ספורט ילדים: מתי להתחיל ומה לבחור

אתה מעריץ את הילד הבוגר שלך: כל כך נפלא, חכם, חכם. אולי, לילד יש כושר ספורט, אתה חושב. אנחנו פשוט צריכים להחליט איזה סוג של ספורט הוא צריך לעשות. אמא עשתה טוב בהתעמלות, אבא שלי חלם להיות שחקן כדורגל, אבל אתמול הרצים הוצגו בטלוויזיה ... גם לא רע. מה לבחור?


ספורט גדול או ספורט בעצמך

השאלה הראשונה, שעליה חייבים להשיב, היא שאלת הספורט והספורט המקצועי "למען עצמך". אם אתה רוצה שילדך ילך לספורט לבריאות ולעונג - זה דבר אחד, ועוד משהו, אם אתה חולם על הדוכן.

הנה סיפור רגיל למדי. הורים מחליטים שהתינוקת שלהם תהפוך, למשל, למחלקת דמות, והם בוחרים בקפידה בית ספר לספורט ומאמן. הילד מפותח פיזית, נתונים לספורט זה שיש לו, כפי שאומר המאמן. קיד עוסק בהנאה, מתקדם, כבר מדבר בתחרויות. אבל ... בהתחלה, היו שיעורים שלוש פעמים בשבוע, ואז ארבעה, ועכשיו שש. על השיעורים של הילד צריך להיות מועבר, לחכות להשלמתם. יש תחרויות יוקרתי. קרח ניתנת היום בשעה שש בבוקר, ומחר בשעה אחת-עשרה בערב. אז טיול לעיר אחרת, הילד צריך להיות מלווה. אמא נאלצה להפסיק את עבודתה, כי הסבתא כבר לא מקיימת קצב כזה. חליפה, מחליקים ... כל הזמן אתה צריך משהו. כאשר ילד בן שבע שלי הומלץ לבית הספר של המילואים האולימפיים, הם לא יכלו לסבול את זה והחליטו כי ספורט גדול לא היה עבורם. נער נאה וחכם עם דמות שכבר התפתחה פיתח במהלך האימון, הוא ימצא את מקומו בחיים.

לכן, כאשר מחליטים את השאלה של ספורט מקצועי, ההורים צריכים לענות על שתי שאלות:

אם תחליט כי ספורט גדול הוא לא בשבילך, רק רוצה את התינוק שלך לגדול בריא מפותח לכל הכיוונים, אז אתה יכול לתת אותו לכל סעיף הספורט שמתאים לך מסיבה זו או אחרת. אין לשנות - לשנות. העיקר הוא שהשיעורים מביאים הנאה לילד, ואתה. וכאן העיקר הוא לא התוצאה, אבל את התהליך.

אם אינך רוצה שהילד יהפוך לספורטאי, פנה אליו ברצינות רבה.

עבור תרגול מסוים של ספורט יש צורך כי הילד יש יכולות פיזיות ואינטלקטואליות מתאימות, על ידי האחרון זה אומר כי הילד צריך להבין את הפקודות של המאמן ואת הכלל, אם זה, למשל, משחק צוות. נסה ילד בן שנה וחצי ללמד את הכללים של משחק הכדורגל. אין זה סביר שתצליחו. בעידן זה הילד אינו יכול לעסוק בספורט קבוצתי או בספורט תחרותי. בנוסף, המאמנים שעובדים עם ילדים, גם, לא מאוד.

מתי להתחיל

נטיית הילד לספורט מסוים נראית בגיל 5 עד 7 שנים. אתה יכול, כמובן, לתת את התינוק על סעיף קודם, אבל הניסיון מלמד כי לעתים קרובות הבחירה של ספורט בגיל מוקדם כזה הוא שגוי.לכן, ב 3-4 שנים אתה יכול לעסוק בספורט זה positelvliyayut על פיתוח פיזי מקיף, ולא להתמקד פיתוח של כמה יכולות אישיות. לכן זה לא מומלץ להתמודד עם "חד צדדית" או "חד חמושים" ספורט (בדמינטון, טניס). אמנם היום יש מאמנים ותוכניות לפתור את הבעיה, אבל לא כל כך הרבה.

טמפרמנט וספורט

בעת בחירת סעיף הספורט חשוב מאוד לשקול את המזג של הילד. טמפר ניתנת לאדם מן הטבע ונשאר איתו לכל החיים, עובר רק שינויים קטנים, בהתאם לנסיבות חיצוניות.

סנגווין

התינוק שלך מאוד תוסס ורגשני. הוא מיד מגיב לכל האירועים המתרחשים סביבו. אנו קוראים לילד הזה אדם סאנגוויני, והוא פשוט צריך ללכת לספורט. הוא יכול להיות ספורטאי מעולה. אם לא אכפת לך כמה תכונות פיזיות, הוא יכול לעסוק בכל סוג של ספורט, אבל יותר ימשוך אותו, שבו הוא יכול להראות בבירור את התכונות האישיות שלו. Sanguinists אוהב להתגבר על מכשולים להוכיח כי הם "ביותר ביותר". הילד שלך סביר להניח כמו אתלטיקה וקראטה. זה יכול להיות גם מוצלח בספורט אלה הכרוכים בסיכון והתרגשות, למשל, סקי הרים. ספורט קבוצתי מתאים גם לילדים כאלה, כי הם מוצאים בקלות שפה משותפת עם אנשים אחרים.

Choleric

לאמא שלך יש אופי לא מאוזן. הוא צוחק צחקוק, וכעבור רגע הוא בוכה, מצב הרוח משתנה מיד, ועם ההתפרצויות הרגשיות שלו, קשה להסתדר. הילד עושה הכל במהירות, בלהט, בקוצר רוח. התינוק שלך הוא כולסטרית. הוא נסחף בקלות על ידי העסק החדש, אבל הוא מבזבז את כוחותיו הוא מותש במהירות.

ילד כזה הוא בדרך כלל המעריץ הפעיל ביותר. אנשים Choleric אוהב ספורט קבוצתי. בנוסף, הם לא אדישים ספורט אגרסיבי למדי - אגרוף, היאבקות ועוד. Choleric צריך להתיז של אנרגיה, אז הוא צריך ספורט כדי פריקה.

פלגמטית

הילד שלך הוא איטי, יש לו אופי רגוע, לא חביב. הוא לא אוהב לבטא את רגשותיו במרץ. אתה אפילו קורא לו "הפילוסוף שלנו". זה פלגמטי. ילד כזה מראה התמדה קבועה והתמדה בהשגת המטרה, תוך שמירה על רוגע. האטיות שלו מפצה על ידי חריצות (או התמדה).

Phlegmaticians פיזי הם בדרך כלל די קשה. לכן, הם ספורט מתאים, שבו הסיבולת היא מלכתחילה. הוא פועל למרחקים ארוכים, סקי, הרמת משקולת. סביר להניח שהוא יאהב אומנויות לחימה מזרחיות.

אחד החסרונות של phlegmatic יכול להיחשב עקשניות, אז אתה צריך בזהירות לעקוב אחר הספורט שלו משחק, כך שהוא לא overstraight וכתוצאה מכך הוא לא לסרב ללכת לספורט.

מלנכולי

התינוק שלך רגיש מאוד, מתרשם, נפצע רגשית, חווה כל הזמן. זה מלנכולי. קשה לו לעסוק בספורט פעיל. אבל אם הוא גילה עניין בספורט כלשהו, ​​תן לו לעשות את זה. הורים צריכים לפקח על מצב הרוח והמצב הנפשי שלו. העלבון למאמן, הסכסוך עם ילדים אחרים יכול להוביל אותו להתמוטטות עצבים. עם זאת, אם הוא פועל אחד על אחד עם עצמו, הוא יכול להצליח, למשל, להיות בחור טוב.

חיות מלנכוליות, כך שהם יכולים להתקרב ספורט רכיבה.

Kakisvestno, מכל כלל יש חריג. בזהירות להשקיף על הילד לשקול את היכולות שלו.

צמיחה!