מאי, יוני, יולי, אוגוסט - חום, הגיע הזמן לצמרות ובגדי ים, מכנסיים קצרים וחצאית מיני. ואיך אתה רוצה ללבוש שמלה קלה ולצאת לרחוב. משוך בשמלה הזאת, אתה מתחיל להסתכל על עצמך במראה. ומה אתה רואה? הבטן התרופפה, הצדדים צצו החוצה, הכומר איבד לחלוטין את המראה שלו, החזה הוא קטן ... או אולי כל זה פשוט נראה לך ??? אולי אתה ביקורתי מדי על עצמך ועל הדמות שלך? זה הכול על המתחם. תסביכי הנשים ביותר של גברים, כאשר הן מתמודדות עם גברים, הן הופעת הנשים, ובמיוחד עם הופעת הקיץ. כל קומפלקס נחשב לנחלת נחיתות. אז תסביך נחיתות - בלם או מכונת תנועה מתמדת ???? הבלם הנצחי לפני היכרויות גברים או תנועה מתמדת כי היה אידיאליזציה עצמך?
אחרי שראיתי את הפרסומת של פתנים פיטנס, חשבתי על המתחם ועל מוצאם. הנערה על המודעה, הסתובבה מול מראה בבגד ים מקורה, כיסתה את בטנה המושלמת בתיק החוף שלה, ובכובע, כדי שאף אחד לא ישים לב לדמות הלא מושלמת שלה, ובמיוחד לגברים. וחשבתי, אם לאדם יש קומפלקסים, כך שהוא לא, במקרה הזה, ירד במשקל, הוא עדיין לא להיפטר מהם.
עם מתחמי אתה צריך להילחם ברמה הפסיכולוגית. ארבעה-עשר יום לאחר מכן, אותה נערה עם אותה דמות הסתובבה סביב הבריכה בתוך מיני ביקיני, ואיש יפה תואר התבונן בה. ושוב חשבתי, והבנות האלה לבושות בביקיני, שבטןן גדולה מכמותן מחזהן, ויש להן תסביכים? שכבתי על החוף, צפיתי בנערות כאלה, והייתי אומר שהן מתנפחות בביטחון רב על החוף, הרחק מן הדמות האידיאלית. אלה אנשים שאין להם קומפלקסים בגלל הצורה שלהם ולא צורות אידיאלי. הבטן תולה כי היא ילדה שלושה ילדים וגידלה אותם אנשים ראויים, והיא, עם הבטן שלה בולט, הולך בגאווה אומר, "תראה, אני ילדה שלוש, אבל אתה יכול?" או לאישה יש התחת הגדול, אבל היא גם לא מורכבת על זה, כי היא אישה מוצלחת אשר נוהג לקסוס בעבודה כולם מתפלל לה.
ההצלחה היא מה הורס קומפלקסים, וכדי להצליח, אתה צריך להיות אמיץ, ואל תפחד ממה שאנשים חושבים עליך, כי כולנו לא מושלם. ואפילו הדגמים אינם מושלמים. אתה מסתכל עליהם, יש להם נקודות בכל מקום, שאתה יכול אפילו לספור את הקצוות. זה סקסי? ובכלל, מי בא עם האידיאל? ומי אמר כי הדמות האידיאלית צריכה להיות 90-60-90 ??? לכל אישה יש אידיאל משלה, שאינו קיים. מי מכיר את האדם האידיאלי אשר ייחשב אידיאלי לכל אחד על פני האדמה? אישית, אני לא יודע אידיאלים כאלה.
כדי להיפטר מכלולים, קודם כל, עלינו להודות כי אנשים אחרים יש גם כמה מתחמי שלהם וחסרונות. מה היה להיפטר מכלולים הקשורים המראה, לעמוד מול המראה ולהסתכל על הגוף שלך, כגון הבטן, מנסה לראות את זה לא שומן, אבל קוביות. אם יש לך מתחמים, אז אתה עדיין מנסה להיפטר ממנו, מתנדנד בחדר הכושר או לרוץ בבוקר, או יושב על דיאטות שונות. בכל דרך, אתה במצב מצוין, רק אתה קריטי מדי. נסו לשכנע את עצמכם, למשל, לשים משהו חזק ולנסות ללכת לאורך הרחוב, אני חושב שכל הגברים ישמחו להסתובב אליכם.
לתלות את התמונות שלך סביב הדירה, לראות את עצמך כל יום על הקירות אתה תרגיש שאתה לא כל כך רע, ואנשים יבואו לבקר אותך כאשר הם רואים את התמונות שלך גם להתחיל לראות אותך יפה, כי אתה העז לתלות משלך תמונה ביתית. אז, אתה בטוח בעצמך ואין לך מתחמים, וזה יביא את המבקרים שלך לענג, כי הם מרגישים שאתה בטוח בעצמך, ביטחון עצמי תמיד עשה רושם חזק על אנשים. אם יש לך את הדיוקנאות שלך סביב הבית, אז אתה גאה בעצמך ואת הגוף שלך, כלומר, אתה בטוח, אם אתה בטוח, אז אתה מצליח! אל תפחד שאנשים יחשבו עליך, כי כל האנשים מפחדים כי תחשוב עליהם. להיות מודגש, ואת עצמך אוהב את מי שאתה, ואחרים יעריצו אותך.
דע אם אלוהים ברא אותך על מה שאתה, אז אתה יפה, ואם יש לך כל פגם, אז יש תכונה טובה לך כי מפצה על החסר שלך. יש לי חבר אחד, יש לה חזה קטן מאוד, טוב, אבל מה אם יש לה סוג של נדנדה! והיא בגלל זה תמיד אומר, "אז מה, שיש לי חזה קטן, אבל התחת שלי יהיה למחוק את האף של כל שד." או דוגמה אחרת, יש לי שיער ישר, ורבים מהמכרים שלי, שיש להם שיער גלי או מתולתל, אמרו לי פעמים רבות שהם חולמים על שיער כמו שלי. ואני, בשקט, לפעמים חושב לעשות שיק או גילוף, אבל אני לא אומר לאף אחד שאני רוצה שיער מתולתל. אני אוהבת את השיער שלי ואת כנותם, אבל לפעמים אני רוצה שינויים, ולכן אני לעתים קרובות לשנות את צבע השיער שלי. לעתים קרובות מאוד, אנחנו רוצים מה יש לאחרים, לא מעריכים את מה שיש לנו. תאמין לי, מישהו רוצה את אותם מסמרים, או אותו שיער, או אותו גודל חזה, או בטן כמוך.
אז, ילדות יקרות, נשים, למצוא בעצמך משהו כי הוא אידיאלי בשבילך בהופעה שלך להיות גאה בכך, כי אנשים רבים מקנאים בך! אולי אלה עיניים גדולות, או ריסים ארוכים, או אולי בטן שטוחה, או רגליים ארוכות. בכל אחד יש פיסת יופי שעושה אותך יפה. זכור כי אין נשים מכוערות, יש נשים יפות, מה היינו, אנחנו יפים.