זה כשלעצמו אינו אבחנה, והתסמין הוא סיבות שונות
- תרופות יכולות לגרום יובש בפה. לדוגמה, תרופות נוגדות דיכאון, vasoconstrictors, antihistamines. תרופות רבות על מנת לנרמל את לחץ הדם, לחסל כאבי שרירים spasmodic, משתנים לגרום בפה תחושה של יובש. ואת הרגיל vasoconstrictive ו antihistamines, אשר זמינים על מכירה חופשית, לפעול על התהליך עצמו היווצרות רוק. רבים מהם משפיעים על בלוטות הרוק, לגרום יובש בפה ולהפחית את כמות הרוק.
- כאשר רירית האף מתנפחת, יובש יתר מתרחש בפה. אלה אנשים בגלל adenoids, מחלות אלרגיות לנשום דרך הפה, להרגיש יובש בפה. הגורם להפרעות כאלה עשוי להיות מחסור של ויטמינים, כגון ויטמין A ו riboflavin.
- עם הגיל, היווצרות הרוק יורדת. אנשים מבוגרים יותר מייבשים את הקרום הרירי של הפה. חולים הסובלים מסוכרת ואינם עוקבים אחר רמת הסוכר בדם, גם הם חשים צמא כתוצאה מהשתנות מוגברת.
- בחולים עם סרטן של הצוואר והראש, שקיבלו טיפול בהקרנות, ללא אמצעי הגנה, יש להם נגע של בלוטות הרוק.
- התייבשות יכולה להתרחש מסיבות שונות, למשל עם חום הגוף האנושי מיובש.
אולי אתה צריך לטפל בשורש הסיבה. לדוגמה, אם התרופה גורמת ליובש בפה, אז אתה צריך לעבור לתרופה אחרת או להוריד את המינון. גודש באף, התייבשות ניתן לטפל.
מתי עלי לראות רופא?
- אם אתה נמנע לאכול ולומר יובש בפה.
- אם אתה נאלץ לשתות לעתים קרובות כדי להרוות את הצמא שלך, בשל יובש בפה.
רוב הפעילויות המכוונות להילחם בפה יבש קשורות ללעיסה. ככל שיש יותר תנועות ללעיסה, כך יהיה יותר ריר.
מסמלים את הקרח
כאשר מוצץ חתיכות קצוצות של קרח, מלתעות מעורבים, אשר moisturizes את רירית הפה, יש צורך כי בלוטות הרוק לתפקד כרגיל.
קנה מסטיק
כדי להגדיל את הרוק, נסה ללעוס מסטיק לעתים קרובות יותר. אתה צריך להשתמש ברצועת גומי אשר אינו מכיל סוכר, כי סוכר הורס את השיניים. מומחים מצאו כי אם כל שעה ללעוס מסטיק ללא סוכר, להגדיל באופן משמעותי את הפרשת הרוק.
אם אתה לא רוצה להשתמש מסטיק, ואז לנסות למצוץ את העצמות הגדולות מן הפרי. כאשר משהו בפה שלך, הרבה רוק הוא שוחרר. אפקט דומה הוא בבעלות גלולות מנתה סוכריות, רק כי אין להם סוכר.
לשתות הרבה נוזלים
לשתות כמות מים רבים ככל שתרצה. החזק אותו יותר בפה שלך, ואז להעביר אותו בין השיניים.
אין לאכול מזון נוזלי
מזונות נוזליים גורמים ליובש בפה. בשל העובדה כי פחות תנועות הלעיסה נעשים, היווצרות הרוק מאט. מי רגילים להשתמש מזון נוזלי, שם לב כי אפילו לוותר על זה, הפרשת הרוק נשאר איטי לאחר 2 שבועות.
סיבים תזונתיים
מזון עם סיבים תזונתיים מגדיל ריר. במהלך הלעיסה של סיבים תזונתיים, מאמץ נוסף נדרש מן השיניים והלסתות.
תכשירים מולטי ויטמינים
בגלל מחסור של ויטמינים בפה יש ירידה רוק בגלל חוסר של ויטמינים. כל יום אתה צריך לקחת תכשירים מולטי ויטמין.
תחליף רוק
אם אמצעים אלה אינם עוזרים, הרופא יכול לרשום גלולות המשמשות תחליף רוק. מינון יעיל רק לזמן קצר, מסיבה זו הם צריכים לשמש לעתים קרובות.