כיצד לעסות את התינוק להבראה כללית?
קודם כל, יש צורך ליצור אווירה חיובית עבור התינוק. אל תשכח כי תינוקות הם הרבה יותר קר מאשר מבוגרים. לכן, אנו ממליצים לבחור את החדר החם ביותר ללא טיוטות. אם הילד חסר מנוחה, אז לנסות לשיר לו שיר חיובי, לטפוח על הראש. לא להתחיל לעסות במצב רוח רע, כמו ילדים צעירים להרגיש מתח עצבני טוב מאוד. עבור עיסוי, אתה צריך לקנות שמן תינוק מיוחד זה לא רק לחות העור של התינוק, אלא גם למנוע גירוי מן החיתול.
אז, ברגע כל התנאים לעיל הם נפגשו, אנחנו יכולים להתחיל את העיסוי. כדי לעשות זאת, תחילה לשים את התינוק על הגב ולהתחיל בעדינות מלטף את הידיות והרגליים. יתר על כן, לחיצה על זעזוע יכול להתחזק מעט. יש לשטוף את הדרך הזאת לפחות 15 דקות. לאחר מכן, המשך אל השד והבטן. באמצעות רפידות אצבעות, לחיצה קלה, להחיל תנועות מעגליות. כדי לא לספק אי נוחות, במיוחד בזהירות אתה צריך לשפשף את הבטן. הזמן הנוח ביותר לביצוע הליך זה הוא לפני האכלה בבוקר או לאחר יום של שינה.
אם התינוק ביטא חלש מתח שרירים, הוא איטי ולא פעיל, כלומר, יש לחץ דם, ואז התנועות צריך להיות קצת יותר אלימי קצבי. עיסוי עם לחץ דם מומלץ ביותר לאחר התעוררות ולפני השינה. עיסוי צריך להיעשות מדי יום פעמיים ביום. עם גישה קבועה, השריר היפוטוני נעלם לחלוטין.
עיסוי של תינוקות כדי לחזק את השרירים של הוידאו האחורי והרגליים
כדי להבטיח כי הילד שלך לא לפגר מאחור בפיתוח פיזי, הוא התחיל לזחול בזמן, ואז חשוב מאוד לבצע עיסוי כדי לחזק את השרירים של הגב והרגליים. שיטה זו משלבת לא רק עיסוי, אלא גם אלמנטים התעמלות.
לפני תחילת הפגישה, אתה צריך לעשות עיסוי אור, מרענן של כל הגוף. לאחר מכן, הילד הוא מחה את השמן ולבש את fitball, תוך החזקת הרגליים. אנחנו רוק את הכדור קדימה ואחורה, בהדרגה לשנות את משרעת. כמו כן, תנועות תנועה שנועדו לפיתוח של מנגנון שיווי המשקל יהיה שימושי.
כפי שכבר הבנת, עיסוי של תינוק הוא לא תרגיל חסר תועלת. הודות לפגישות עיסוי אתה לא רק לפתח את התינוק שלך, אלא גם למנוע התפתחות של בעיות עם עמוד השדרה בעתיד. זכור כי ההתחייבות של חסינות חזקה ופיתוח פיזי תלויה במידה רבה עיסוי פשוט. אל תהיה עצלן להקדיש כל יום 10-15 דקות זה פשוט אבל הליך שימושי מאוד.
לקבלת מידע נוסף על טכניקה זו, ראה סרטון זה: