תחבושת לנשים בהריון, מתי ואיך ללבוש

לאחרונה, השימוש בתחבושת הפך הכרחי עבור אלה שרק מתכוננים או נחשים להיות אמא. מכשיר זה מסייע באופן משמעותי להקל על מצב בריאותן של נשים בהריון להתאושש מלידה. לכן זה מומלץ לעתים קרובות על ידי הרופאים. אבל כדי לבחור את הכנופיה הנכונה, אתה צריך לדעת כמה כללים.

מה התחבושת?

קודם כל, התחבושת תומכת בבטן הגוברת ובשרירי הגב. עם כל חודש של הריון, את העומס על עמוד השדרה של אישה בהריון הולך וגובר. זה מוביל כאב גב תכופים, עייפות מהירה. בנוסף, בטן גדולה היא גם עומס על השרירים של חלל הבטן. אם לפני ההריון האישה לא נכנס לספורט, אז השרירים לא יכול לעמוד עומס ושקוע.

שעבוד לנשים בהריון
לאחר הלידה, אתה צריך לשחזר הן את הטונוס השרירים ואת גוון העור. תרגילים פיזיים אינם אפשריים די הרבה זמן לאחר הלידה, אבל זה לא אומר כי שרירי הבטן לא צריך תמיכה. ושוב התחבושת באה להצלה.

סוגים של תחבושות

התחבושת יכולה להיות מסוגים שונים. כמה מהם נראים בדיוק כמו תחתונים גבוהים צפופים. מן הפשתן הרגיל, הלהקה הזאת מובחנת על ידי העובדה שבחלק הקדמי התחתון יש להם גוש אלסטי רחב התומך בבטן הגדולה. החלק האחורי של התכריך תומך בגב. תחבושות כאלה עשויים, ככלל, מן microfiber. אם אין לך אלרגיות כדי synthetics, אז זה סוג של תחבושת יכול להיות אופטימלי.

אם אתה רוצה משהו אחר, אז אתה צריך לשים לב לתחבושת בצורת חגורה. זה נחשב אוניברסלי. זה יכול להיות מוסדר ומשמש במהלך ההריון מן המוקדם זמן, כמו גם לאחר הלידה. זה נראה כמו רצועת אלסטי כי tapers לקצוות. במהלך ההריון, את התחבושת הוא שחוק עם הצד הצר קדימה, לאחר משלוח רחב. תחבושת בלוי מעל התחתונים, ולכן זה לא גורם שום תחושות לא נעימות.

יש תחבושות, שנעשו בצורה של מחוכים. תחבושות כאלה אינן מתאימות לנשים הרות. ראשית, קשה מאוד ללבוש ולקשור אותם בעצמך. שנית, הם מורכבים לא רק של רקמות, אלא גם של צלחות צפופות כי לסחוט את שרירי הבטן. תחבושות כאלה עדיף לקנות חודש לאחר הלידה, אבל לא קודם לכן.

תחבושת מומלץ להיות שחוקים מרגע ההריון, כאשר הבטן נראית בבירור. אצל נשים מסוימות, זה קורה סביב השבוע ה -20 של ההריון, כמה מאוחר יותר. השימוש בתחבושת מומלץ ללא קשר לגודל הקיבה - ברגע שהיא מתחילה לגדול, גדולה או קטנה, התחבושת תסייע להפחית את הלחץ על שרירי הבטן ועל שרירי הגב, שכן הם לא חוו דבר כזה לפני. בנוסף, העור גם משתנה, אשר משתרע לעיתים קרובות שובר. כדי למנוע זאת, אתה יכול להשתמש קרמים שונים, אבל התחבושת מסייעת לשמור על העור במהירות לשחזר אותו לאחר הלידה, כאשר הבטן מתחילה לחזור לגודלו המקורי.

תחבושת נדרשת לא רק כדי לשמור על היופי ועל הבריאות, זה עוזר לשמור על איכות החיים שבה אתה רגיל. לדוגמה, נשים בהריון מוצגות פעילויות גופניות מסוימות - הליכה, יוגה, סוג מיוחד של כושר. אם הרופא אינו רואה כל התוויות נגד, אז אתה לא צריך לוותר על ההזדמנות להכין את הגוף שלך ללידה. תחבושת יגרום לך להרגיש בטוח יותר, לעמוד המון כבדים, להוציא את ההשלכות האפשריות בצורה של כאבים - כי השרירים יעבוד באופן פעיל, ללא תחבושת, כאבי גב יכול להתבטא.
רבים מאמינים כי תחבושות לסחוט את הבטן לפגוע בעובר. זהו מיתוס שכל רופא יפזר. אביזר זה בטוח לחלוטין הן עבור האם והן את הילד, חשוב לא לבלבל את הגודל. אם התחבושת מתאימה לך, היא אינה לוחצת בשום מקום, אלא להיפך, גורמת להקלה מיידית. אם אתה מרגיש יותר טוב, או, לפחות, לא יותר גרוע - תחבושת זה מתאים לך.