למרבה הצער, אמון אינו חל על תכונות אלה נרכשים פעם אחת ולתמיד. זה נוטה להיות משתנה, ולכן יש צורך לעבוד כל הזמן כדי ליצור קשר ואמון בין בני זוג. לעשות טעות, למעוד ולא לאלץ את עצמך לא להאמין הרבה יותר קל מאשר לבנות אמון במשפחה שוב. לכן, אין להתייחס להיבט זה של היחסים בזלזול, כי אהבה היא כמו בית התאמה, והאמון בו הוא המשחק הנמוך ביותר, אנחנו מסירים את המשחק של "אמון" - הבית של "אהבה" קורסת.
איך להקים מערכת יחסים אמון, תוך לא עושה טעויות, כדי לא להרוס אותם? יש לנו את התשובה לשאלה זו.
הסיבות לאי אמון.
בדרך כלל, חוסר האמון של אדם נובעת מעצם ההתחלה של מערכת יחסים. זוכר איך הזוג שלך התחיל? האם האמנת בכל מילה של האהוב שלך מהיום הראשון? בכל מקרה, לפחות טיפה של חוסר אמון או ספק בהתחלה. זה לא נעלם ועד כה, רק עכשיו, כשכבר למדתם זה את זה, יש לכם סיבות רבות יותר להאמין ולהאמין ולא להאמין. אם מסיבה כלשהי השותף שלך נתן לך סיבה להטיל ספק - ביטחון ההתמוטטות. בקרוב טיפה תגדל לים, מסיבה ברורה זו או לא. כל האשמה תהיה הדמיון שלנו, השערות, הניחושים, וכל מה שידוע "אבל פתאום". אם קודם, כשהבעל איחר בעבודה, ראינו את זה בצורה שלווה ומובנת, ואז, למשל, אחרי שראינו שהוא נראה לא בסדר עם אישה יפה, במיוחד אם היא עובדת שלו - הכל ", אבל פתאום "מתחיל לעבוד. וכבר יש לנו עשרות אופציות, שבהן בעל אהוב "פתאומי" עוסק בכל דבר, אבל לא בעבודה. מכאן הסכסוך המתעוררים.
קנאה היא עוד סיבה לחוסר אמון. בדרך כלל קנאה ואהבה נחשבים לתופעה בלתי ניתנת להפרדה, אך מעטים יחלקו על כך שאותה קנאה שנודעה לשמצה אינה יכולה להרוס הרגשה כה מבריקה. קנאה, במקום זאת, תהיה בלתי ניתנת להפרדה מתחושת הבעלות וחוסר האמון של בן הזוג.
כמו כן, מהסיבות שבגללן מתעוררת אי-אמון במוחנו, הן תחבולות. אפילו הזעיר ביותר או לא מטורף בכלל, יכול לגדול לתוך שערורייה קריסת היחסים.
למרבה הפלא, מן subprfuges, בני הזוג מושפעים יותר, אשר מאמינים כי לחיות בשלום והרמוניה. פסיכולוגים לעתים קרובות לציין זוגות כאלה חוסר תקשורת פעילה. בדרך כלל במשפחות כאלה לא מקובל להתלונן על בעיות, למתוח ביקורת על מעשיו של זה, לקבל החלטה עצמאית או לערער עליה. זוגות המתנגשים, לתקשר הרבה יותר אחד עם השני, תוך קבלת מידע מרבי. אחרי הכל, הסכסוך הוא גם סוג של תקשורת. פשוט, תקשורת זו היא רגשית מאוד במהירות מתיש את בני הזוג, אשר יכול אפילו להוביל לגירושין.
עצם חוסר האמון יכול להוביל גם לקונפליקט, אך במהלך מריבה יש יותר סיכוי לגלות את האמת מאשר להרים מילים ולהסתיר רגשות.
מה אם האמון עדיין מזועזע?
האמון במשפחה הוא שביר, ודורש יחס חסכני. אבל מה אם עדיין לא סיימת? אפשרות שתיים: משחררים את הידיים וחיים כפי שהם, מתבוננים זה בזה, בונים הרבה ניחושים וחשדות בראש, או מתחילים מההתחלה.
קשה לשחזר יחסי אמון, כי עכשיו יש לך גם רפש של זיכרונות, אשר לעתים קרובות יהיה מכשול להרמוניה.
לכן, יש צורך להתחיל להיפטר זיכרונות. לזרוק את כל השלילי שהיה בחיים שלך יחד, למלא אותו עם רגשות עליזים ושמחים, כמו גם תקוות ותוכניות לעתיד טוב יותר. בתקופה של שיקום האמון במשפחה, יש להיזהר מאוד, ולא לעורר סכסוכים חמורים. אתה לא תוכל להימנע ממצבי סכסוך, כי עבור הנפש שלנו את חוסר האמון עצמו בחשדנות יגרום מצב מלחיץ קל, אשר בהתאם יהיה ליצור מתח עצבי. והעצבים חייבים למצוא מוצא. ובכן, אם אתה מוצא שיעור משותף שיביא הנאה לשניכם, באותו זמן להירגע. זה יכול להיות ספורט, ריקוד, איזה סוג של יצירתיות, מוסיקה. הדבר העיקרי שאתה היית יחד, ובמהלך השיעור אתה אינטראקציה.
רק להתעניין בעסקים, מצב בריאות, חוויות של השותף שלך, לא להשאיר אותו לבד עם בעיות. שתף את המחשבות שלך, רגשות, רעיונות, לבקש עצה. בדרך כלל כאשר אדם שואל מישהו על עצה, הוא עושה את זה עם אדם אמין דעתו סמכותי בשבילו. בעת התייעצות עם בן זוג, גם בנושאים יומיומיים, אתה ובכך לעורר אותו עם תחושה של חשיבות עבורך, ואת האמון בו.
יותר, לדבר, כמעט כל דבר, אז אתה יכול הרבה יותר לפתוח את עצמך אחד לשני. בדיחה, להמציא, אבל רק כדי שהמילים או הפעולות שלך לא יעליבו את השותף. כאשר תקשורת לעתים קרובות יותר נוגעים זה בזה. אם אתה צריך לזכות באמון של גבר, אתה יכול גם להעתיק את תנועותיו מעיניהם, בטעות לגעת בצד שמאל של הגוף. מנקר את כתמי האבק הנראים לעין מכתפו השמאלית, לוחש מלה עדינה על האוזן השמאלית, מנשק על הלחי השמאלית. זה לא קסם, ולא דעות קדומות, רק הצד השמאלי של גברים הוא רגיש יותר נוגע ללב. תן לזה להיות הסוד הקטן שלך.
אם השאלה איך לבנות אמון במשפחה היא עדיין אקטואלי בשבילך, למרות כל המאמצים והפעולות שלך, אז הגיע הזמן לפסיכולוג. פסיכולוג מנוסה יסייע לך לפתור את הקושי הקטן הזה עד שהוא התפתח לבעיה גדולה. העיקר הוא הרצון של שותפים להישאר יחד, ולפתור את כל הבעיות היה הדדי. רק אז התוצאה חיובית.