לאחר אירוע כזה שמחה כמו לידת ילד, שינויים מתרחשים בכל תחומי חיי המשפחה. הוא לא יוצא מן הכלל ומינית. ראשית, היא קשורה למצב בריאותי של אישה לאחר הריון, שינוי במצב הרגשי והפיזיולוגי שלה. לידה היא מתח עצום לגוף. עבור כל אמא בעתיד, הריון ולידה להתרחש בדרכים שונות, ולכן, לדבר על תאריכים ספציפיים כאשר אתה יכול, אבל כאשר אתה לא יכול לקיים יחסי מין אתה לא צריך. סקס לאחר הלידה של הילד הוא בודד ואם אתה לא רוצה לערער את הבריאות שלך, אז להתייעץ עם רופא.
גורמים רבים משפיעים על שיקום הפעילות המינית לאחר לידתו של ילד. לדוגמה, איך ההריון הלך, אם היו סיבוכים, אם היו פערים של פריניום, איך האישה מרגישה לאחר הלידה, אם משהו מטריד אותה או לא, וכן הלאה.
אם ההריון והלידה נעלמו ללא סיבוכים ורווחתה של האם, לאחר כ - 1 - 1.5 חודשים הרחם יוסר מדם ומשוחזר. כתוצאה מהקטנתו, רקמות חדשות נוצרות ומרפאות את כל הפצעים (לדוגמה, המקום שבו הייתה השליה מחוברת).
רופאים ממליצים להימנע מקשר מיני מהסיבות הבאות:
האיברי המין הפנימיים, צינורות החצוצרה והרחם עצמו פגיעים במיוחד בתקופה שלאחר הלידה, והם רגישים לזיהומים שונים שניתן ליצור על ידי מגע מיני.
הם יכולים לפתוח פצעים ריפוי ולהתחיל לדמם בשפע, כי כלי הדם מושפעים קשות במהלך הלידה.
יש לזכור כי כל התנאים לעיל חלים אם הלידה הייתה נורמלית, ללא סיבוכים. ב לידה קשה, תקופת ההחלמה הוא גדל על ידי כמות הזמן שהגוף יצטרך להתחיל לתפקד כרגיל. וכאשר אתה מרגיש את נכונותך לחדש פעילות מינית, הקפד להתייעץ עם גינקולוג. הוא ייתן לך טיפים שיעזרו לך להסתגל לשינויים שחלו עם הגוף שלך.
נשים רבות אומרות שיש להן קושי לקיים יחסי מין במשך שלושה חודשים לאחר הלידה. התחושות הכואבות, ולפעמים הכאב החמור ביותר, מונעות מהן ליהנות לחלוטין מהנאותיו של תהליך חשוב, כמו סקס לאחר לידתו של התינוק, והן תופסות את תפקידה של "חובת הנישואים" כחובה כבדה.
אי נוחות וחוסר נוחות במהלך יחסי מין יכולים להיגרם מסיבות שונות.
קודם כל, המצב הפיזיולוגי של האישה משתנה. לאחר הלידה, קרעים של פריניום עשוי להתרחש, אבל אז התפרים מוחלים, וכתוצאה מכך, העור סביבם הופך להיות רגיש יותר את הכאב הוא הרגיש בחדות יותר מבעבר. בנוסף, תנוחות שהשתמשת בהן קודם לכן לשביעות רצונך, יכולות כעת לגרום לתחושות מכאיבות, שכן בעת שחזור הרקמה לאחר הקרע, קצות העצבים ברירית הנרתיק עלולים להיתקע בטעות. זה לא צריך להיות מפוחד, זה רק צריך להתקרב יותר בהיגיון ובכוונה לנושא זה. כמו כן, ניתן להשתמש במגוון של משחות כי להפחית את הכאב. לדוגמה, "Solcoseril", "Kontratubeks".
הנרתיק עצמו משתנה.
זה מאוד מתוח, וזה יכול למנוע מאישה להשיג אורגזמה. אמנם, כאן תפקיד מרכזי הוא שיחק את הגישה הפסיכולוגית. אם תתאים את עצמך לא להרגיש פין, אתה באמת לא תרגיש את זה. בקרב נשים בעבודה יש דעה כי הנרתיק, המשתרע רק לגודל מדהים, יישאר כך. זה, כמובן, אשליה. הכל יחזור לשגרה, אתה רק צריך לחכות קצת.
אתה לא יכול להרגיש את הרגשות האלה במהלך התהליך, ששמו הוא מין אחרי התינוק, אלא את לידתו, כמו לפני ההריון. זה יכול להיות קרוב, הן לנשים והן לגברים, כי הנרתיק הופך להיות איטי יותר ופחות אלסטי. אבל אם אתה עושה תרגילים עבור השרירים של הנרתיק במהלך ההריון ואחרי הלידה, אז בעיה זו לא לגעת לך מאוד.
מאידך גיסא, מצבה הפסיכולוגי של האשה משחק תפקיד עצום. היא עצמה מרגישה שהיא מוכנה ורוצה לקיים יחסי מין שוב, אחרת, פעולות בניגוד לרצונה יביאו עוד יותר בעיות. נשים רבות טוענות כי לאחר לידת חיי המין שלהן לא דעכה, אלא להיפך.
ולבסוף, אנחנו רוצים לתת כמה עצות שיעזרו לך לחזור במהירות חזרה לאחר הלידה של ילד.
במהלך ההריון ולאחר הלידה, לבצע תרגילים מכוונים השרירים של הנקבים. תרגילי קגל המפורסמים בעולם הם אידיאליים.
תרגול מין אוראלי-גניטלי, תן זמן לאברי המין שלך כדי להקפיץ בחזרה.
לעשות מגוון חיי המין שלך, להשתמש תנוחות חדשות, לפנטז.
לתכנן מראש למין. שאל מישהו מהמשפחה לשבת עם הילד, אבל, את עצמם, בזמן הפנוי, לעשות אהבה.
לנהל שיחות סודיות, לדבר על רגשות עם בן הזוג.