איך לשתות שני ליטר של וודקה ולא להשתכר, אף אחד לא יודע. אבל כדי ליהנות מהמשקה בשולחן החגיגי ולא לפגוע בגוף יכול. כולנו על החגים הגדולים ירים כוס שמפניה או כוס וודקה לבריאות ואושר. חמימות נעימה תתפשט בכל הגוף. אבל מה שקורה בהמשך תלוי רק בנו.
צריכת אלכוהול קבועה ובלתי סבירה בטווח הארוך, כידוע לך, עלולה להוביל למחלה קשה - אלכוהוליזם. עם זאת, רבים מעוניינים יותר בפרספקטיבה מיידית: איך לא להשתכר ליד השולחן ולמצוא רעננות למחרת בבוקר לאחר הארוחה? כדי לפתור בעיה זו, כדאי לדעת את הדברים הבאים.
הוא האמין נרחב כי הוא מזון שמן המסייע להתנגד שיכרון, גם אם אתה שותה שני ליטר של וודקה! נראה כי יש אפילו הסבר מדעי: אלכוהול מתמוסס בשומן וקליטתו ממערכת העיכול צריכה להיות מואטת. למרבה הצער, השוואת דיאטות שונות בשילוב עם אלכוהול, הרופאים לא מצאו את היכולת של שומן כדי למנוע ספיגת אלכוהול. לכן, לא להישען על מזונות שומניים. מ שיכרון, היא לא להגן, אבל יכול ליצור בעיות עם עיכול. באופן כללי, חטיף שופע מאט את תחילת הרעלה, אבל שוב יוצר בעיות עם עיכול: עודף שומן, מתוק ואלכוהול יכול לפגוע בלבלב. אז בכל דבר, מידה נדרשת, לא משנה כמה איכות טובה וודקה ומשקאות אלכוהוליים אחרים הם.
גורמה הגיע עם הרבה כללים לגבי עקביות של צריכת משקאות אלכוהוליים במהלך משתה, לדעתם, את השילוב האופטימלי של משקאות ומנות. חוכמה עממית פעלה בקלות רבה יותר, וקראה לררש שילובים רבים כאלה. הרופאים לא מאמינים במיוחד כי וודקה ויין מהווים רוף שלילי, אבל היכולת של משקאות מוגזים כדי להגדיל את הספיגה של אלכוהול ממערכת העיכול ידוע. זה חל על משקאות שמפניה ולא אלכוהוליים מוגזים. הרגל לא רק ערבוב, אלא גם לשטוף עם סודה וודקה גם מגביר שיכרון. הוא משופר על ידי שילוב של וודקה ובירה.
אלכוהול מפעיל את זריקת תוכן הבטן חומצי לתוך הוושט, גרימת מחלה זו אצל אנשים נטייה צרבת. יכול להגדיל את ההשפעה של אלכוהול על הגוף של ויניגרט וחטיפים אחרים עם חומץ, כי אלכוהול משקאות אלכוהוליים חייב להיות מומרים לגוף שלנו חומצה אצטית.
מצב בריאותי גרוע למחרת בבוקר לאחר סיבים בשפע נובע בחלקו להתייבשות של הגוף, כי משקאות אלכוהוליים לתרום לאובדן מים בשתן. אז בבוקר אתה צריך לשתות הרבה נוזלים. חוכמה עממית ממליצה לפנות למלפפון או מלפפון כרוב, ולא לשווא. המלח המופיע בהם תורם לשמירת המים בגוף ובכך לשפר את הרווחה. כמה רופאים בכל זאת מייעצים במקום חמוץ להשתמש במי מינרליים אלקליין מסוג "Borjomi". העובדה היא כי הסביבה הפנימית של הגוף לאחר אלכוהול הוא acidified, מלח עוד יותר מחמירה את החומציות. מים מינרליים אלקליין, להיפך, לא רק מספק את הגוף עם מלח, אלא גם מסייע לחסל חומצות עודפות.
כללי התנהגות ומסורות ממליצים לשתות בסוף הפסקת קפה. קפה מגרה את המוח, מתנגד אלכוהול, מרענן ומסייע לאחר שתיית וודקה (בכמויות קטנות) לא כדי להשתכר. עם זאת, קפה, בעל אפקט משתן, כמו אלכוהול תורם להתייבשות של הגוף. וכתוצאה מכך, יכול להגדיל את המצב שלילי של בריאות למחרת.
זהירות לגבי אלכוהול, אתה לא צריך ללכת לקיצוניות. עד עכשיו, כמה ספרים להפחיד אותנו עם אלכוהול, הכלול עוגות, ביסקוויטים, עוגות, קפיר ואפילו לחם. יש אלכוהול של דובדבנים וכמה פירות יער ופירות אחרים. אבל אלה הם כמויות מיקרוסקופיות אשר הגוף שלנו להתמודד ללא הרגלה. הצריכה של מוצרים אלה לא תוביל להתפתחות של אלכוהוליזם. יתר על כן, כמויות קטנות מאוד של אלכוהול נוצרים בגוף האדם. לסנתז חיידקים המעי שלה ואת התאים של הגוף שלנו. זהו הזיכרון של האורגניזם על אבותיהם הרחוקים של בעלי חיים וצמחים שהיו מסוגלים לקבל אנרגיה רק באמצעות תסיסה של אלכוהול. כמובן, שתיית שני ליטר וודקה לא בלתי אפשרי להשתכר. אבל קצת אלכוהול באיכות גבוהה עם חטיף "ראוי" לא יזיק לאף אחד, ואת מצב הרוח יעלו ואת החג יהפוך חגיגי באמת.