כדי להאיץ במהירות את צמיחת השיער ולהפוך את השיער שלנו בריא יותר משיי, אנחנו צריכים מינרלים, כגון ברזל, אבץ, כרום, נחושת, סלניום. גם תוצאה טובה השיער שלנו לתת שמנים שונים, אשר מכילים חומצות שומן הדרושים לגוף שלנו. שמנים לספוג היטב לתוך העור של הראש שלנו לשחזר את שורשי השיער. הודות לחות של הקרקפת, זרימת הדם מגורה בצורה טובה יותר וצמיחת השיער מואצת.
כמו כן, אתה צריך לדעת כי מצבים מלחיצים בחיים גם להאט את צמיחת השיער. נסו להימנע מלחץ ועופרת, רגועים ככל האפשר, חיים נמדדים. אם אתה חווה לעתים קרובות, אז השיער שלך יהיה מורגש לך, לאט לגדול.
בבית המרקחת לשיער שלך, אתה יכול לקנות את עצמך שונים צמיחת שיער stimulants, הם יכולים להשפיע על זקיקי מבפנים, מבחוץ.
כמו כן, עבור צמיחת שיער מהירה, תצטרך רוזמרין, זה יכול לשפר את המבנה של השיער שלך. מערבבים עם מים אחד לאחד כוס רוזמרין וכוס מים, ולאחר מכן מוסיפים את התערובת לשמפו ולשטוף את העור של הראש. כמו כן, אתה יכול לשתות תה עם רוזמרין, זה ישפר את זרימת הדם שלך להאיץ את הצמיחה של השיער שלך. ואתה לא צריך לשכוח עיסוי ראש. אתה צריך לעשות את זה כל יום בערך 10 - 15 דקות. זה גם יסייע במהירות להאיץ את הצמיחה של השיער שלך.
לוקח את הפרופורציות הנכונות של ויטמינים ומינרלים, תוכל לשמור על השיער שלך חזק ובריא. אם הגוף שלך חסר חומרים מזינים, השיער שלך יתחיל להחליש, לגדול לאט לאט ירידה גדולה.
כלול בתזונה כמו ירקות ירוקים וצהובים ופירות. עבור צמיחת שיער מהירה, אתה גם צריך ביוטין, אשר נמצא אגוזי מלך, סויה, שיבולת שועל, בשמרים של ברואר. גם אתה יכול לקנות לעצמך שמפו, אשר מכיל ביוטין. זה מקדם צמיחת שיער מהירה.
אתה גם לא צריך לשכוח את העובדה כי פעם בחודש אתה צריך לבקר ספרית. לכן, אתה יכול להאיץ את קצב צמיחת השיער יוכלו להפוך את התספורת הרבה יותר טוב. להקדיש יותר תשומת לב לנוח ולהירגע לעתים קרובות יותר. אין לשתות קפה בכמויות גדולות. לשתות מים טהור יותר מסונן, הוא מסוגל להסיר רעלים מהגוף.
אנו מקווים כי בזכות העצה שלנו, אתה יכול להאיץ במהירות את הצמיחה של השיער שלך ולהפוך אותם בריאים יותר.