ספא בבית.
אתה יכול למצוא את הדרך החוצה על ידי פתיחת ספא בבית ולהיות הלקוח היחיד בו. זה בעצם לא קשה לעשות. רק צריך להצטייד מרכיבים שונים: שמנים, מנורות ארומה, מסכות, מלחים וכן הלאה. ואז אתה רק צריך למצוא כמה שעות של זמן פנוי, כולל מוסיקה טובה, שקט, להירגע ולעשות כמה נהלים פשוטים ונעימים.
ספא לעור הפנים שלך.
נתחיל את תהליכי הספא שלנו מהעור של הפנים, אחרי הכל, אחרי הכפור, הוא סבל ביותר. בחר אחד או יותר טיפולי פנים. וזה הכי טוב לנהל קומפלקס שלם לניקוי, מזין ו גוון העור.
דבש ניקוי פנים.
קח מיכל קטן ומערבבים אותו 1/4 כוס דבש, 1 כף סבון נוזלי 1/2 כוס גליצרין. תנועות עיסוי נוכל לשים את המבנה הזה על עור הפנים, ולאחר מכן אנו לשטוף את המים החמים.
לימון טוני.
מערבבים את מיץ הלימון עם כפית מים. אנחנו יכולים להרטיב את הדיסק בפתרון כזה ולנקות את הפנים עם דיסק. הליך כזה יהיה שימושי במיוחד עבור אלה שהרחיבו את הנקבוביות בפנים.
מסכת שוקולד.
קח מרכיבים כגון: 1/3 כוס אבקת קקאו, 2 כפיות גבינת קוטג ', 3 כפות שמנת שמן, 1/4 כוס דבש ו 3 כפיות שיבולת שועל מקושט ומערבבים היטב. המסה וכתוצאה מכך מוחל על הפנים בשכבה אפילו, להחזיק אותו במשך 10 דקות, ולאחר מכן לשטוף אותו עם מים חמים. מסכה לחות ומרכך את העור.
מתכונים פשוטים לשיער.
אם השיער איבד כוח ובוהק, אתה צריך לעשות את ההליכים האלה.
מלפפון בלסאם.
קח את בלנדר, לשים את הביצה, 1/4 מלפפון, 4 כפות שמן זית לקצוץ אותו. תערובת זו מוחלת במשך 10 דקות על השיער, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים.
מסכת בירה.
מסכה זו תחזיר את השיער לברק בריא. קח 1/4 כוס בירה, להוסיף 5 טיפות של שמן קלנדולה ו 5 טיפות של שמן רוזמרין חיוני. מערבבים היטב ולהחיל מסכה זו על השיער שלך. לאחר הליך כזה, אתה לא צריך לשטוף את השיער.
מתכונים לגוף.
בקרוב תוכל ללבוש שמלות פתוחות וחצאיות קצרות. אז זה הזמן לשים סדר העור של הגוף. הנה כמה נהלים פשוטים כדי לשחזר את העור של הגוף.
דבש קפה דבש.
לפני יישום זה לשפשף, אתה צריך לקחת מקלחת חמה כך הנקבוביות של העור פתוח העור הופך רטוב.
כדי להכין את לשפשף, אנו מערבבים בפרופורציות שוות דבש, מלח ים וקפה. אנו נשתמש בעיסוי משפשף. לאחר smoem אותו עם מים חמים ומריחה את העור, קרם לגוף.
מסכה מאצות יבשות.
כדי לעשות כזה מסכה אתה צריך לקחת 200 גרם של אבקת אצות מיובשות, להוסיף קצת מים לדלל אותם. ביצה חלמון vzobem, להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי של רוזמרין ולימון, מעורבב עם אצות. נניח את המסכה על הגוף למשך חצי שעה, ואז נשטוף אותה במים חמים.
אוטוסונברן.
בבית, אתה יכול לעשות קרם שיזוף. קח כוס אחת של שמן קוקוס ומערבבים עם 1/4 כפית אבקת כורכום. אנחנו נשים את התערובת הזאת על העור ונחזיק אותה במשך 5 דקות.
שני גזרים בינוניים נמחצים בבלנדר עד שהמוסה דמויית רסקות מתמלאת, מוסיפים שתי כפיות של ג'לטין. תערובת זו מוחלת על העור ולאחר כמה דקות זה יהיה שטף עם מים חמים.
נהלי כפות הרגליים והידיים.
מתוך בצקת על הרגליים ואדמומיות של הידיים ניתן להיפטר באמצעים פשוטים.
קוקוס לשפשף ידיים.
מומלץ לבצע הליך זה לפני השינה. קח חצי כוס סוכר, חצי כוס שמן קוקוס ומיץ לימון. אנחנו נשים את התערובת הזאת על הידיים, נלבש כפפות כותנה ונמתין לרגע. אחר כך אנחנו משפשפים את הידיים לקרצף מעסים תנועות, ואנחנו מסירים את המנוחה עם מפית. בלילה נלבש כפפות.
טוני לרגליים וידיים.
קח סיר קטן, לשים חצי כוס פרחים לבנדר קצוץ וחצי כוס מרווה, להוסיף שתי כוסות מים מינרליים ללא גז. שים את התערובת על הגז ומביאים לרתיחה ומרתיחים 2 דקות על אש נמוכה. ואז זן באמצעות גזה ולהוסיף שמן לבנדר קטן לתערובת זו. בתערובת המתקבלת אנו מורידים את המגבת, מרטיבים אותה ועוטפים אותה ברגליים ובידיים. השאירו את הטוניק לכמה דקות. זוהי תרופה מצוינת עבור אדמומיות ונפיחות.
קרם לרגליים ולידיים.
הכנסנו בלנדר חצי כוס שקדים וחצי כוס דייסה. מוסיפים 3 כפות של דבש, 4 כפות חמאת קקאו ומערבבים הכל בבלנדר. שים את התערובת על הרגליים ועל הידיים. אחר כך לבשנו את הגרביים ואת כפפות הכותנה שלנו ללילה.
תחליב ויטמין.
קח את הפרופורציות אותו מיץ סחוט טרי של אשכוליות, תפוזים, לימון וסודה מים ומערבבים. הוסף כמה טיפות של שמן מרווה. אנחנו שמים את התערובת על הראש ומסרקים אותו לתוך השיער. אנחנו נחזיק את המסכה במשך שתיים או שלוש דקות ואז לשטוף אותה עם מים חמים.
פתיחת ספא בבית, אתה יכול להשתמש אלה מסכות פשוטות, קרמים טוניק להביא את הגוף שלך כדי.