אבל, בתחילת ההריון, נשים רבות סובלות רעילות. בחילה, סחרחורת, עייפות מוגברת, סינקופה - חברים תכופים של השליש הראשון. לכן, רופאים זהירים במיוחד לא ממליצים על אמא לעתיד לרכב על מכונית ללא ליווי. בכל מקרה, עכשיו אתה צריך להקשיב לעצמך בזהירות רבה. ברגע שאתה מרגיש לא טוב, מיד להפסיק לנוח. קח איתך בקבוק מים נקיים כדי לשתות, לשטוף, וחפיסת קרקרים מלוחים או תפוח, הם יעזרו להתמודד עם חולשה ובמקרה של חידוש כוחות.
במהלך ההריון, האיברים בבטן מתחילים לנוע כדי לפנות מקום לגידול התינוק. הגדלת כל יום הרחם לוחץ קשה על עמוד השדרה. כל זה מוביל לעתים קרובות כאבי גב קשים. אם סבלת osteochondrosis לפני ההריון, אז בעיות עם הגב הם כמעט בלתי נמנע, במיוחד עבור אותם אמהות שיש להם להשקיע יותר מ 3 שעות ביום נהיגה. הקפד להירשם לבריכה - שחייה יסייע להקל על המתח שרירי הגב עייף. אמהות צעירות רבות נעזרים על ידי מחצלות עיסוי מיוחדות, אשר מחוברות בנוחות למושב הנהג. אם משהו פתאום השתבש, מיד להפעיל את "חירום" ולעצור.
בלימה חלקה ככל האפשר, כך המכונית הבאה אתה לא בטעות מכה אותך.
בשליש השני, רעילות משחררת בדרך כלל אמהות עתידיות, ורווחתם משתפרת במידה ניכרת. עם זאת, כמה mallises יכול להתמיד. מאחר שהילד אוכל, פשוטו כמשמעו, את האם, באשה רעבה רעבה, כמו בחולי סוכרת, רמת הסוכר בדם יורדת בחדות. אז להוציא את קרקרים מן הפנים של המכונית לא הכרחי וזה שווה הוספת שוקולד להם. שינוי זרימת הדם ועלייה במשקל יכולים לגרום להתפתחות של דליות ורידים. לכן, זה מזיק לשבת בתנוחה אחת במשך זמן רב במצב. עמידה בפקק, עדיף לדבוק בשורה הימנית, כך פעם אחת 40-60 דקות אתה יכול לעצור ולהסתובב במכונית
שחזור זרימת הדם יעזור תרגיל פשוט: לעמוד ישר וחלק לעלות עד הבוהן ולשחרר על העקבים, תוך שמירה על איזון לא להסיט את הגוף לא קדימה ולא אחורה. אגב, המכונית היא מקום נהדר להאזין למוסיקה או אודיו, יחד עם התינוק. אל תתעסקו רוק כבד, קולות רמים יכול להפחיד ילד שכבר שומע מה שקורה בחוץ. כלול מוסיקה קלאסית או שירי ילדים, זה יהיה להירגע ולהרפות את שניכם.
למרות הבטן הגוברת והחזה כואב, בשום מקרה אתה צריך להפסיק חסון עצמך במכונית. במקרה של תאונה, אתה יכול להכות את הבטן שלך נגד ההגה או תא הכפפות, וזה הרבה יותר מסוכן לתינוק שלך מאשר אם אמא שלך מייחס בזהירות. בנוסף, עבור נשים בהריון חגורות בטיחות מיוחדות נמכרים: הם לוקחים את הקלטת מתחת הבטן, ובכך להגן על הילד.
על פי התנאים האחרונים, הבטן יכולה להיות כבר כל כך גדול, כי זה יהיה נוח לנהוג במכונית. יחד עם זאת, אין הגבלות על נשים בהריון על ההגה, ולכן יש נשים שיושבים מאחורי ההגה עם קרבות ללכת לבית החולים. הלידה נמשכת בדרך כלל לפחות 6 שעות, כך שאם הצירים יורדים לאט, אפשר להגיע לבית החולים, עד שיתחיל כאב חמור. עם זאת, אירוע כזה, כמובן, הוא מסוכן, ואם אפשר, עדיף להתקשר מונית או לבקש טרמפ מאחד קרוביך.