כיצד להפחית במהירות את הלחץ בבית

לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם, היא בעיה כי רוב האנשים המבוגרים פנים. מחלה זו מאופיינת בחולשה, אדמומיות בפנים, מיגרנה ומבוכה כללית. למרבה הצער, בעולם המודרני, יתר לחץ דם יותר ויותר מאובחנים לא רק על ידי אנשים מתקדמים, אלא גם על ידי צעירים מאוד. המדד הישיר של מערכת הלב וכלי הדם הוא לחץ עורקי, והגדילה שלו מסוכנת לא רק ללב, אלא גם לאיברים חיוניים אחרים. זו הסיבה שאתה לא צריך להזניח את הנסיעות בזמן לרופא. מתוך מאמר זה אתה יכול ללמוד כיצד להפחית במהירות את הלחץ בבית.

למרות העובדה כי הגורמים המדויקים של לחץ דם גבוה עדיין לא הוקמו, מדענים מציעים כי זה תורם ללחץ אורח חיים בריא. מגוון רחב של מחלות יכול להיות גם לגרום ללחץ דם גבוה השפעה.

בנוסף ליתר לחץ דם, רופאים מזהים מחלה מסוכנת באותה מידה, הנקראת לחץ דם נמוך, כאשר הלחץ נמוך מהרגיל. עם הגיל, אדם יכול לשנות את הסף העליון והתחתון של לחץ העורקים, הנקראים סיסטולי ודיאסטולי, בהתאמה. עם זאת, הנורמה היא תמיד 140 עבור 90 מ"מ כספית. אמנות. גם אם אדם בריא לחלוטין, הלחץ שלו עשוי להשתנות בתוך יום תלוי אם הוא ישן, עושה ספורט, חווה רגשות חזקים, חוויות או מתח. אם הבעיות מתעוררות ללא יסוד, אז כמה מתכונים לאומיים יכולים לעזור להפחית את הלחץ.

בכל פינה בעולם ניתן למצוא תרופות עממיות לטיפול ומניעה של מחלות שונות. שיטות הריפוי, מלכתחילה, תלויים במאפיינים האתניים והגיאוגרפיים של עם מסוים. לדוגמה, לפעמים אתה יכול למצוא מתכונים עם השימוש ראש נחש או עצם החיה כמרכיב, וזה לא מפתיע. באופן דומה, ישנן דרכים שונות לטיפול ביתר לחץ דם, אך עדיין כדאי להיות זהירים יותר בעת שימוש מתכון אקזוטי. אחרי הכל, כמו שאומרים, רוסית היא טובה, הגרמני הוא לא טוב מאוד. אז בואו נעצור מתכונים עממיים רוסיים שלנו, איך אתה יכול להוריד במהירות את לחץ הדם שלך.

יתר לחץ דם.

סלק מיצים, גזר, חמוציות ודבש.

עם יתר לחץ דם, כדי להוריד את הלחץ בבית, קל מאוד להכין את התרופה הבאה. אתה צריך לקחת 200 גרם של מיץ סלק ואת אותו מיץ של גזר, לערבב, להוסיף 200 גרם של דבש, 100 גרם של אלכוהול רפואי ואת אותה כמות של מיץ חמוציות. כדי להתעקש אומר שזה הכרחי שלושה ימים, ולכן מבלי לשכוח לערבב מדי פעם. נטילת תמיסה זו לפי אמנות אחת. כף שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחה, אתה בקרוב מרגיש איך הלחץ הוא נורמלי.

פרי עוזרד.

להפחית את לחץ הדם בסביבה ביתית גם לעזור המתכון הבא. תותים עוזרר, לאחר הפרדת אותם מן הזרעים, אתה צריך לשפוך מים קרים בערב. ואחרי שהם קמים בלילה, מרתיחים באותה מים לכמה דקות. מרק כזה צריך להיות מסונן שיכור על ידי קורס במשך חודש אחד.

כדי למדוד את הלחץ שלך בכל עת יעזור טונומטר, אשר קל לקנות בכל בית המרקחת. ניטור תקופתי של לחץ דם הוא הליך חשוב מאוד חובה.

הכי קשה, אבל באותו הזמן, השיטה היעילה ביותר ללחץ דם בלחץ, במיוחד אם אתה עדיין מרגיש נוער וכוח - שינוי קיצוני באורח החיים, ומעל לכל, תזונה. שינה, תזונה מאוזנת, עומס מופץ במיומנות ושליטה על המשקל שלך יכול לחלוטין להקל עליך של גלולות וכדורים. עם זאת, הרפואה המסורתית יהיה שימושי במקרה זה. מניעת המחלה היא הרבה יותר נחוצה מאשר הטיפול שלה, ולכן המתכון הבא יתאים לכל אחד, ובעיקר אלה המעדיפים לחסל בעיות בלי לחכות להופעתם:

השורש הוא elecampane, שיבולת שועל, מותק.

אתה צריך 50 גרם של שיבולת שועל לא מסולסלת לחלוטין, אשר חייב להיות מלא עם שתיים או שלוש כוסות מים והבעיר. לאחר רותחים, להסיר מהחום ולהשאיר כדי להחדיר במשך שלוש שעות. הבא, אתה צריך לחתוך את השורש של elecampane דק, שבעים גרם יהיה מספיק, ולמלא עם מרתח. המוצר שנוצר הוא מבושל שוב התעקש עוד שעתיים. מסנן, ולאחר מכן להוסיף על 30 גרם של דבש. קח את זה שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, כוס שלישית במשך שבועיים.

Hypotension.

כמו במקרה של יתר לחץ דם, לחץ דם יכול להיות תוצאות לא נעימות. כאשר הלחץ הוא מתחת לנורמלי, אדם עלול לחוות סחרחורת, חולשה בגוף, האצת קצב הלב ואפילו לאבד את ההכרה. כמובן, ובמקרה זה, רפואה עממית יש כמה מתכונים:

גדילן.

כף אחת של עלי גדילן מוזגת בכוס מים רותחים ועומדת עד שמתקררת. זה נלקח ארבע פעמים ביום עבור חצי כוס.

אלמוות.

כוס אחת של מים רותחים אתה צריך לשפוך 10 גרם של imortelle פרח. לאחר הקירור, המרק צריך להיות מסונן ולקחת 30 טיפות פעמיים ביום על קיבה ריקה. לדוגמה, 30 דקות לפני ארוחת הבוקר וארוחת הצהריים.

בעיות בלחץ הדם, בין אם הוא יורד או גדל, לעתים קרובות יש השלכות שליליות בצורה של מחלות שונות של סכנה. אם אכפת לך על הבריאות שלך, נסה לקחת את הבעיה עם תשומת לב. העיקר לזכור כי השימוש של תרופות עממיות, למרות קיומו של תרופות דומות רבות, היא שיטה יעילה מאוד לנרמל את לחץ הדם, כמובן, אם הלחץ עולה לא תוצאה של מחלה קשה. במקרה זה, עדיף לפנות לעזרה רפואית מקצועית.