כשאשה אחרי גיל 30, היא כבר יודעת הכול על העור שלה, איך לטפל בה, ואיזה סוג של עור יש לה. עם הגיל, העור עובר שינויים רבים, זמן ואורח חיים להטיל החותם שלהם.
טיפול פנים בבוקר, ניקוי העור
עבור הליך זה, להשתמש קרמים ניקוי קרמים שיכולים להמיס שומנים, קרמים, פרפין ועוד. מאז הבוקר העור אינו נחשב נקי לחלוטין, כי זה נושם, לחות, שומן, כריות סיבים מקל על העור.
כדי לנקות את העור שמנוני, להחיל טוניקות קרמים, אשר בכמויות גדולות מכילים אלכוהול. לאחר ניקוי הפנים עם טוניק על הפנים, יש תחושה של רעננות וקרירות.
לקבלת עור יבש, טוניק לא צריך להכיל מנטול, אלכוהול, חומרים אלה להדק את הנקבוביות, להסיר שומן עודף, והם מתאימים יותר לעור שמנוני, אשר נוטה להיווצרות אקנה.
כביסה
כאשר עור שמנוני אתה צריך לשטוף את עירוי עם קמומיל או מים קרים.
אם העור יבש או רגיל, אז במקום לשטוף אותו הוא ניגב עם חתיכת קרח או מים טואלט.
איך לבשל קרח?
בתבניות פלסטיק נוכל לשפוך מים מינרליים או עירוי צמחים, בשיעור של כף קצוץ, עשבי תיבול יבשים, יוצקים כוס מים רותחים תלולים, רק אתה צריך לאסוף עשבי תיבול מתאימים.
עשבי תיבול ומאפיינים שלהם
- קלנדולה, אפר הרים, עלה של ליבנה, סרפד - מחטא וצלילים,
- קמומיל יכול להקל על דלקת,
- לבנדר יש השפעה מרגיעה על גירוי,
- אורגנו, מנטה - במשך זמן רב נותן תחושה של רעננות,
- מרווה יכול לרכך את העור,
- עלי פטל וצבעי לינדן, הם צריכים לקחת כף של עשבי תיבול כוס אחת של מים, המשמשים כדי למנוע קמטים.
כמו כן, קרח יכול להכיל מיץ אשכולית, גזר, לימון, כמה טיפות של מיץ יש להוסיף מים להקפאה.
לשטוף כראוי
כאשר לשטוף עם מים קרים, כלי להתכווץ מן המים הקרים, לגרום לעור יבש, לאבד את גמישותו.
כאשר לשטוף עם מים חמים, עודפי שומן נשטפים, כלי הדם מתרחבים, העור redhens. אם לשטוף את הפנים עם מים חמים, אז את השרירים של הפנים שלך להירגע, העור הופך מרופט.
עבור כביסה מגיע מים מגניב, אשר קרוב לטמפרטורת החדר. עור הפנים נשטף במים חמים ושטוף עם קור, אז כמה פעמים אנחנו חלופי. הליך זה גורם לצמצום של כלי, ולאחר מכן הגדלה, ועל הפנים הוא סוג של התעמלות.
אפשרות אידיאלית עבור כל העור היא לשטוף עם מי גשמים. במים רגילים מכיל מלחי סידן. הם, כאשר לשטוף, לשלב עם חומצות שומן של סבון, ו טופס מלחים מסיסים אשר מפריעים ניקוי העור. אם אין מי גשמים, אתה יכול לקבל מים רכים, מים רותחים, או לקבל את זה מן השלג.
אמצעים יעילים
כדי להצעיר את העור, אתה צריך לנגב את העור עם חלב, ולא לשטוף אותו במשך זמן מה.
להחלקת קמטים יפים ולשפר את העור: לחמם את עירוי צמחים, פשתן סמרטוטים ספוג בו ולשים על הפנים שלך כמה פעמים. העור, ולכן, יקבלו תזונה להגדיל את זרימת הדם.
כדי להפחית את flabbiness ונפיחות לשפשף את העור עם מיץ אלוורה, כדאי לעשות 15 עד 20 מפגשים. לפני תחילת ההליכים האלה, לחתוך את העלים העבים של אלוורה ולשמור אותם במקרר במשך 10 עד 12 ימים. לסחוט את המיץ ולשפשף את העור של הפנים כל יום אחר.
אם כן, זה מאוד צריך להיראות צעיר יותר לערב אחד: לקחת קומץ של פרחים יסמין, פרחים יבשים בחורף, לשפוך חצי כוס מים רותחים, יוצקים במשך 30 דקות ומוסיפים ½ כפית דבש. ואז הרכב מסונן. אם לשטוף את זה עירוי, אז אתה תראה צעיר במשך עשר שנים, ההשפעה תהיה מדהימה.
הגנה על העור שלך
לאחר שטיפה עם מים או קרח כדי להגן על העור מפני תופעות אטמוספריות, אנו מטילים משחה או שמנת נועזת, גם אם אתה לא עוזב את הבית, זה חייב להיעשות.
כיצד להחיל קרם?
לאחר שטיפה על הפנים רטוב, לח, להחיל קרם. יש צורך לשים על הצוואר ועם קצות האצבעות שאנחנו שמים או לדקלם על veki. שמנו את השמנת על קווי עיסוי של הפנים. אם הקרם לאחר 15 דקות לא סופג, שמנת עודף ספוג עם מפית נייר, ואז איפור.
למניעת קמטים מוקדמים
- אנחנו נעשה כפית מקמח שיפון ואנחנו נשים 20 דקות על הפנים, ואז נשטוף במים חמים.
- לשפשף את החלמון וחצי כפית דבש כפית גליצרין. החזק את המסכה על הפנים למשך 20 דקות,
- מערבבים כפית דבש, כף שיבולת שועל, מוסיפים חלבון מוקצף, ומחזיקים 20 דקות,
- 100 גרם של דבש התחמם על האש, להוסיף שתי כפות מים ושתי כפות של אלכוהול, לבחוש מסה הומוגנית ולשים על הפנים שלך במשך 10 דקות. המסכה נעשית 1 או 2 פעמים בשבוע,
- נרחים את הפנים עם וזלין, אשר אנו מערבבים עם מיץ מן העלים של אלוורה,
- לנגב ידיים ופנים, ובבוקר ובערב עירוי מן העלים והשורשים של פטרוזיליה (כף של פטרוזיליה קצוצה), מרתיחים במשך 15 עד 20 דקות, עם תוספת של שתי כוסות מים.
למניעת קמילה של העור
מסכה דבש וחלב , עם הזדקנות העור רפוי.
אנחנו מדלל דבש דבש ביחס 1: 1, להחיל את המסכה על העור, לאחר 15 דקות, לשטוף אותו עם מים חמים.
מסכת חלמון וקמח, לעור מזדקן.
כף קמח מדוללת בכמות קטנה של תה חזק, חלב או מים, למסה עבה ומשקלה את המסה בחלמון. המסיכה תחול על עור הצוואר והפנים, אחרי 20 דקות נשטוף אותה במים חמים, ולאחר מכן נניח קרם מזין לעור הלח במשך כחצי שעה.
מסכה שמן וביצה , לעור דוהה
קח 50 גרם של חמאה מומסת שמנת, 2 חלמונים ושפשף, להוסיף 3 כפיות של שמן צמחי, חצי כפית גליצרין, לשפשף את התערובת לאט שפכו 50 מ"ל של עירוי קמומיל ו 30 גרם של אלכוהול קמפור. אנחנו נשים מסכה על עור הצוואר והפנים, אחרי 20 דקות נשטוף במים חמים, ואז עם מים קרים.
אחרי כל המסכות שמנו על הפנים קרם לחות.
המתכון של הסבתות שלנו
בימים ההם, כנגד הקמטים, שפשף את מיץ הפרחים והגרגרים הטריים לתוך העור. בשבוע הראשון מעורבב בדבש, בשבוע השני נוספה קמח אורז, בשבוע השלישי נוספו שמן צמחי.
ערב טיפול, טיהור
לניקוי טוניק, קרם או חלב ניקוי או קרם. שאר קרם מוסר עם טוניק או קרם.
הסר כהלכה את האיפור
תנועות במהלך ניקוי העור הפנים צריך להיות מופנה כלפי מעלה, צריך להיות חלק, אתה לא יכול לגרד ו למתוח את העור. אנחנו מקדישים תשומת לב רבה לצוואר, לאזור הסנטר, ליד האף.
כדי להסיר את המסקרה מן הריסים אנו משתמשים קרם ניקוי. במיוחד להסיר בזהירות את האיפור מן הריסים מן העפעפיים, לא למשוך את העור. לטבול את הגיזה לתוך קרם או קרם, לסגור את העין ולשמור את פליס דרך העפעף העליון אל מחוץ לה. לפתוח את העין, להפוך את הטמפון, לנגב את העפעף התחתון, עכשיו אנחנו מובילים את צמר גפן אל האף. וכך אנו חוזרים עד שהמשטח הופך טהור לחלוטין. עודף שמנת "להשרות" עם מפית רכה, רך.
תחליב טוני יחול על כרית הכותנה, ואנו נשפשף את הפנים מלמטה למעלה. אחרי שאנחנו שמים את הקרם על הפנים, לשים את המפית על הפנים, עם חריץ על האף, לסטור את האצבעות, כך הלחות עודף נספג.
לחות
לחות היא הנוהל העיקרי שאנחנו עושים בבוקר, אחר הצהריים, בערב, זה יעזור לשמור על העור הטבעי העור.
עכשיו הרבה moisturizers, אבל את האפקט הטוב ביותר הוא נתון על ידי תחליב - moisturizers נוזלי. זה לא קרם סמיך, הוא נספג היטב על ידי העור במשך כמה שעות אין עור יבש.
לפני השימוש, השמנת מחוממת, לחצה את קצות האצבעות. אנו מיישמים אותו על עור לח עדיין, כך החומרים הפעילים לפעול בצורה יעילה יותר על העור. עם כריות האצבעות אנחנו מעבירים את הקרם לתוך העור של הצוואר, הפנים, בואו לדלג על אזור העין.
עצה של קוסמטיקאית
לאחר 30 שנה, התאים מתעדכנים תוך ארבעים יום, ככלל, הקמטים הראשונים מופיעים ליד הפה או על המצח. זה, למרבה הצער, כולם רגישים, ואלה הם סימני ההזדקנות, אבל עלינו להימנע:
- השמש (אולטרה סגול) קרניים,
- רעלים מהסביבה שלנו,
- דיכאון, מתח,
- חוסר חמצן,
- חוסר שינה.
שמירה על אורח חיים בריא: שהייה מספקת באוויר, הפסקת עישון, צריכת אלכוהול נמוכה, שינה לפחות 8 שעות, לאכול מזון עשיר בויטמינים. אם אתה לא ישן באופן קבוע, זה ישפיע על מצב העור שלך. בתזונה צריך להיות סלטים, ירקות, פירות.
לאחר 30, העור מייצר פחות ופחות שומן. בתוך שבוע, פעם העור צריך קילוף, אתה צריך לעשות קורס של טיפול נגד קמטים. במשך הלילה אתה צריך להשתמש קרם עם provitamin A, אשר מאיץ את תהליך חידוש העור ומגביר את הפעילות של תאים.
טיפים מהכוכבים
ללא שם: Vaikule
- קרם הוסר מהקירות של החבילה חלב, לשים על הפנים במשך עשר דקות, ואז לשטוף עם מים חמים. יומי בבוקר אתה צריך לנגב את הפנים שלך עם חתיכת קרח, הידוק וצלילים העור. תאהבו את עצמכם, אל תשכחו, באותו זמן שאישה צודקת תמיד.
אוקסנה פושקינה
תרגיל יומי עד זיעה, אז אתה צריך לקחת מקלחת קרה. לעשות על הפנים מסכה של שיבולת שועל, לחם פעמיים בשבוע. באופן קבוע לשים גזר מגורד על אדם או תפוח, למרוח את הפנים עם קפיר או תות. יש צורך לישון מספיק, במיוחד לאלה מעל 30, אחרת עייפות יישאר בבוקר על הפנים.
עכשיו אתה יודע איך לבצע טיפול בעור לאחר 30, מה תרופות עממיות כדי להחיל. לבלות יותר זמן עם עצמך, לטפל בעצמך, כך תיראה נהדר במשך זמן רב. נוער ויופי.