במהלך הקורס תרופות עממיות, מתכונים של סבתא, קוסמטיקה של המותגים המובילים בעולם, עבודה של ניתוחים פלסטיים וטריקים רבים אחרים. באמת, יופי דורש הקרבה, ועם הגיל, יותר ויותר. עם זאת, ישנם מספר כללים בסיסיים, דבקות אשר מבטיחה מראה צעיר יותר במשך שנים רבות.
ראשית, לשים לב לתנוחה. הגב הכפוף אינו מצייר אף אחד, נוסף על כך, הוא יוסיף לעידן של הנערה הצעירה הפורחת. יציבה נכונה בשילוב עם הליכה מעופפת מושכת את תשומת הלב של גברים ועושה אותך בעיניהם יותר רצוי וסקסי. כדי לפתח יציבה, מומלץ לעשות תרגילים פיזיים לשרירי הגב וללבוש ספר על הראש.
האיפור הוא חשוב. שים לב כי טונות של איפור מזיק מאוד לעור. נסו להגן על העור מפני עומסים כאלה. זכור כמה כללים פשוטים של טיפוח העור - בבוקר צריך לרחוץ את הפנים עם חומר ניקוי מיוחד (סבון לשימוש אינו רצוי, שכן הוא מתייבש העור), ובערב יש צורך לשטוף את כל האיפור כדי למנוע זיהום של הנקבוביות. בשפתון, מומלץ להשתמש בצבעים בהירים עם זוהר של אלמוגים, ארגמן, תותים או אפרסק hues. חזותית הם יעשו את השפתיים יותר בשרני ועסיסי, כלומר, מפתה.
הקפידו לטפל בשיניים. צבע צהוב וריח מן הפה בכלל ידחוף את הרצון של הגברים להכיר את הבעלים של פגמים כאלה. לשים לב למשטר החיים שלך לישון. נשים רבות לא מקבל מספיק לישון, אז יש להם עיגולים מתחת לעיניים ואת הקמטים הראשונים. בינתיים, שינה בריאה היא ערובה של מנוחה ראויה, שבמהלכה העור הוא התחדש ונרגע.
אל תשכחו על תרגילים פיזיים - הם משפיעים לחיוב על הדמות, השרירים והבריאות הכללית, הן פסיכולוגית והן פיזית.
סקסי מאוד בעיניים של גברים נראה שיער מפואר של נשים, רווי עם ברק תוסס ומשי למגע. נוכחות השיער האפור מוסיפה מיד לגילו של האשה, כך שבמבט החטוף הראשון מנסים לחסל את מראה השיער האפור ככל האפשר. במיוחד עכשיו יש הרבה צבעים על השוק, לגמרי מכסה את השיער האפור. בעת בחירת צבע, זכור כי שיער כהה מוסיף גיל, הם עושים את הפנים משעמם, אור להיפך, צעיר. אז זה רצוי לבחור צבעים עבור כמה גוונים בהירים יותר צבע טבעי שלך. טריות יתווספו וכמה מסומנים הבהיר. אבל דודו הופך בלונדינית, במיוחד עבור בעלי שיער כהה, לא שווה את זה - ברק מתמיד עוזר להחליש את נורת השיער ואת נשירת שיער נוספת חתך. נשים מקובלות דימויים אמריקאיות ל -30 לא ממליצות על תספורות קצרות - הן מדגישות את קווים של הפנים ומייצרות אותו צעיר ומלא יותר. שיער ארוך מאוד, ככלל, גיל אישה, האופציה האופטימלית ביותר היא שיער באורך בינוני עם גלי אור תלתלים. מולודיט דימוי נשי ופוני, אשר מסכות היטב קמטים על המצח ומסיח את הנוף מלמטה של הפנים. עושה את השיער שלך, למנוע את שפע של לכות ומוס: שיער סטטי מוסיף גיל אפילו לנערות צעירות.
מעניין, כמה בושם בושם גם לתרום את העובדה כי אחרים תופסים אותך צעיר יותר. זה על ריחות הדרים וריח התה הירוק.
כדי למנוע התייבשות של הגוף ליום, עליך לשתות לפחות 2 ליטר מים או תה ירוק.
התרופה הטובה ביותר עבור קמטים הוא ויטמין A, מה שגורם לתאים להתחדש. הוא מכיל קרמים עם רטינול. השתמש בהם במשך חצי שנה, ואת העור שלך יחזור לעצמו את זוהר ורעננות של הנוער. אתה יכול גם להשתמש ויטמין A נוזלי, הוא נמכר בבתי מרקחת. 1-2 טיפות של ויטמין A נוזלי מומלץ להוסיף קרם לילה, קבלת מה שנקרא "קוקטיילים הנוער". לשפר את העור פילינג שיטתי, אשר מתבצעת בסתיו. הודות לקילוף, חלקיקי העור הישנים מוסרים, ונוצרים תאים חדשים, חדשים. לאחר 40 שנה קרניים אולטרה סגולות עבור העור הם מסוכנים מאוד, ולכן חשוב לא לשכוח להשתמש קרמים עם SPF מסנן, בחורף עם גורם הגנה של 15, בקיץ - גבוה יותר.
בארון, להימנע דברים מיושנים. מקצרים חצאיות זאוזט, כי אורך maxi- מוסיף גיל. אורך החצאית המומלצת לנשים לאחר 30 הוא מאמצע הברך ועד למרכז העגל. חתול מעופף טוב רק עבור נשים צעירות, בגיל מאוחר יותר זה נראה קצת מצחיק ואמנותי. הנוער והמיניות מוסיפים עקב, אך מנסים לא להתעלל בעקבים גבוהים, זה ישפיע לרעה על מצב כף הרגל ויכול גם להוביל דליות. מכיוון שהרגליים ארוכות יותר משאר חלקי הגוף, הן נראות צעירות יותר, הן יכולות וצריכות להיות מוכחות, אך שימו לב לטיפול הרגליים. אין שערות צריכה להיות שם. גרביונים או גרביים עדיף לבחור גוון טבעי ללא מגע של צהלות. לכה לציפורניים להשתמש שקוף שקוף, עדיף אור ורוד בהיר. אם העור על הידיים שלך הוא לא אידיאלי, אתה צריך לנטוש את לכה אדום בהיר, כפי שהוא מושך תשומת לב נוספת לידיים שלך. ידיים באופן כללי מיד לתת את גיל האישה, אז אל תשכחו לשמן אותם עם קרמים מיוחדים, לעשות אמבטיות כדי לרכך להחליק את העור, וכו 'אם הזמן והכספים היתר, לעבור קורס קילוף כימי על העור של הידיים.
הקסם של המראה יחזיר את עוצמת הקול ואת ריסים עבים. כדי לא לפגוע שוב ריסים טבעיים עם מסקרה, אתה יכול לריסים ריסים בסלון היופי. רק נראה כמו לבנות את זה הוא טבעי לחלוטין.
השאלה - איך נשים נראות צעירות וסקסיות יותר - מכרסמת לא רק את הנשים הבוגרות, אלא גם את הצעירות, ואת קודם לכן לדאוג לעור ולשיער, כך תוכל לשמור על האפקט של הנוער.