איך להבין את עצמך ולהבין מה אתה רוצה

אם המעגל מלא בדלאם, והבלגן הוא לא רק בדירה, אלא בראש, אז הגיע הזמן למיין את עצמך. ולשחזר סדר בראש שלך ... כלומר, איך להבין את עצמך ולהבין מה שאתה רוצה, אנחנו נעזור לך להבין את המאמר הזה.

כל יום אתה חוזר הביתה מהעבודה, פותח את דלת הדירה שלך, אתה פשוט הולך על כל מיני ידיים. אחרי הכל, תמיד אותו דבר: כל הבלגן נמצא בסביבה, הכול מפוזר, בכל מקום שאין בו שכבה קטנה של אבק, ומהאגרטל אתה מסתכל על פרחים קמוטים, שבמשך זמן רב כבר לא ייזרקו מהבית. במילה אחת, עדיף לא להסתכל בשום מקום. ואתה חסר אונים ללכת אל הכורסה, לאחר הסתכלתי מסביב ללא מבט מעניין על כל החדר, תת הכרתי אתה מבין שאתה צריך להבין את כל זה עם כל. אבל, למרבה הצער, כל זה חוזר מיום ליום ולא מביא שום תוצאות. תמונת החיים הזאת מוכרת לנשים רבות שאינן יכולות אפילו להבין מדוע זה כך. אבל במצב זה אתה צריך להתחיל לא עם ניקוי הבית, אבל עם עצמך. בואו ננסה לענות על השאלה: "איך להבין את עצמך, להבין מה אני רוצה? ".

אם אתה רוצה הזמנה מלאה, להתחיל עם עצמך

אם הדירה היא בלגן, זוכר מה זה אומר בנשמתך הוא בדיוק אותו דבר. הכול בא משם. לכן, להבין ולהבין מה קורה, קודם כל, עם הנשמה שלך. הנה, רק עם עצמך ואת העולם הפנימי שלך נתחיל.

לרוב, אנחנו מאבדים את שלוות הנפש שלנו בגלל מריבה עם אדם קרוב (חבר, קרוב משפחה, אדם אהוב). או בגלל מגוון של קונפליקטים, הן בעבודה והן במשפחה. בנוסף, הכל כאן, אתה יכול בבטחה לכלול אי שביעות רצון מתמדת של עצמה. אחרי הכל, אתה רוצה לשנות הכל, אבל לא כוחות. עכשיו, אתה מסתכל על כל מה שמתרחש בבוז, כל הזמן להעניש את עצמך על זה. הפרעה בארנק, בבית, על שולחן העבודה, הנה הוא, האינדיקטור הראשי שאומר שאתה לא צריך לשנוא את עצמך. אבל כאן זה בכלל לא קשור אליכם. אתה חייב בהכרח להבין כי דיכוי רגשי וחוסר כוח מוסרי, כרוך חוסר פיזית, כולל, גם. לכן, לשים את הכל במקומו, עליך להבין את עצמך בו זמנית ולהשיב על עצמך את השאלה: "איך אני מבין מה אני רוצה מהחיים שלי? ". לניקוי בבית אין שום דבר, לעומת מציאת הרמוניה פנימית עם עצמך.

תן את החובות שלך - והחיים ישתפרו

אם אתה לא נותן את זה לשכן שלך בתוך חודשיים, אתה לווה 100 רובל, זה בסדר. כאן אתה רק צריך להקדיש דקה ולהביא אותו הכסף הזה. אבל יש חובות שאנחנו בעצמנו ממציאים. חובות אלה יש את היכולת להגדיל וללחוץ עלינו מוסרית מבפנים. דוגמה של חוב כזה עשוי להיות, למשל, הרצון שלך במשך מספר חודשים לבקר קרוב משפחה רחוק שלך או להתקשר לחבר. וכמזל, אתה פשוט לא יכול להקצות זמן לעסק הזה. אבל הם מצפים לך ומקווים לך. ואת לא מצאת פעם תירוצים לא לעשות את זה. ודרך אגב, במקרה שאתה נתפס על ידי תזכורת, גם לך יש תירוץ כזה. מתחשב, אבל לא נכון. אחרי הכל, זה נושך אותך מאוד גורם לך כל הזמן במתח, כי אתה מכבד ואוהב את האנשים האלה, אבל אתה לא יכול לשנות שום דבר, או ליתר דיוק אתה פשוט לא רוצה את זה. וכאן בחייו של כל אחד מאיתנו, בנוסף לכל דבר, יש מקומות שבהם אפילו "הרגליים עצמן לא הולכות", אבל, אבל יש צורך ללכת. לדוגמה, משרד דרכונים או תחנת שירות. המוסדות האלה לא מביאים כל אסתטיקה מהביקור שלהם, אבל לדחות את הביקור הזה לפינה הרחוקה לגמרי לא שווה את זה. אחרת, זה יכול להביא הרבה יותר בעיות ואי נוחות בעתיד.

ראשית לשבת ולחשוב על למה אתה לא עושה את זה הרבה קודם לכן. אם זה עניין של disorganization שלך, להוביל לוח זמנים יומי, אבל אם אתה פשוט לא רוצה את זה, לגלות למה בדיוק ולמה. ואז לקחת את עצמך על שליטה ישירה.

אבל אם אתה באמת לא רוצה לעשות משהו בכלל לא חשוב, וזה "משהו" משתרע בשבילך כמו עגלה, ובכך להטריד את הקיום שלך, מנסה להיפטר "זנבות" כאלה. זכור, אם אתה לא רוצה לעשות שום דבר או לעשות משהו, לא ללכת נגד הרצון שלך.

אל תשאיר למחר מה ניתן לעשות היום

יש אנשים שמתחייבים למשימה מסוימת, תמיד מביאים אותה עד הסוף. אנשים כאלה, ככלל, אינם סובלים ממצפון, והם הרבה יותר מנומנמים מאחרים. ומה אם אתה לא שייך להם? והעניינים האלה, כמו "עול על הצוואר" כדי להגיע אליך? עם כזה "לא גמור" העסק הוא מאוד לא נוח לחיות, הם תמיד למשוך לתחתית, עם הזמן, הם צוברים יותר ויותר. איזה סוג של שקט נפשי ואיזון יכול להיות בכלל?

הקפד לסיים את כל העסק הזה, ולשכוח אותם אחת ולתמיד. לא רוצה - להפוך את עצמך, או ליתר דיוק למצוא סיבות טובות לרצות.

כדי להבין מה אני רוצה בעזרת התוכנית שנבנתה

לרוב, אנו מאבדים את האיזון הרגשי שלנו בגלל חוסר הוודאות שלנו. לדוגמה, בחייו של כל אדם, יש רשימות מסוימות של מקרים ממוקמים תחת שתי עמודות, הכותרת אשר "חייב" ו "רוצה". אי ודאות זו לוחצת עליך, כי אתה לא יכול להבין מה באמת לייחס את המספר "חייב", אבל מה "רוצה". בבעיה זו, אתה צריך להכין תוכנית מפורטת אשר בהחלט לעזור לך להבין ולהבין מה אתה רוצה, ומה צריך לעשות בלי להיכשל. פשוט לשבת ולחשוב על זה היטב. זכור שאם אתה באמת מבין מה אתה רוצה, זה בהכרח spodvignet לך ליישם את כל מה שאתה צריך. אחרי הכל, זה תמיד אפשרי להשיג את הרצוי רק באמצעות מימוש של כל דבר אחר. לדוגמה, אתה רוצה חמימות בדירה - אתה צריך לעשות תיקונים. הנה הוא, הכלל הבסיסי של ההרמוניה הפנימית בין הרצונות שלנו ואת האפשרויות. אל תתעלם מזה ותעביר אותו בעצמך. זכור כי הנשמה יכולה להיות נוחה, רק אם היית מסוגל לדעת את עצמך ואת מה שאתה מצפה מעצמך והחיים בכלל. אנו מאחלים לך בהצלחה להבין את עצמך וליישם את כל "רוצה", ללא כל "אני לא יכול"!