כולנו היינו צריכים לשמוע עלבונות בכתובת שלנו ומפתע לא ידענו איך להגיב אליהם בצורה נכונה. להתחיל להיות חצוף או בוכה מן העבירה. הפסיכולוג שלנו נותן כמה עצות כיצד להגיב בתבונה על העבריין עם עלבון. זה נותן דוגמה של ביטויים שיסייעו לך לצאת ממצב לא נעים יפה.
כיצד להגיב כראוי לעלבון
ראשית, בואו נדבר על כמה סוגים של תגובות נכונות לעלבון.
רגוע
אל תזלזלו בטקטיקה זו, שכן, כידוע לכם, העבריין תמיד מרגיש סיפוק אם הוא רואה שהמושא של הצרות שלו מאבד את שלוותו או מתערב בסכסוך. להראות את העבריין שאתה לא מושפע דעתו ואתה קצת מופתע על ידי גסות בצד שלו. אם אתה יושב ליד המחשב או עושה עבודה פיזית בלי להביט למעלה, לשאול: "יש לך בעיה?" או "אתה מדבר איתי?" תגובה כזו במקרים רבים מקטינה את החום של העבריין, משום שדבריו לא הביאו את התוצאה הצפויה. בנוסף, הכל: תוכלו להרוויח את המוניטין של אדם נבון, רגוע ובטוח. להגיב בנימוס לעלבון פירושו לא לרדת לרמה של boor.
אייקידו
אנחנו לא מתרגזים לארגן מאבק ולהתקוף. אייקידו - הטכניקה הפסיכולוגית של תרגום השליליות של בן השיח שלך אליו. יש פעמים כאשר boor אינו מוגבל לביטוי אחד או בנוכחות של הקולקטיב כולו משפיל אותך, במצב כזה שום דבר לא ענה - זה לא בסדר. עליך להגן על כבודך וכבודך, נכון? השתמש בטכניקה של אייקידו, כלומר, תודה לשוחח על משך הזמן המציין את החסרונות שלך. תגיד לו שאתה לא תעשה דבר כזה בשבילו, כי לא אכפת לך. ודא כי התשובות שלך לא סרקסטי, אתה צריך להראות את אותה פלדה רגוע, אשר דיברנו על הפסקה הקודמת. סיים את השיחה עם הביטוי כי אתה בהכרח חושב על החסרונות שלך הלילה ולנסות לעשות הכל כדי לתקן את עצמך. ככלל, תגובה כזו מעודד את boor, וכל העדים של הסכסוך יהיה חד משמעית לקבל את הצד שלך!
Zanudlivost
אם אתה הרבה יותר אינטליגנטי מאשר המתעלל שלך (ולעתים קרובות זה קורה), אתה יכול לבוא בטכניקה נוחה של קהות. לדוגמה, בורה אומר לך: "יש לך בלגן כזה על השולחן, כאילו אתה התפתח חזיר ...", לענות על העלבון עם זה: מבחינה טכנית, דרווין הוכיח כי חזירים אינם שייכים האבולוציה של הומו סאפיינס בחזרה במאה התשע עשרה. אני יכול לתת לך ספר על זה כדי שתוכל להמשיך לקבל את הנתונים הנכונים. "מסכים, תשובה זו רמות המילים של העבריין ואפילו מכניס אותו במצב מביך!
התעלמות
לא כולם יכולים להתעלם מהתקפה, וזה לא תמיד מתאים. אבל יש זמנים שבהם העלבון הוא כל כך קטנטן שאתה רק רוצה לגחך, הם אומרים, איזה אדם טיפשי ומרושע הוא באמת. לא להחזיק את עצמך בחזרה! להפגין, בתגובה על גסות הרוח של מצב רוח טוב, להראות כי אתה לא נגע במילים גסות, יתר על כן, אתה לא לוקח אותם ברצינות. רק אל תענה בגסות, אל תעליב בתמורה, זה מה שהבור מצפה ממך.
מה שאתה לא צריך, עונה המתעלל:
- להגיב על גסות רוח עם גסות רוח
- להרים את קולו של בן שיחו
- להראות חולשה, לבכות
אם עד עכשיו אתה לא חושב על ההתנהגות שלך במצבים מלחיצים, ייתכן שתצטרך קצת זמן לאימון. שאל אדם קרוב אליך כדי לדמות כמה מצבי סכסוך ולנסות על זה את הטקטיקות של עונה על גסות שיש לנו הציע לך.
איך לרסן את עצמך ולא לבכות, לקרוא כאן .
איך להגיב לעלבון נכון, בחוכמה ויפה
ועכשיו כמה משפטים שיעזרו לך לענות על העלבון בחוכמה, יפה עם הומור:
"סליחה, זה הכל?"
"היתה לי דעה טובה יותר עלייך"
"גסות לא מתאים לך מאוד"
"אתה מחכה לתשובה מנומסת או לאמת?"
"למה אתה מנסה להיראות גרוע יותר ממך?"
"כמו כולם, גם לי יש ימים רעים." "אל תתרגזו, הכל יהיה בסדר"
"כן, כמובן, תעבור הלאה, שיהיה לך מזל בצד שלך" (למקרה שמישהו מטפס ללא תור)
"נראה שתפקיד זה לא מתאים לך". מה אתה באמת רוצה?
"תודה על התעניינותך באדם שלי"
"אתה רוצה להעליב אותי?
"גסות היא לא הכרחית."
עכשיו אתה יודע איך להגיב בנימוס, יפה וחכם לעלבון. בכבוד רב אנחנו רוצים לא להיפגש על מהלך החיים של boors!