עם זאת, התנהגות פעילה מדי של הילד יכול להיחשב סיבה לדאגה. זוהי עדות של היפוקסיה של העובר - רעב חמצן. אולי אתה רק לעתים רחוקות לבקר את הרחוב, לשבת בבית יותר, או לפתח אנמיה (אנמיה), אשר נפוץ למדי באמצע הריון. ללכת לעתים קרובות יותר בחוץ. וכדי לזהות אנמיה, לתת בדיקת דם כללית ולעשות מחקר ביוכימי ברזל בסרום.
לעתים קרובות, נשים מחכות לתינוק, יש תשוקה אובססיבית לנשום אדים מזיקים של צבע, לכה, אצטון, דלק או ריח של ריחות חריפים יותר, ללעוס על סיד או גיר. אלה תשוקות מוזרות מומחים להסביר את חוסר ברזל בגוף של אישה בהריון.
אם הבדיקות יאשרו את האבחנה, הרופא ירשום לך ויטמינים המכילים ברזל מיוחדים ותכשירים. כמו כן, כבד בשר, מיץ עגבניות, אגוזים, רימונים, דייסה כוסמת, תפוחים (הרבה יותר ברזל מאשר זנים אחרים, הכלול תפוחים אנטונוב) יעזור למלא את הצורך כזה חשוב macronutrient כמו ברזל.
אי שם בתחילת החודש השישי הרחם כבר הורחב באופן משמעותי. עכשיו התחתית שלה נמצאת שבעה עשר עד שמונה-עשר סנטימטרים מעל עצם הערווה. הבטן גם גדל, עם הצמיחה שלך השינויים ההליכה שלך. כדי לשמור על איזון, עכשיו אתה צריך להטות את תא המטען מעט לאחור. תן לרופא שלך לייעץ תחבושת תמיכה מתאימה וגרביונים נגד דליות. גם לטפל בנעליים יציבה ונוחה על עקב נמוך קטן.
סביר להניח, עכשיו יש לך שתן. לעתים קרובות פורצות תכופות לשירותים מוסברות על ידי העובדה כי שלפוחית השתן היא מאוד תחת לחץ עם הרחם גדל גם עם רמה מוגברת של פרוגסטרון ההורמון. זה לא הכרחי בגלל בעיה זו כדי להגביל את כמות שיכור נוזלי ליום. זה יכול להשפיע לרעה על הבריאות שלך ואת הבריאות של פירורי שלך. עבור הצמיחה של הילד הוא נוזל חשוב ביותר - זוכר את זה!
בערך בשמונה עשרה - עשרים ואחד השבוע של ההריון תהיה לך אולטרסאונד מתוכנן. כבר עכשיו, אם הילד פונה בהצלחה למכשיר, אתה יכול לגלות מי יהיה לך: ילד או ילדה.
מה קורה לתינוקך בחודש השישי של החיים בתוך הרחם?
השבוע העשרים ואחד. בערך 18-20 שעות ביום הפירור נותן שינה, ובשאר הזמן הוא מקשיב לקולות, בולע את הנוזל השפיר, נע.
השבוע העשרים ושניים. הילד גדל באופן פעיל שרירים ועצמות. כל חלקי מערכת העיכול כבר נוצרו. דרך השליה לתינוק, האם מקבלת אימונוגלובולינים שימושיים. בשנה הראשונה של החיים, הם יבטיחו כי הם מוגנים מפני כל זיהומים אשר הגוף של האם כבר חסינות.
בשבוע העשרים ושלושה. המוח ממשיך בהתפתחותו המהירה. כל האיברים של הילד כבר עושים את התפקודים שלהם במצב רגיל, ורק הריאות נשארות ללא בוגר, אם כי התינוק כבר מנסה לנשום. אבל במקום אוויר, הוא עדיין נושם נוזל מי השפיר
עשרים וארבעה השבוע. המשקל המשוער של פירורים הוא 600 גרם, גובה הוא 35 ס"מ.
בחודש השביעי, הרחם כבר 24 ס"מ מעל עצם הערווה. לפעמים זה יכול מעת לעת מתח ללא כאב. קרבות קטנים כאלה נקראים גם "אימון", כי הם מכינים את הרחם לקראת הלידה הקרובה. פשוט לשכב על הצד שלך במשך 30-40 דקות, להירגע, להירגע, לחשוב על משהו טוב - והכל יחזור למצב נורמלי.
במהלך תקופה זו, הילד מתחיל צמיחה אינטנסיבית של השלד, ולכן הצורך בסידן גדל מספר פעמים. אם בגוף האם זה לא מספיק מינרלים, השיניים מתחילות להתפורר, יש עוויתות של שרירי השוקיים (במיוחד בלילה).
כיום, אין בעיות עם מתחמי ויטמין מינרליים מיוחדים עבור נשים בהריון. התייעץ עם הרופא שלך, תן לו לעזור לך לבחור את התרופה המתאימה לך ביותר. אם אתה לא רוצה לקחת סידן בטבליות - יש דרך החוצה. קח ביצה רגילה ובשל אותה קשה. לאחר מכן, לקלף את הקליפה, להסיר את הסרט הפנימי (זה די אלרגני). לאחר לנשוך את הקליפה על המטחנה קפה למצב של אבקה ולהוסיף כף אחת של רבע מזון כל יום. של קליפת ביצה, סידן נספג היטב, אז אל תדאג - אתה יכול לפצות על מחסור של מינרל זה עם המתכון הזה פשוט.
הדבר המסוכן ביותר שיכול לקרות לך עכשיו הוא רעיל של המחצית השנייה של ההריון. רק עכשיו זה לא נראה בחילה בבקרים ודחייה של ריחות מסוימים, אבל edemas ולחץ דם גבוה.
כדי למנוע בעיות אלה, להגביל את המקסימום את השימוש של אקוטי, מלוח, קמח מתוק, לנסות לדבוק המשטר הנכון של היום ולשלוט על לחץ הדם. יותר מנוחה, ללכת באוויר הפתוח, לא להגזים זה לישון לפחות 8-9 שעות ביום. צפה ההליכה שלך יציבה. כל העומס העיקרי לא צריך להיות על הגב התחתון, אבל על הישבן, הירכיים והקיבה. זה יעזור לך לחזק את השרירים של העיתונות, אשר חשוב מאוד עבור משלוח בטוח, וגם תוכלו למנוע כאבים בגב ובגב התחתון.
מחכה לילד אינה תירוץ לוותר על כל הפעילות הגופנית. כדי להיות מדויק יותר, עכשיו אתה רק צריך לעבוד על חיזוק אלה קבוצות שרירים כי יהיה מעורב בלידה. הסוג האופטימלי ביותר של ספורט לנשים בהריון הוא שחייה. במים, משקל הגוף הוא איבד, אשר מסייע להקל על העומס מן עמוד השדרה והמפרקים. בנוסף, אתה יכול להירגע לחלוטין, להקל על הלחץ הגופני והנפשי. עוד "פלוס" של שחייה היא כי בזכותו תלמד לנשום כראוי, וזה גם שימושי במהלך הלידה.
זה יהיה נחמד גם להתחיל לעשות תרגילי קגל כדי לאמן ולחזק את השרירים של הנקבים.
איך התינוק שלך גדל מ עשרים וחמישה עד עשרים ושמונה שבועות של הריון?
השבוע החמישי. בין מרכזים מוחיים של שליטה של בלוטות האדרנל לבין המערכת האנדוקרינית, קשרים נקבעים. הם אחראים על הכדאיות של התינוק ואת ההתאמה של הגוף שלו.
עשרים ושש בשבוע. השבוע, התינוק הופך להיות חזק יותר מאשר העצם, השרירים לגדול. לבסוף, הריאות מבשילות: חומר מיוחד הנקרא "פעילי שטח" מתחיל להתפתח, הודות לכך שהריאות יטפלו בשאיפה הראשונה ולא יתחברו עוד.
השבוע העשרים ושבע. ההמיספרות של המוח גדלות באופן פעיל. לתינוק יש ציפורניים כבר על האצבעות, אבל הן עדיין לא מגיעות לקצות האצבעות. פירור תופסת את כל חלל הרחם, אבל עדיין יש את היכולת לעשות הפיכות ולעבור כרצונה.
השבוע העשרים ושמונה . הילד כבר יודע איך להזעיף פנים ולחייך. העיניים פתוחות. אם הוא נולד בטרם עת, הוא כבר יכול לצאת. פירורי משקל - 1000-1300 גרם, גובה - 35 ס"מ.