ארבעת השבועות הראשונים של ההריון הם התקופה החשובה ביותר שבמהלכה מתרחש המספר הגדול ביותר של אירועים בהתפתחות תוך רחמית של הילד. השבוע הראשון הוא הדרך אל הרחם וההשתלה. מיד לאחר מכן, הגוף של הילד מתחיל בשורה.
הסימפטומים הראשונים של ההריון.
בחודש הראשון של ההריון, הסימפטומים יכולים להיות כדלקמן:
- עיכוב במחזור החודשי;
- נמנום מתעורר;
- חולשה, סחרחורת;
- בחילה;
- שינוי מהיר של מצב הרוח;
- "מתכתי" טעם בחלל הפה;
- הגביר את הדחף להשתין;
- גדל ונעשה רגיש לחזה;
- הפרשות מהנרתיק גדלו.
בייבי בשבועות הראשונים של הפיתוח
בשבוע הראשון של ההריון, שלושה גיליונות עובריים נוצרים מהתאים כי הם מחולקים ברציפות. נוסף על כל אלה, רקמות מוגדרים בהחלט ואיברים ייווצרו. העלה האמצעי הוא תחילתו של האקורד - עמוד השדרה העתידי, גם את שרירי השלד, הסחוס, האיברים הפנימיים, כלי הדם, הלימפה, בלוטות המין והקרומים המרכיבים את כל חללי הגוף.
תאים של העלה החיצוני מעוררים אינטג 'ינס העור, רקמות שיניים הכסות, רקמת האוזן אפיתל, עיניים, אף, שיער ומסמרים. בנוסף, מערכת העצבים כולה של התינוק יתחילו להתפתח מן העלים החיצוניים. מהתאים של הסדין הפנימי, רירית אפיתל של האיברים של מערכת העיכול, הנשימה, אפיתל הלבלב והכבד נוצר.
בסוף החודש הראשון, הדם של העובר מופץ, ויוצרים את חבל הטבור, המחבר את העובר ואת השליה העתידית. בינתיים כבר יש לו חללים בעיניו, קצות רגליים וידיים. נוצרו ופיתחו איברים פנימיים: כבד, כליות, דרכי השתן, אברי עיכול.
במהלך 3 עד 4 שבועות הראשונים של תחילת ההריון, ההשפעה של גורמים מזיקים - זיהומים שונים, תרופות, מאמץ פיזי, מתח, מסיבות כיף - הוא קטלני, כי רק האיברים ואת המערכת של האדם העתידי מוטלות. עדיין אין לך ביטחון בהריון אפשרי, ועובר כבר דופק. ביום 21 לאחר ההתעברות, הוא מפתח את המוח ואת חוט השדרה. במקרה של הפרה של תהליכים אלה, אנומליות התפתחותיות חמורות להתעורר, אבל העובר יכול לשרוד, בניגוד לשבוע הקודם. הנער או הנערה העתידיים דומים לאוריקל - 4 מ"מ, המוקף בכמות קטנה של נוזל אמניוטי.
אמא בחודש ההיריון הראשון.
לעתים קרובות נשים לוקחות את ההריון כאי נוחות זמנית ואינן מבינות כיצד הטבע החכם הוא שנתן להן הזדמנות ייחודית לעבור באופן חלק למצב של לידה. יש החמרה של התפיסה של היופי, אמא לעתיד הופך רגשני, כישורי האנליטי שלה הם קהה ואינטואיציה מחליפה אותם.
במהלך ההריון, חשוב מאוד להקים מצב סביר, עדין של עבודה ומנוחה, תזונה נכונה, יחס קשוב לבריאות. הריון הוא לא מחלה, ואישה לא צריכה לנוע פחות, אבל בזמן הבטן מאפשרת, אורח חיים פעיל אפשרי. אישה הרה פשוט מוקסמת: חיוך מסתורי, מסתורי וחולמני בעיניה, ומבטה קבוע לעתיד בהיר.
הילד זקוק לרגשות חיוביים, שאותם הוא מקבל דרך ההורמונים, בשלב זה פותח באופן פעיל ביותר אצל האם.
רעילות מוקדמת.
אם אתה מתחיל לסבול toxicosis, אז הגוף שלך הוא מאוד slagged. אלה תחושות לא נעימות, אבל יש צורך להתייחס אליהם באופן פילוסופי ולוודא לטהר את גופך. ניקוי קשה בשלב זה אינו הכרחי, אבל כדי לשנות את התפריט היומי יהיה טוב. יש צורך התזונה של האם בעתיד להיות מאוזן, רציונלי, עשיר בויטמינים ואלמנטים קורט שונים. כדאי לזנוח לחלוטין מוצרים מיותרים: קמח וממתקים, קפה וכמובן אלכוהול.
אתה יכול להקל על התקפות של רעילות עם מים נענע: לשפוך את הנענע עם מים רותחים, מתעקשים 5 דקות, להוסיף פרוסת לימון וכף של דבש. אם הנסיעה קרוב, עדיף להצטייד סוכריות או פירות יבשים, קרוטונים שחורים, אגוזים. זה טוב אם אתה אוהב אמבטיה. העור מצטיין רעלים בצורה מושלמת, אין צורך לבצע הגבלות על הנאה זו.
טיפים וייעוץ טוקסיקוזיס.
כדאי לנסות לבצע שינויים הרגלי האכילה שלך. לעתים קרובות (5 - 6 פעמים) וקצת.
עדיף לעקוב אחר דיאטה עשירה חלבונים ופחמימות, אשר לקדם אכול טוב, וגם בהריון, גם נאבק עם חולשה.
לא לאכול שומן מטוגן. אם אתה באמת רוצה, אתה יכול לאכול קצת מלוחים (כרוב כבוש, מלפפון, לא דגים מלוחים למדי).
יש צורך מיד, ברגע שיש תחושה של רעב, עד הופעתה של בחילות.
עדיף לשתות נוזלים יותר, מתן עדיפות מיץ סחוט טרי מן ירקות גרגרים, כי מזון נוזלי מתעכל טוב יותר מוצק.
כדי למנוע בחילה בבוקר, בלי לקום מהמיטה, כדאי לאכול משהו קל: צימוקים, טוסט, קרקרים. קם מהמיטה לאט, בשלווה, בלי תנועות פתאומיות.
בהתקפה של בחילה אפשר למצוץ פרוסת לימון, לאכול כיכר, קרקר. יותר מנוחה, כי שינה טובה היא חשובה מאוד עבור אישה בהריון.
זה טוב כדי להציג זנגביל לתוך התזונה שלך מזין - תרופה מצוינת בחילה. מגררים אותו על פומפיה ומוסיפים קצת את הכלים. במהלך היום, במנות קטנות, אתה צריך לאכול קצת פירה מלוחים.
בהתקפי בחילה, הדיקור יכול לעזור או לסייע. נקודות אלה ממוקמות באופן סימטרי על פרקי הידיים במרחק של 3 tsuney (tsun - רוחב של phalanx הראשון של האגודל) מן הבסיס של כף היד. חזור על הלחיצה שלוש פעמים, תוך שמירה על האצבעות בנקודות אלה לרגע.
אם בחודש הראשון עברתי את המחלה.
אתה צריך לנסות להיות זהיר, לבחור את הבגדים הנכונים. זה צריך להיות טבעי ומתאים לעונה. אם הטמפרטורה גבוהה, לנגב עם חומץ יעזור, ועל פרקי הידיים, שבו אתה יכול להקשיב הדופק, אתה צריך לקשור מפיות כי הם טבולים בחומץ מדולל.
מ טבליות עדיף לסרב, שכן יש להם תופעות לוואי. לדוגמה, טטרציקלין משפיע על מערכת העצבים והורס רקמת עצם.
יש צורך לשתות משקאות פירות יער. אין לשפוך גרגרים עם מים רותחים, שכן יש הרס של ויטמין C. עם מחלה ממושכת, היעילה ביותר היא לשפוך מים קרים כל שעתיים. לפני זה, אתה צריך לעשות חוקן, כי בשעה הטמפרטורה סיגים להתפרק מהר יותר, ואין לי זמן לצאת.
עד כה, כולם יודעים כי הקשר של הילד ברחם והאם אינו מוגבל רק לחילוף החומרים. הילד יכול להרגיש, לשמוח ולהתאבל.