עיסוי נגד קמטים

כדי למנוע הזדקנות מוקדמת ולהילחם קמטים, אשר כבר שם, כדאי לעשות עיסוי נגד קמטים מרגיע. כתוצאה מכך, המתח מוסר, הפנים מרגיעה והאשה נראית הרבה יותר צעירה, רכה יותר, טרייה, המשקל של שנים רבות הוא זרק.

עיסוי רגיל - מסיר ביעילות מתח בשרירים וברקמות ומונע קמטים. זרימת הדם משוחזרת. עיסוי עם תוספת של שמן.
עיסוי נגד קמטים על הפנים. אתה צריך קצת שמן זית. מוסיפים כמה טיפות של שמן אזוביון, לוקחים את התערובת ומשפשפים אותה בכף היד. כפות הידיים צריכות להיות חמות, התנועות אינן צריכות לטאטא. אתה לא צריך למהר, עדיף לעשות כמה תנועות כמה פעמים, כך אדם מרגיע, אתה צריך להקל על המתח, קמטים חלקים. אתה תהיה מופתע מה יקרה לפנים שלך.

- שים את הידיים על שני הצדדים של הפנים על בסיס הצוואר ולאט לאט להתחיל stroking כלפי מעלה, על המצח. חזור 3 פעמים.
- בזהירות עיסוי מתחת לסנטר עם שתי הידיים, התנועות צריך להיות מחליק, כלפי מעלה מכוונת.
- באמצע המצח, לשים את האגודלים שלך, להחליק אותם לאט אל הקצוות של הראש.
- החלק התחתון של שתי אצבעות קטנות לשפשף את העור קלות בין הגבות.
- הנח את האצבעות האמצעיות מעל המצח, ולאחר מכן לחץ כלפי מעלה תוך כדי תנועה. אותו דבר, מעבר למקדשים, עד שתמצא את עצמך בקצה החיצוני של הגבות.
- לעשות עיגולים קטנים עם אצבעות טבעת סביב הסנטר, נע למעלה.
- מצא שרירי הלעיסה משני צדי הפנים. לעשות כמה סיבובים סביבם לאט עם כריות של האצבעות.
- לתפוס את האוזניים עם כפות הידיים ומשוך בעדינות כלפי מעלה.

עיסוי ללא שמן נגד קמטים.
עיסוי זה על מנת להקל על המתח באזורים לא גדולים של רקמות. אנחנו צריכים הרבה סבלנות ולחץ חלש. שים שתי אצבעות משני צידיו של אתר כזה, לחכות קצת ואתה תרגיש כי אזור זה מתחיל להתרכך וחם. לאחר מכן, החלק את האצבעות. וכך ממשיכים עד שהמתח נעלם לחלוטין.

- שים שתי ידיים בעדינות על פניו של האיש. זה ייתן תחושה מרגיעה.
- מורחים מעט אצבעות ו בקלות לשים אותם על המצח. אז אנחנו מתחילים לעבור לשיער, להרגיש את כל הלחץ.
- מניחים את האצבעות האמצעיות והאמצעיות משני צידי המצח, המתן עד להתחממות קלה או רגועה. החלק את האצבעות וחזור.
- באצבע אחת, תנוח על גשר האף, הניף את היד השנייה עם האצבע למטה.
- תראה, אין חסימה באזור השפתיים התחתונות והתחתונות. המתן עד שהאריג בין האצבעות יהפוך רך יותר, ואז החליק קלות וחזור.
- חזור ובאותו אופן עבודה באזור הסנטר. אל תשכח שאתה צריך לעסות את הרקמות לכיוונים שונים.
- מניחים את האצבעות מתחת לסנטר עד שתרגישו ריכוך והתחממות.

ואל תשכח כי התנאי העיקרי לשימור הנוער הוא האופטימיות שלך ואת מצב הרוח החיובי.

טטיאנה Martynova , במיוחד עבור האתר