אגואיזם כמעלות

דיבורים על אהבה לעצמך לא יתקבלו, אבל בכל זאת, כל המגזינים זרועים בעצה על הצורך לאהוב את עצמך כדי להיות מאושרים. קשה להתווכח עם זה, אבל אף אחד לא מדבר על איך לטפח את ההרגשה הנפלאה הזאת. זה נהדר להיות אדם שאכפת לו מאחרים יותר מאשר על עצמו, אבל אנחנו עצמנו ראויים לתשומת לב לא פחות.


תוריד את האיסור על אהבה.
זכור כמה פעמים בחייך שמעת האשמות והערכות שליליות על פעולותיך או תכונותיך? ללא שם: בטוח, לא מעט. הורים, מורים, חברים וזרים פשוט אינם חוסכים את רגשותינו כשהם מנסים להעביר לנו את מחשבותיהם או טענותיהם. כל אלה אינסופיים: אל תטרחו, שתקו, תעזבו, תעשו משהו בעצמכם. על תוויות: אתה בושה, sloven, טיפש. האם זה עוזר לאהוב את עצמך? כמובן שלא.
נוסף על כך, לכל האנשים הקרובים סביבנו יש איזשהו דימוי, שאנו, לדבריהם, חייבים להתאים. הורים, חברים, עמיתים מצפים לפעולות מסוימות מאיתנו, וכשאנחנו לא מצדיקים ציפיות אלה, הם מתאבדים. זכור - אנחנו לא צריכים להתאים את האידיאלים של אנשים אחרים. כולנו אינדיווידואלים ויש לנו את הזכות להיות שונים, שונים מכל אחד.
זכור את כל הצהרות וביטויים בכתובת שלך כי נגע לך ביותר. תחשוב על זה. ללא שם: האם אתה באמת כזה slob, טיפש או פטפטן? סביר להניח, מתברר כי הבית שלך הוא די נקי, אתה יודע איך לעשות דברים ולא לבלות שעות על שיחה ריקה. לוותר על תוויות שאנשים אחרים תלויים בך. תן לעצמך להיות בדיוק מה שאתה באמת.

מסכים.
קודם כל, עם עצמך. אולי יותר מכל - עם עצמי. כאשר אתה מבין משהו על עצמך שאתה אוהב לא יותר מדי, כאשר אתה עושה טעות, ואז להבין - זה נורמלי. אנשים מושלמים לא קיימים, כולנו עושים דברים שבשבילם אנחנו מתביישים, התוצאות שמקלקלות את חיינו. חשוב להכיר בכך שטעית, אבל אתה יכול ורוצה לתקן משהו.
לדוגמה, אתה מתעורר לעתים קרובות. כן, זאת עובדה. אבל אתה מנסה לעשות יותר עבודה במהלך היום ולא נדיר להישאר אחרי זמן העבודה נגמרה. במקרה אתה מהיר מזג - כן, אבל אתה לא מסתיר את הרגשות שלך, אתה לא להטעות אנשים במהירות לעזוב.
חפש כל דבר שלילי הוא טוב, זה חייב להיות שם.

הם שיבחו את עצמם.
הקפד לשבח את עצמך על כל דבר ראוי לשבחים, אבל דברים כאלה בחיים בשפע. הם שיבחו את עצמם על זוטות ועל הישגים גדולים, אל תשכח לציין עור טוב רכישה מוצלחת, פרויקט גמור ויהיה כוח בביקור אצל רופא השיניים. אתה האדם הקרוב ביותר שיש לך, לטפל בעצמך בהתאם.

לסיכום.
אם אתה חושב שאין סיבה לאהוב את עצמך, קח גיליון נייר, שבו אתה כותב את כל החסרונות שלך ואת כל הכבוד שלך. זה לא משנה איזה חלק גדול יותר, חשוב שתביני - יש בך הרבה יופי. תחשוב על כמה אנשים אוהבים אותך ומעריכים אותך. אין ספק, יש להם סיבה, כי אהבה ללא תנאי היא, דווקא, מן התחום של פנטזיה. אם היית אדם נורא, האם היו לך כל כך הרבה חברים, האם ההורים והעמיתים שלך היו מעריכים אותך?

תסתכל על עצמך.
אל תשכח שאוהבים אנשים יפים ומצליחים הרבה יותר קל. נסה להיראות טוב לבד אפילו עם עצמך, גם אם אתה לא הולך לעזוב את הבית. המראה שלך צריך לרצות אותך, אבל לא לעקוף את העצב. אתה תהיה מרוצה עם עצמך בכללותו ובקלות לקבל את החסרונות שלך. בנוסף, לנסות להשיג הצלחה בכל מה שאתה עושה. אל תוותרו על הסיכוי להיות טובים יותר, מוצלחים יותר, עשירים יותר, חכמים ומעניינים יותר. למד משהו חדש, ללמוד, לקרוא, לנסוע, לקחת דברים חדשים. אל תישאר פעיל, ואז תוכל להתחיל במהירות לקבל את התוצאות של הפעילות שלך.

מתברר שאתה צריך לאהוב את עצמך, אבל זה לא פשוט כמו שזה נראה. לעתים קרובות אנו מענישים את עצמנו יותר מדי, נזיפה על כל דבר קטן. אנו עצמנו הם הגורלות המחמירים ביותר של מעשינו, והמצפון אינו נותן לנו לעתים נדירות את האפשרות להסתפק בעצמנו. אבל כל אחד מאיתנו הוא אדם ייחודי, שבו יש הרבה טוב. ולכל אחד מאיתנו יש את הזכות לאהוב.