10 ההרגלים של אנשים מאושרים

אנשים הלכו עם חיוך על החיים לאחד דעות מיוחדות של העולם. הם שמחים כי הם הצליחו לפתח הרגלים שעזרו להם להישאר על גבי ההצלחה במשך זמן רב והם מסוגלים להתמודד עם כל הקשיים שהחיים מקיאה. אנו מביאים לידיעתך 10 הרגלים הטבועים באנשים שמחים.

  1. הם בהחלט לא מתעניינים במה שהם חושבים עליהם מאחורי הגב שלהם. כולנו נהגנו לשים לב לדעה של מישהו אחר על עצמנו. אבל יש כל כך הרבה אנשים וכולם יכולים לייעץ מה שנראה לו. מה אנחנו יכולים להיות אם אנחנו רוצים את כולם ואת כולם? אתה - לפעול בדיוק כפי שאתה רואה לנכון. גם אם זהו צעד שגוי, הכל שווה, זה ניסיון שיכול להיות יקר.
  2. יכול להסתכל על המצב מהצד. אין מכירות של מאה אחוז, או 100% תבוסות. לכן, הפתרון הטוב ביותר הוא להתרחק. זה המיקום הזה שעוזר לעשות את הבחירה הנכונה ולא לבזבז את האנרגיה שלך בכל מקום שאתה מפריע, זה לא שווה את זה.
  3. אל תדאג לגבי ההזדמנויות החמיצו. אהבה חסרת נאמנות, אכזבה מן ההיכרות, סודות שלא הוטלו בידידו הטוב ביותר. כולנו מגנים את עצמנו על כך, אבל אין חוויות חסרות תועלת יותר מאלו.
  4. הם מסוגלים להיות אסירי תודה. זה לא הכרת התודה כי הוא נעשה "כי זה כל כך מקובל", אבל זה מגיע מהלב. הכרת תודה יכול באמת לעבוד פלאים. העניין הוא שכאשר אנו חווים תחושה דומה, אנו מתמקדים במה שקורה בחיינו, ולפיכך מושכים אותו ללא הרף. להיות אסיר תודה על מה שקורה לך גם אם זה לא קרה עדיין. ובכל יום לפני השינה, למצוא לפחות 5 סיבות, אשר אתה יכול להגיד תודה.
  5. אני שומרת תחושה של חידוש. אחרי שרכשנו משהו חדש, תחושת החידוש לא נמשכת זמן רב איתך. ולשווא. דבקות ברגשות כאלה בכל האמצעים. זכור את רגעי החגיגה במשך זמן רב. חוויות שמחה תתחיל בזיכרון שלך את תהליך השגת ניצחונות חדשים. תוכלו שוב ושוב לחוות אירועים שמחים בחיים שלך. הגדרת מטרות - ולהשיג אותם בהצלחה. אבל לעתים קרובות, במרדף אחר האושר, אין לנו זמן ליהנות ממה שיש. זה עושה אותנו אומללים.
  6. הם יכולים לצחוק על עצמם. אירוניה עצמית היא איכות טובה. ואנשים שיודעים לצחוק על עצמם כמעט בלתי פגיעים. פסיכולוגים אומרים כי אירוניה עצמית היא סימן של אינטליגנציה גבוהה. צחוק על עצמך - הזדמנות זו ניתנת רק על ידי רוח חזקה לאנשים חזקים יותר מכל דעות קדומות. אלה הם בעלי אנרגיה חיונית, יחס חיובי ועמידה איתנה.
  7. חי היום. אנשים המדכאים את עצמם עם טעויות העבר ופחד כי בעתיד הם יצעדו על אותה מגרפה לא לחיות בהווה. הם משותקים מפחד, הם לא מבינים שאין דבר מלבד ההווה.
  8. המשך ללמוד. ספרים, תחביבים חדשים, נסיעות למדינות שונות, פיתוח מקצוע חדש, הרצון ללמוד את הבלתי ידוע ולהיות מופתע כל הזמן, כמו בעשר, ובשמונים שנה - זוהי תכונה נוספת הטבועה באנשים שמחים. היא זו שעוזרת להם לממש את עצמם בחיים ולהתאים אותם לגל הנכון.
  9. הם לא מקנאים. לעתים קרובות אנו משווים את עצמנו עם אנשים אחרים, ואנחנו רוצים לשמור על קשר עם כל מי שעושה טוב. תחרות בריאה היא לא רע בכלל, אבל זה לעתים קרובות גדל לתוך מורכבות אחת גדולה. אדם חדל להיות מרוצה מעצמו ומתחיל לקנא באחרים, מעניק לעצמו כאב ואכזבה. אבל יש רק אדם אחד בעולם שראוי לשים לב ולהשוות את עצמך - זה אתה. רק לא בהווה, אלא בעבר. ואם היום אתה יכול להיות לפחות קצת יותר טוב ומוצלח יותר - אתה יכול לקנא בעצמך, כי אתה לא עומד בשקט.
  10. הם מתקרבים לבחירת חברים בתבונה. אתה צריך להיות מסוגל להבין אנשים. כדי להבדיל בין אלה שבאמת זקוקים לעזרתך לבין אלה הממשיכים למשוך לעצמם בעיות. המסוכנים ביותר הם אלה אשר כל הזמן מתלוננים על עצמם ועל חייהם ומאמינים כי הם נפלו קורבן של מה שקורה. לברוח מהם בלי לחשוב. לתקשר עם מי להקרין את האנרגיה של האושר. הם יחלקו איתך חלקיק של מצב רוח עליז. לתקשר עם אנשים נדיבים - עם הזמן תכונה זו תועבר אליך. אם אתה מורוס, לבחור חברים עליזים.