מה אם התינוק יירדם רע?
עבור התינוק, טקסים חשובים מאוד - אותן פעולות שקודמות לשינה. זה יכול להיות 2-z תרגילי הרגעה, נמשך 20-30 דקות: לדוגמה, רחצה, עיסוי, האכלה. הילד צריך ליצור סטריאוטיפ, מה שהופך כל אירוע הבא צפוי. לעתים קרובות הילדים לבלבל יום עם לילה. במקרה זה, עליך לנסות להחזיר אותו למצב רגיל:
- לפני השינה, הפירורים צריכים להיות בחדר חשוך או מואר באור עמום;
- האווירה בסביבה צריכה להיות מרגיעה: קולה של אמי שקט, רוגע, ותנועותיה חלקות ואיטיות;
- בבוקר, להיפך, אתה צריך לתת כל יום ככל האפשר לתוך החדר, ולמלא את היום עם פעילויות ובידור. נסו לוודא כי התינוק הוא משועמם בערב, וגם בשעות היום - נהנה.
האם זה לא מזיק לסלע את התינוק?
אם התינוק ישן בשלום כל הלילה אחרי שאתה נדנדה אותו, אז הכל בסדר. אבל אם הוא מתחיל להתעורר באמצע הלילה, אז אתה צריך לשנות את התוכנית מעט: הדקות האחרונות לפני השינה, הוא צריך לבלות בעריסה שלו ללא מחלה תנועה. העניין הוא שיש כאן מנגנון פשוט: כשהתינוק מתעורר, הוא בודק אם הכול עדיין מרגע שנרדם. לדוגמה, אם התינוק נרדם בזמן האכלה, ואז, מתעורר באמצע הלילה, הוא יחפש את החזה. הורים צריכים לתקן את הסכימה: הילד צריך להירדם עצמו בעריסתו ולהתעורר באותם תנאים. האם החרדה של האם, כשהיא מניחה את התינוק למיטה, מועברת לתינוק? כן, זה יכול. ילדים רגישים מאוד למצב הרוח של אמא. אם היא עצבנית, נמצאת במתח מתמיד, מתעוררת בלילה בזיעה קרה ורצה אל מיטת התינוק כדי לבדוק אם הכל בסדר, הלחץ יועבר בהכרח לילד. אמא תהיה רגועה - זה יהיה רגוע יותר ותינוק.
האם התינוק יכול לישון באותה מיטה עם אמא ואבא?
כמובן. קרבה לאם במהלך השינה מנרמל את קצב הלב של הילד, מחזק את חסינותו, מסיר מתח. ויהיה קל יותר להאכיל אותו בלילה. אבל, לאחר שהחלטת לקחת פירור בלילה למיטה שלך, להיזהר ולא לפגוע בטעות אותו בחלום.
מתי יועבר ילד שישן עם הוריו למיטתו?
אם אתם מתכוונים להעביר את התינוק למיטתו עד השנה, תתחילו להרגיל אותו מראשית החודש - לפני שיהיה לו הרגלים הראשונים. אתה צריך להתאמן בהדרגה ובזהירות. לדוגמה, בתוך שבוע או שבועיים, רוק את פירורי בחדרו. ואז לנסות לשים את הילד ישן בעריסה ולקחת אותו למיטה שלו רק כאשר הוא מתעורר באמצע הלילה. עכשיו אנחנו יודעים איך ליצור חלום חזק ובריא של תינוק שזה עתה נולד.