הזמן המיוחל של המתנה של תשעה חודשים הגיע - ילד רצוי ומקסים נולד. לפניך, הרבה משימות חדשות הדורשות רכישת מיומנויות מסוימות. החיים שלך השתנו, ולא רק ... שינויים רדיקליים הורגשו על עצמך ועל הגוף שלך. תשעה חודשים של שינוי מתמיד ושינוי, ועכשיו - תגובה חריפה, הדורשת חזרה משלה.
ההיבטים העיקריים של בריאות האישה לאחר הלידה הם המין הראשון, הווסת הראשונה. מתי אפשר לחזור לחיים מיניים פעילים, וכאשר יגיעו הימים הקריטיים של נשים, שבלעדיהן לא תהיה תפקוד ילדותי? הבה נבחן את השאלה ביתר פירוט.
סקס ראשון לאחר הלידה
התחלה של יחסי מין ב puerperium
הנורמה הממוצעת שהרופאים ממליצים על נשים בלידה היא 6-8 שבועות לאחר הימנעות מיחסי מין (בהעדר סיבוכים בלידה). אם יש בעיות במהלך הלידה, אז תקופה זו מוסכם עם הרופא, בהתאם למצב. לכן, בעלים חסרי סבלנות רצוי להזהיר מראש על הצורך לעמוד במועד, כי בריאות של אמא החדש הוא מלכתחילה, באותו זמן כמו הבריאות של התינוק. באופן אידיאלי, לפני תחילת יחסי מין, אתה צריך לעבור בדיקה של גינקולוג ולקבל ממנו "טוב" עבור מערכות יחסים אלה. חידוש מוקדם מדי של יחסים אינטימיים יכול להוביל למחלות דלקתיות של אגני האגן, וזה מאוד לא רצוי.
בעיות אפשריות
המין הראשון לאחר הלידה קשור לפעמים עם הפעם הראשונה, כמו עם אובדן הבתולים. הכל מוסבר על ידי העובדה כי אישה, כמו במהלך יחסי מין הראשון, לא יודע מה הרגשות יהיה, והוא מפחד לעתים קרובות להירגע. הבעיה מחריפה עוד יותר אם episiotomy (חתך של perignum כדי למנוע שרירים שרירים טראומטיזם של העובר) בוצעה במהלך הלידה. ואז האישה פוחדת מכאב אפשרי וקרעים חוזרים ונשנים. היעדרות ארוכה של יחסי מין לפני הלידה ובתקופה שלאחר הלידה, אשר בממוצע יכול להיות בערך חודשיים או יותר, גם משאיר את חותמה על התפיסה האינטימית של אישה.
בעיה חשובה נוספת של יחסים אינטימיים לאחר הלידה היא יובש הנרתיק. הסיבה לאי-נוחות זו, קודם כל, היא השינוי ברקע ההורמונלי של אישה. אם אישה מזינה תינוק, שינויים כאלה בקיר הנרתיק עשויים להיות נוכחים עד שתפקוד הווסת ישוחזר. הבעיה היא מאוד עזר לפתור ליטופים ראשוניים לטווח ארוך, כולל פה, כמו גם את השימוש של חומרי סיכה.
שחזור תפקוד הווסת בפוגרום
"מתי יתחילו התקופות שלי?" - שאלה זו נשאלת על ידי רוב האמהות החדשות. אבל רק לשאלה זו אין תשובה קונקרטית ויסודית. עבור כל, תקופה זו היא אינדיווידואלית. באחד החברים שלי בשימור האכלה החזה "על פי דרישה" חודשי חודשו שמונה חודשים לאחר המיון, וכאן אלי באופן אישי באותו אופי של תחזוקה של לקטמיה ב 10,5 חודשים לאחר מיון או labors הם לא נוכחים. כלומר, אני רוצה לומר כי עבור חלק, הנורמה של שחזור תפקוד וסת הוא 2-3 חודשים לאחר הלידה, עבור אחרים - יותר משנה. אם אתה לא להאכיל את התינוק, אז בשבילך קצב בערך בקנה אחד עם התאריך של תחילת היחסים האינטימיים הראשונים. אם ההנקה נעצרה מספר חודשים לאחר הלידה, חידוש הווסת נמשך כחודשיים, החל מתקופה זו. הנקודה המרכזית בעניין זה איננה התקופה בה יראו הימים הקריטיים, אלא חיסול הבעיות האפשריות.
תו של חודש לאחר הלידה
כאמור, במהלך הלידה הגוף עובר שינויים פיזיולוגיים והורמונליים משמעותיים. שינויים אלה עשויים להשפיע על תפקוד הווסת. אני מציין, לעתים קרובות לטובה. לעתים קרובות מאוד לאחר הלידה, מחזור הווסת להיות קבוע, פחות כואב, נורמלי איבוד דם הווסת מייצב.
המחזור החודשי אצל נשים רבות לאחר הלידה משוחזר מיד, או לאחר 2-3 מחזורי רצופים.
בעיות אפשריות
בין הבעיות שעלולות להתעורר כאשר מחזירים את תפקוד הווסת בתקופה שלאחר הלידה, ניתן להבחין בין היתר:
- המחזור לא התאושש במשך 2-3 מחזורות רצופות.
- חודשיים לא לחדש בתוך חודשיים לאחר הפסקת ההנקה. הגורמים האפשריים למצב זה הם הריון חדש או סיבוכים לאחר הלידה.
- שינוי אופי המחזור החודשי בכיוון השלילי: מחזור לא סדיר, כואב או פזרני.
כל רגעים שליליים באופי של תפקוד וסת דורשים תשומת לב מן האישה ובדיקה בזמן ועצה של מומחה.
חשוב לא לשכוח כי לאחר הלידה אישה מחויבת לצפות ולדאוג לא רק של הילד שלה, אלא גם כדי הרמוניה היבטים חשובים כל כך של חייה כמו המין הראשון ואת המחזור הראשון.