בחיים של כל אישה יש תקופות של משבר. כאשר אנו, מותש על ידי בעיות היומיום, מרגיש מותש לחלוטין. לא רק המצב הפנימי, אלא גם החיצוני, מגיע לירידה מוחלטת. עור הפנים נראה חיוור, לפעמים אפילו ירקרק, הגוף נראה מרופט, השיער מוכתם. אז, הגיע הזמן לקחת ויטמיניזציה ולשחזר את הגוף. אחרי הכל, את המילים העיקריות עבור כל אישה: בריאות ויופי - את הטוב ביותר בסלון נהלים יעזור לך למצוא את שניהם.
טיפול נפשי
בזמן חום הקיץ תחת השפעת הלחץ, העור שלנו נראה עייף מיובש, ולכן המשימה העיקרית היא לשחזר אותו להרטיב כראוי. זכור כי בקיץ אתה צריך להימנע פילינג חומצה - הליך זה נעשה באופן מסורתי בסתיו. במקום חומצה אפשר לעשות קילוף- brosage. לפרוצדורה יש אפקט חזק מספיק והיא מסכה צמיגה מוחל על הפנים, ואז המסכה הוא גירד עם תאים מתים על ידי מברשת רכה.
סוג אחר של קילוף הוא קילוף- gomash. הוא מבוצע בעזרת קרם-קרם, שבו אין אבנים קשות, אלא רק חלקיקים רכים. קליפות אלה לאחר ייבוש להתגלגל יחד עם חלקיקי העור keratinized.
אנזים פילינג הוא סוג עדין של קילוף. על הפנים, קרם מוחל, אשר סופג את הלכלוך. ואז הוא נשטף.
זה טוב כדי לשחזר את העור הליך מיוחד עם השימוש של אמפולות עם תרכיזים של חומרים שונים המספקים בריאות. אמפולה מכיל חומרים שימושיים רבים כמו שיש בבנק קרם כי אתה משתמש במשך חודש שלם. כדי להפוך את החומרים האלה טוב יותר, ionophoresis (חימום) משמש גם. אתה יכול לעשות בתא מסכות שונות - מזין, לחות, התחדשות.
הליך נוסף הוא טיפול פנים מיוחד מורכב. הוא כולל ניקוי, עיסוי, מסכה, פנים, decollete, עפעפיים.
הקיץ הוא הזמן להרים קוסמטיים. זהו עור קטן הידוק, הכולל 4-10 נהלים. האפקט נמשך בין חודש לשישה חודשים. כדי לשפר את העור, אתה צריך הליכים עם חמצן.
כאשר כל עבודות השיקום בוצעו, הגיע הזמן להתחיל לתקן את הברק. לדוגמה, להתאים את הצורה של הגבות ולצייר אותם בצבע יוצא דופן. עכשיו בגוני אופנה של אפור, חום, אדום. גם אופנתי לצייר ריסים, ולא רק בשחור. נראה טוב כחול, סגול, גרפיט, "אוכמן". אם אתה צריך קלאסי איפור על כללי התנהגות, להמציא ריסים עם דיו שחור במספר שכבות. יופי שלא יתואר!
לעור לא נראה חיוור מאוד, להשתמש קרם שיזוף אוטומטי, במיוחד מאז אתה לא יכול להשתזף בסלון שיזוף. תן עדיפות למותגים יקרים, כי הם מכילים לא צבעים, אבל חומרים טבעיים. קרם צריך להיות מוגן מפני אור אולטרה סגול, קל ליישם, יש השפעה אכפתיות.
מניקור, פדיקור
אם אתה רוצה ללכת בנעליים פתוחות בקיץ, לא לשכוח ללכת לסלון לפחות פעם אחת לעשות פדיקור מקצועי. ואז בפעם הבאה אתה תהיה מספיק בכל שבוע לעשות בתי מרחץ לטפל ברגליים עצמך. זה טוב לעשות עוטף פרפין על הידיים והרגליים בסלון (מספר פעמים). ב פרפין קוסמטי, יש שמנים אכפתיות לרפא סדקים קטנים ולהפוך את העור רך.
טיפולי גוף
לפני שאתה הולך לחדר הכושר, לנקות את העור. בשביל זה, עטיפות הם טובים, אשר להסיר סיגים, להגדיל את גוון העור. עטיפות יכול להיות שונה: גוון, אנטי צלוליטיס, עוטפת לירידה במשקל. כמו "מילוי" משמש אצות, בוץ, טיט טיפולי - בכל סלון להחיל את הטכנולוגיה שלהם. בנוסף, ללכת על ירידה במשקל חומרה. זה יכול להיות עיסוי ואקום, גירוי אלקטרו, והתקני AC.
כדי לא להיראות כמו צמרמורת חיוור, בקר בסולריום או להשתמש autosunburn. אם בחרת סולריום, להתייעץ עם מומחה אשר, על פי הכללים החדשים, חייב להיות עכשיו בכל סלון. אולי, סולריום הוא התווית לך, אז רק קרם טוב יעזור.
הקיץ הוא הזמן שבו עדיף לעשות הסרת שיער בסלון. אם אתם מעדיפים להסיר שיער בבית, הקפידו להשתמש בתרופות לפני ואחרי הסרת השיער. במיוחד כאשר הסרת שיער עם שעווה. ישנן תרופות לרכך את העור לאחר אפילציה, להסיר גירוי, להאט את צמיחת השיער.
פרוצדורות שיער
בחום הקיץ, השיער המיובש והשברי זקוק למסיבות מזינות. נהלי הסלון - מסכות מיוחדות חזקות ויעילות יותר מאשר מסכות ביתיות, וחוץ מזה, אפשר לעשות הליך לריפוי קצוות שיער ארוך. ואפילו קצוות לחתוך טוב יותר, לחתוך אותם, להפוך אותם לסיום. שוב באופנה, תספורות ארוכות, צביעה מורכבת. היתה גם טכנולוגיה חדשה של פרם. אתה יכול לעשות את הכימיה רק על השורשים, אשר ייתן את נפח השיער. אופציה נוספת היא תלתלים רכים טבעיים, המתקבלים בשל טכנולוגיה חדשה: חומצה-מרכיב או כימי שומנים, שממנו השיער אינו מתדרדר.
MASSAGE
קודם כל בקיץ יש צורך לעשות עיסוי לימפה ניקוז להסיר קיפאון של נוזל בגוף. אם אתם סובלים מכאבי גב, לקחת קורס של עיסוי טיפולי. כללי (מניעה) עיסוי משמש כדי להירגע את השרירים, לשחזר את האנרגיה, לשפר את היעילות. זוהי תרופה אנטי סטרס רב עוצמה לחיסול חרדה, פחדים והפרעות שינה. זה מסיר מתח פסיכולוגי ושומר על בריאות.
בפועל בקיץ בעיות אנטי צלוליטיס בעיה. כל יום לפני מקלחת או אמבטיה, לעשות עיסוי של חמש דקות עם מברשת מחומרים טבעיים. מומלץ להתחיל לעסות על עור יבש, לרדת מן הכתפיים על הגב עד המותניים, מבלי לשכוח את היד. לאחר מכן, עם תנועות מתמשך, עיסוי הרגליים, הברכיים והרגליים. עיסוי מוכשר באופן קבוע ועוזר מסייע להסיר toxins מפני העור ואת העור מגרה זרימת לימפה.
זה מאוד שימושי כדי לעסות את הרגליים. כף הרגל היא תוכנית מיניאטורית של גוף האדם. העיסוי הקל ביותר של הרגליים: לעשות קופסה ויוצקים כוסמת כוסמת או חלוקי ים קטנים. תעלה לשם ותזדקק קצת.
בעת בחירת מעסה, להיזהר: זול - לא אומר טוב. אם המעסה מכאיב לך ולא שם לב לתלונות שלך, עדיף להפסיק את ההליך מיד. אם לאחר עיסוי את תחושת החום באזור עיסה נעלמת בתוך 3-6 דקות, עדיף לשנות את המומחה. תחושת חום צריך להיעלם לאחר לפחות 30 דקות.
טיפול ביתי
מאז הראשון בתקופות משבר של החיים סובלים בריאות נשים ויופי - נהלי סלון הטוב ביותר להיות צורך דחוף. ואתה יכול לפנות אליהם אפילו בבית!
ראשית, הקפד לשתות את מהלך הוויטמינים. שנית, ללכת למקלחת. אחרי הכל, בזמן הלחץ והניסיון, יש צורך להסיר את סיגים מהגוף, שבו האמבטיה מצליח בהצלחה. קנה שמן ארומטי, רק לא לשכוח בזהירות ללמוד את ההערה.
בחורף אנחנו לא צריכים לעשות קילוף, לנגב את הפנים עם טוניק (רצוי עם חלב) ולהשתמש קרמים לחות בשעות היום. בקיץ כדאי לחזור לאמצעים שנבדקו. הבעיה העיקרית של זמן זה של השנה היא ירידה הטמפרטורה ואת השינויים במזג האוויר תכופה. כדי העור לא סובל, לקנות שמנת כי מגן מפני השפעות חיצוניות עם קרם הגנה. השתמש בקרמים קלים, דל שומן, שהיה צריך להיות נטוש בחורף.
קנה ויטמינים דל שומן. אם צינור עם מסכה מזין אומר כי יש להשתמש בו שלוש פעמים בשבוע, בצע את ההוראות. תזונה של העור צריכה להיות מקסימלית.
כבר אמרנו שבקיץ זה טוב לעשות גומש מתון. בבית, אתה יכול להשתמש ספוג כמות קטנה של שיבולת שועל מים חמים, מדולל עם חלב או דבש. פילינג גוף טוב הוא שטח קפה. מנקה את הנקבוביות ועושה את העור רך יותר.
אתה יכול לקנות מוכן מסכות הרמת משחות וליישם אותם בבית. עם זאת, לעשות את זה טוב יותר לאחר העור הוא שוחזר רווי ויטמינים. עור רופס לא צריך להיות משוך, אתה פשוט לא מקבל את האפקט הרצוי.
אם יש לך נפיחות עפעפיים, להשתמש קרמים עם תה. קח את השקיות המשומשות מכל תה, טובל את האדים במים קרים, ושתיים נוספות לתוך המים החמים ומכניס את העיניים לסירוגין. טוב מאוד להסיר את הנפיחות של קרמים של מרווה, אשר חייב להיות מיושם באותו אופן כמו תה, אבל במקום שקיות אתה יכול לקחת צמר גפן, ספוגה בעירוי. קרח עם עשבי תיבול מתאים
לאלו שאינם סובלים מסינוסיטיס. אגב, כתמי פיגמנט ונמשים ניתן להסיר בקלות עם מיץ כרוב כבוש או מלפפון טרי. רק אל תשכח לשטוף את מיץ עם מים לאחר זמן מה.
אתה יכול להתייחס ארומתרפיה, זה משפר את מצב הרוח ויש לו אפקט קוסמטי וטיפולי. מוסיפים כמה טיפות שמן באמבטיה, בקרם עיסוי או להשתמש בסאונה ובסאונה. ואפילו טוב יותר הוא להתייעץ עם הרופא אשר תקצה לך קומפוזיציות בודדות של שמנים אתריים.
האם אמבטיות כף הרגל עם תוספת של לימון, גוון מלח ים.
הפוך את העור של הידיים רך ועדין יעזור אמבטיות הבאות: ב מרתח של תפוחי אדמה מוסיפים שמן זית כמה טיפות לימון. אחזו ידיים במרק חם במשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לנגב אותם במגבת לחה.
בלילה, לשפשף את שמן הירקות סביב המסמר לתוך לציפורן. או לקבל שמנים אכפתיות ובסיסים ויטמין עבור מסמרים. קנה קרם ידיים מגן.