שינה משותפת תהיה מאוד שימושית עבור האם בחודשים הראשונים של חייו של פירור, שכן הוא נושא כמה רגעים חיוביים:
הראשונה היא כי ליד האם הילד תמיד יהיה בטמפרטורה נוחה, וזה מאוד חשוב עבור הילדים של החודש הראשון של החיים. בגיל זה, מערכת thermoregulatory של ילדים אינו מושלם מאוד, הם לעתים קרובות supercooled, וכתוצאה מכך הם חולים עם הצטננות.
השני , עוזר למצוא לילד תחושה של שלווה וביטחון, הוא שומע את דפיקות הלב של אמי, את נשימתה, את חמימותה, מרגיש את נוכחותה ואת כל הפחדים נעלמים.
השלישי , האם, הנקה וישנה איתו כל הלילה, הבחין בהנקה טובה יותר מן האמהות הישנות, בנפרד מן הילדים.
רביעית, חלום משותף כזה מאפשר לאם לישון, אין זה סוד כי נשים במהלך הלילה צריך לקום כמה פעמים כדי להאכיל את התינוק.
החמישי , הילד, עם אמו, ישן יותר בחוזקה, והשינה שלו נעשית שלמה יותר, שכן אמא רדומה מאוד תתחיל להאכיל או לטפוח בזמן, ומניעת התעוררות מוקדמת של התינוק משינה.
שישית , אמהות במהלך ההנקה, במיוחד בחודשים הראשונים לחייו של הילד מטרידות מאוד, ושינה עם התינוק תעזור פעמים רבות להפחית את מידת החרדה של האם.
השביעי , האם והתינוקת ישנים יחד, בדרך כלל מתעוררים יחד, וזה משפיע באופן חיובי על מצב הרוח של שניהם.
השמיני, הסיכון למוות ילדים פתאומי הוא מאוד מופחת כאשר ההורים והילדים לישון יחד.
בהתאם לגיל, הקשר למקום השינה יכול להשתנות בין ילדים. אז בגיל 1-6 חודשים, תינוקות ישנים לבד בעריסה שלהם, וכ 1.5 שנים תינוקות רבים מתחילים פעיל נגד מיטותיהם. הורים לא צריכים להתעקש על חלום נפרד, כי מצב כזה יכול להוביל טראומה פסיכולוגית רציני נוירוזות. מצב זה הוא בעיקר בשל העובדה כי בגיל זה הילד מתחיל ליצור חששות שונים, זה בתורו קשורה קשר הדוק לשינויים בהתפתחות של אזורי המוח.
מומחים רבים רק אמהות מאמינים כי השינה המשותפת של אמא ותינוקת היא האפשרות הטובה ביותר עבור שניהם. אבל יש מספר סיבות מדוע ילד צריך לישון בנפרד מהוריו:
הראשונה היא שבמיטה של הורה הסיכון של הילד לחנק על ידי אם בזמן השינה עולה. החלום של אם צעירה הוא רגיש מאוד, הטבע סידר את זה כך, אבל יש מצבים כאשר האם לוקח תרופות הרגעה או עייף מאוד במהלך היום, ואולי לקח אלכוהול, ואז השינה הופכת חזקה והאישה לא יכולה לשלוט על עצמה ועל הילד במהלך השינה, ב במקרים כאלה, הילד חייב לישון במיטתו.
השני , מיטת ההורה היא מקום ההוצאה להורג, ונוכחותו של הילד מטילה איכשהו הגבלות על חיי המין של ההורים. לעתים קרובות, נשים, בגלל עייפותן, מסרבות למלא את חובתן הזוגית, מסבירות זאת בנוכחותו של ילד במיטתן. בכמה משפחות, האב חייב לעזוב את המיטה וישן בנפרד מאשתו. כל זה יכול להיות סיבה רצינית להתנגשויות במשפחה.
השלישי , הסיבה שעדיף לילד לישון במיטתו היא רכישת המיומנות של שינה עצמית. ילדים שישנים באותה מיטה עם הוריהם מפתחים צורך מתמיד בנוכחות הורית, הרגל זה יביא בעתיד הרבה צרות ובעיות לא רק להורים, אלא גם לילד עצמו. בשביל זה זה הכי טוב אחרי 3 שנים להתחיל הגמילה הדרגתית של התינוק משיתוף לישון עם ההורים.
רביעית, השינה של כמה הורים שנמצאים באותה מיטה עם התינוק, להיות שטחי, וכתוצאה מכך הם לעתים קרובות לא מקבלים מספיק לישון.
זוהי למעשה כל הסיבות מדוע ילד צריך להירדם בנפרד מהוריו. אם אתה מחליט להתחיל להרגיל את הפירורים שלך לחלום נפרד, אז אתה צריך לקבל יותר סבלנות ושנינות. באופן אידיאלי, עדיף להמתין לרגע שבו הילד עצמו רוצה לעבור למיטה שלו, רגע נוח כזה יכול לקרות בגיל 3-4 שנים, כשהילד מנסה להיראות כמו מבוגרים ושואף לעשות הכל בעצמו, כאן ברגע זה וצריך לצייר לו הכל את הכבוד של ערש נפרד. להתחיל את תהליך גמילה מן הנוכחות ההורה צריך להיות הדרגתית, למשל, במהלך יום שינה של התינוק צריך לישון לבד או במיטה שלו, כמו גם חלק בלילה הוא גם ישן בעריסה שלו. חלק מההורים מכניסים את התינוק למיטה שלהם, ואז מעבירים אותו לחדר הילדים, אפשרות זו מתאימה למקרה שהתינוק בבוקר לא יבכה הרבה בחיפוש אחר האם החסרה למשך הלילה. על מנת שלילד מבוגר יש רצון לישון במיטתו, חשוב על העיצוב המעניין של החדר או המיטה שלו, השוק המודרני באזור זה הוא כעת גדול מאוד ויכול להציע אפשרויות רבות לעיצוב מעניין, הן מיטות וחדרים באופן כללי. במהלך הקורס יכול ללכת ולהסיח את הדעת על תמרונים, למשל, במקום אמא במשך זמן מה יכול לעזוב את הצעצוע האהוב של ילד או חיית המחמד כי מבטיח לשמור על פירור. בהדרגה, זמן ההיעדרות בחדר האם עולה, וכתוצאה מכך התינוק עצמו נרדם. השאירו את האור בחדר לפי בקשת הילד, זה יעזור לו להתמודד עם הפחדים, לעזור לשלוט בפחדים.
להתחיל לגמול ילד מתוך שינה משותפת צריך לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של הילד, המצב שבו הוא, פציעות אפשריות. בכל מקרה, עליך ליצור סביבה חמה וידידותית לתינוק, שתמיד ירגיש את תמיכתם של אנשים הקרובים אליו.