הפרעות במחזור הדם. עיסוי זה מרגיע את השרירים לזמן מה מנתקת את האדם מכל חוויות וחרדות, וזה כל כך שימושי עבור מתח הלחץ.
היתרון של שיטה זו יכול להיות רשום במשך זמן רב מאוד, בעוד יש כמעט אין התוויות נגד. כדי ליישם את הטכניקה הנכונה, אתה לא צריך תרגול ארוך מאמצים פיזיים מיוחדים. כל מה שאתה צריך הוא לעקוב אחר ההמלצות של המטפלים עיסוי, אשר ניתנים בפרסום זה.
כדי לבצע את chiromassage, טכניקות שונות משמשים. זה יכול להיות לחץ מטורף על האצבעות ועל מפרקי מיוחד על החוליות, את העצה, את השרירים של הידיים והרגליים. אבל בעצם התנועות מבוצעות על ידי תנועות מעגליות רכות. הארכת השרירים מתקבלת בברכה. לתנועת ידיים חלקה יותר מומלץ להשתמש בשמנת עיסוי או בשמן זית.
כדי להשיג את אפקט הריפוי, עיסוי צריך להיות לפחות שעה. אחרי זה יש צורך לקחת מקלחת חמה.
עיסוי פנים ספרדית + וידאו
אם אתה רוצה להאריך את הנוער שלך ללא שימוש בשירותים של מנתחים פלסטיים, ואז עיסוי פנים ספרדית היא מה שאתה צריך. בשל תנועות translational, זרימת הדם הלימפה לעור השתפר באופן משמעותי, אשר בתורו משפר את תהליכי התחדשות, משחזר את הטון של הדרמיס ומשפר את המראה שלה. בנוסף, chiromassage חזותית מהדק את הפנים ועושה את העור טרי יותר.
עיסוי פנים כרוך בשימוש חובה של שמנת שומן או שמן זרעי ענבים. תנועות צריכות להיות חלקות, אבל מהירות. אנחנו עובדים עם כפות הידיים והאצבעות. עם הזמן, עיסוי chiro הפנים נמשך כ -40 דקות. לאחר ההליך, אתה צריך לשטוף את המקלחת לעומת, ולאחר מכן להחיל קרם לחות אור או תחליב על העור.
כפי שכבר הבנת, הפנים ספרדית עיסוי הגוף הוא מניעה זולה מאוד נעים לא רק מחלות רבות, אבל הזדקנות מוקדמת. ביקורים סדירים בישיבות chiromassage יאפשרו לך להיראות ולהרגיש הרבה יותר צעיר מאשר הגיל שלך.
חזותית, עם הטכניקה של ביצוע עיסוי פנים ספרדית אתה יכול לראות את הקישור הזה: