איך להיפטר מאהבה נכזבת לגבר ?
בהתחלה, יש לך את הדחף להיפטר מאהבה לנצח, לעולם לא לתת תחושה נפלאה לתוך הלב שלך. אבל אתה לא יכול לעשות את זה. המשימה העיקרית בשלב זה היא להפסיק לאהוב מישהו שלא הדדי, להיפטר האהבה שורף את הלב. אבל אם אתה עושה את זה, אתה צריך לשמור את ההזדמנות שוב לחוות תחושה כנה וטהורה.
ראשית, קודם כל, יש צורך להפסיק את הטלפון "טרור". מוקדם יותר אתה מתקשר אליו לעתים קרובות ושותק, רק כדי לשמוע את קול האהוב שלך, ואז ניתק. עם זה pozavonachivat. העובדה היא כי על ידי חיוג מספר של אדם שלא מרגיש בשבילך, אתה שוב לקחת את הפצע. ברגע שאתה לוקח את הטלפון כדי לשמוע את הקול שלו, לחייג, כאילו אתה לא רוצה, מספר, למשל, חבר. להסיח את עצמכם לדבר תמים על תוצרת בית, על מכרים משותפים, וכו ' כמו כן, תקשורת ידידותית עם מושא הסבל, אם יש כזה, רצוי לא לכלול לזמן מה.
שנית, נסה לעשות בלי סצינות דרמטיות. לדוגמה, אם אתה לא בא, אז אני אשים את הידיים עלי, וכו 'סצנות כאלה לא יכול להוביל משהו טוב. זה עדיין לא היה אפשרי עבור כל אדם לקשור את עצמו לכל אחד בכוח בכוח של כפייה וסחיטה. זה גם לא מומלץ לקרוא לגבר להרגיש את החובה. עובדה היא שבמושג האהבה אין לאיש דבר, אלא החובות כלפי אשתו וילדיו. יש צורך לשמור על האשה במצב של הערכה עצמית וסיבולת, אך כאשר אתה לבד - תניח את רגשותיך ואת דמעותיך באומץ, אל תצבור שלילי בעצמך.
הדבר השלישי שאתה צריך לעשות כדי להיפטר אהבה היא שאתה צריך להיפטר מכל מה שמחבר אותך עם גבר (תמונות, דברים, מתנות) ללא כל חרטות. במשך זמן מה, אולי לנצח, למרבה הצער, אתה צריך להוציא את החברים המשותפים שלך ממעגל החברים שלך, על שלוות הנפש שלך. כמו כן, להפסיק לתקשר עם אותם אנשים אנוכי כל הזמן להזכיר לך את זה. זה יעזור לך למנוע דאגות וכאבים מיותרים.
הדבר הרביעי לעשות הוא לכבוש את עצמך עם בידור בצורה כזאת, כי אתה פשוט אין לי זמן להתמכר לסבל. אחרי הכל, על פי פסיכולוגים, דרכים חדשות להיפטר אהבה עזרה. אל תעסוק בעבודה מונוטונית, שכן היא תורמת למחשבה על מושא הסבל. לכן, לגוון את הפעילויות שלך ככל האפשר, מצא תחביבים לקחת את המחשבות שלך למקסימום, ליצור חברים חדשים ומכרים. אתה יכול לעשות ריקוד, ללמוד לנגן כלי נגינה, להתחיל ציור, כתיבה, וכו ' אם משהו לא עובד, אז לכתוב על קורסי הכשרה, למשל, ריקוד, ציור, משחק, וכו 'סובלימציה את האנרגיה של אהבה, תלמד ליצור משהו יפה. אבל הכי חשוב, האהבה תיעלם, יהיה לך כישרון, אשר, אולי, יהיה הבסיס ליחסים חדשים.
חמישית, אתה צריך להתחיל פינוק עצמך. בסופי שבוע, לא לצאת מהמיטה לפני ארוחת הערב, לצפות בסרט מעניין, לקנות תגרה, ללכת לקונצרט של הלהקה האהובה עליך, להזמין את החברים שלך לארגן מסיבה. הדבר החשוב ביותר הוא שהסרטים שאתה בוחר לצפות בהם אינם משחררים אותך לאיש בדרך כלשהי. לגבר שאתה רוצה להישאר, לא היה אוהד של הקבוצה שאתה הולך. לבסוף, הגיע הזמן לשנות את התמונה שלך. בקר את סלון היופי, לקנות לעצמך דברים חדשים, לשנות את השיער שלך, לקנות בשמים חדשים, אשר חלמת על. אתה צריך להיות אדם אחר, סובל אהבה נכזבת צריך להשאיר את התמונה הישנה.
שישית, כדי להיפטר אהבה נכזבת, לנסות לעשות את הבא. קח גיליון נייר ונסה לתאר את כל התכונות החיוביות של האנשים שאתה אוהב. יש לכתוב עובדות ספציפיות. מה הדבר הטוב בהערצתך, מה משך את תשומת לבך? מדוע אדם זה ראוי לאהבתך? מה הוא עושה ומה הוא השיג? אם כבר יש לך נקודה שלישית יהיו קשיים, כדאי לחשוב אם אתה מכיר אדם טוב באהבה. אולי, אתה פשוט נתן לאדם את התכונות האידיאליות והתאהב בהם. נסה לתאר את הרגשות שלך על הנייר, ולאחר מכן לנתח אותם. פסיכולוגים אומרים שהרגשות, שזורמים דרך הנייר, מאבדים את עוצמתם.
השביעית, לא לדכא את הרגשות שלך. אתה לא צריך לעשות אדם חושב שאתה שמח בטירוף כאשר אתה רק רוצה להיות לבד מייללים בכרית. אפשר לצאת לחלוטין חוויות שליליות, רק אז אתה תהיה פתוח לרגשות חיוביים. כמו כן, אתה לא יכול ליפול למצב דיכאוני, מתן קנאה כזה תענוג. אם אתה צובר שלילי בתוך עצמך, אתה יכול לדחוף את עצמך עוד עם הידיים שלך, שמח וכנה.
אם תשווה את כל הטיפים האלה, אתה בהחלט יהיה להיפטר מאהבתו של אדם שאינו אוהב אותך. עם הזמן, אתה אפילו תהיה מופתע מה יש לך סבל על זה. זכור כי אתה היחיד בחיים שלך, amuian בחייך עשוי להיות מספר. העיקר לא לסגור את עצמכם ולא להיכנס לדיכאון, אבל ללמוד איך ללמוד מצבים שונים בחיים.