ראש השנה וימי הולדת של חברים, כל מיני חגים, מפגשים- off-off - כל זה הוא תירוץ ... להסתכל לתוך החנות. ועוד יום של משכורת (איך, במשך חודש, יש לך ייסורים - ולא לרצות את עצמך?) ותאריכים מיוחדים, בלתי נשכחים בלוח השנה של שני אוהבים. מינויים מוקדשים וראיונות. הם מאוחדים על ידי דבר אחד - כולם יכולים לגרום מסע קניות פעיל, אבל מתיש.
כאשר כרטיסי האשראי ריקים, רק כמה קופונים הם בארנק, אחד תוהה בראש את השאלה: האם קניות תלות או אמצעי לחץ? מה אנחנו עושים יותר - מרגיע את העצבים או מחמיר את התלות "זה דבר קטן נחמד, אני לא אעבור לחיים"?
אנשים רבים לא שם לב איך קונים דברים נחוצים מאוד בבית הופך לאספנים דברים קטנים. יפה (וגם די זול!) פסלים יש תכונה לא נעימה להרכיב לתוך קולקציות ענק. קרם, קנה במכירות - לא מביאים תועלת, אבל לפגוע לאחר תאריך התפוגה. כיצד לקבוע אם קניות נגרמה על ידי תלות כבר נוצר או עדיין היה אמצעי מספיק נאות של מתח?
רכישות שימושיות ולא נעימות
באופן חד משמעי, תלות הן דברים שכפולים או חופפים עם אחרים בפונקציות.
לדוגמה, זה לא נחשב מותרות לרכוש קרם השני (אפילו קרם לילה) בעת שינוי העונות. זה לא סוד כי מצב העור ישירות תלוי כמה קשובים אנחנו לצרכים שלה. בחורף, כדי להזין וללחלח, ובקיץ - לייבש את העור השומן - זה נורמלי. אבל אם הכספים הם שניים או שלושה או אפילו חמישה, ואין להשתמש בהם, זה בהחלט בזבוז של כסף וניסיון לחות את הלחץ על ידי קניות, ומכאן התלות.
קניות עבור יקיריהם ולא רק - סיכוי גדול יותר לקנות, ולא אכפתיות לאנשים אחרים.
לומר חד משמעית כי אין צורך לקנות אנשים אחרים פירושו לתאר אדם בודד עד אין קץ. כולנו מעת לעת צריך לקנות משהו מאחרים - מתוך סוודר לאדם אהוב כדי מתנה סמלית לעמית.
אבל מספר רכישות "עבור אחרים", לכאורה האינטרסים שלהם צריך להיות מופחת למינימום. במקרים קיצוניים, אתה יכול לאפשר "בבקשה" אדם אחר או לטפל בו, אם זה ילד. וגם זה מגיל צעיר, מנסה להרגיל את הילד לבחירה עצמאית. באותו הזמן - את עצמך העובדה כי ההוצאות שלך אינו מחובר עם אנשים אחרים, כדי לא להתפתות להעביר אחריות על קניות.
קניות עבור בית המשפחה - קערה ללא תחתית עבור shopaholic
"כללי" קניות - דרך מצוינת לא רק ליהנות קניות, אלא גם כדי להראות shopaholism. עקרות בית חודשי לקנות אבקות כביסה דטרגנטים, מפות שולחן תחתיות חמות - הרבה של הכל.
למרבה הצער, לא תחפושת נדירה כזאת של תלות בקניות או אמצעי לחץ. יתר על כן, פרסום נוסף משכנע אותנו: כאן, פומפיה הישן הוא לא טוב, אנחנו צריכים אחד newfangled!
זה גם לא קשה להתמודד עם זה. תאר לעצמך את הדבר שאתה באמת רוצה לקנות "עבור הבית, עבור המשפחה." תחשוב על כמה פעמים תשתמש בו. איך להתמודד עם זה? האם יש לכבס אותו בכל פעם לאחר השימוש?
כמובן, קניות היא תלות כאשר הוא משמש בקביעות מעורר קנאה כמו התרופה ראויה רק עבור מתח. אבל לעתים קרובות יש צורך באמת. לכן להוציא את הסכומים על החדש "גאדג 'טים" חדש רק לאחר להוכיח לעצמך את השימוש התכופים ואת הערך המובהק של הדבר. קנה אותו עם לב טהור ולהשתמש בו במשך שנים רבות.
אז אתה יפסיק בכל פעם כדי לפקפק אם אתה מבצע רכישה נחשבת לטובת shopaholic פנימי. אגב, המתכון אותו נוגע לעדכונים של ארון הנשים.
איך להתמודד עם הלחץ?
אז, אתה כבר הבנתי כי קניות כמו תלות או אמצעי של מתח היא דרך ללא מוצא. מאז זה ללא ספק לא הכלי הטוב ביותר יש חסרונות. העיקרית היא כי קניות לא יכול לעזור.
על הטיפול של מאניה של קניות, מאות מאמרים כבר נכתבו. אבל העיקר תמיד נשאר. אם כרטיס האשראי שלך אינו עומד בלחץ העז של הרצון "לקנות יותר וזהו", וההרגעה של הקניה היא קצרת מועד - הגיע הזמן למצוא אמצעי לחץ אחרים, פחות כואבים ויעילים יותר.
אם מאניה לקניות עברה לשלב הבא והפכה עצמאית, היא לא נובעת מלחץ, אלא כשלעצמה (ולאחר מכן הלחץ הוא חשב על מנת להצדיק את עצמו) הוא עדיין רציני יותר. יש צורך להתחיל עם העובדה כי לשחרר את החלק הזה של סליל מורכב, סותר של מוטיבציה.
אז, לפני שאתה הולך לחנות, לענות על עצמך את השאלה:
- האם אתה רוצה לקנות כי אתה צריך דבר?
- כי את מרגישה רע, עצובה, עצובה?
- או רק בגלל שאתה רוצה לקנות?
במקרה השני זה שווה בנפרד הקצאת כמות קטנה כדי לשלוט בקלות הגחמות הנשיות שלהם יפה.