לנוח על הים עם ילד קטן

אריזות מזוודות לקראת חופשה בים? כדי ליהנות מחופשת החוף, אתה והילד שלך, מראש, לחשוב על כל הדברים הקטנים (עד התפריט) ואל תשכחו את כללי הבטיחות. האם ילד בן שבועיים שימושי לילד בן שנתיים? אני צריך לתת לילדים לשבת על החול בלי תחתונים? כיצד למנוע דלקת שלפוחית ​​השתן? מה לאכול על החוף ומה לקחת על הכביש? בואו ננסה לענות על השאלות האלה ועל שאלות אחרות ... פנאי בים עם ילד צעיר הוא הנושא של הפרסום שלנו.

לאן ללכת?

ילדים קטנים מאוד (עד שנה) עדיף לא לקחת אל החוף בכלל, או כדי להבטיח כי תינוקות להישאר בצללים כל הזמן. העובדה היא כי תינוקות עדיין אין הגנה משלהם מפני קרינה אולטרה סגולה - פיגמנט של מלנין, אשר אחראי על כוויות שמש. הוא מיוצר מאוד גרוע והוא נוצר במלואו רק על ידי שלוש שנים. כמובן, עם ילד קטן עדיף לנוח במסלול האמצעי. אבל אם אתה באמת רוצה את הילד כבר בן 3, אתה יכול ללכת דרומה. רק לא לטיול שבוע! האורגניזם של הילדים סובל באופן מכאיב משינויי האקלים, ולפחות בחמשת הימים הראשונים ילכו להסתגלות. לכן, כל רופא ממליץ לך ללכת עם הילד שלך לטיול לפחות חודש. בכל מקום שבו תירגעו - מחוץ לעיר או באתר נופש על חוף הים - שימו לב לכללי השיזוף, כך שהתינוק יחזור ויתחזק. השאירו בשמש רק עד 11 בבוקר ואחרי 17:00, להשתמש sunscreen, לא לשכוח פנמה.

מה ללבוש?

כמו התיאטרון מתחיל עם קולב, כך מנוחה - עם דמי. העיקר - לא הולכים לקיצוניות. לא לקחת הרבה בגדים איתך, במיוחד אם אתה הולך להישאר על החוף במשך זמן רב. פשוט לתפוס בגדים וחולצת טריקו נקייה, ז'קט חם או ז'קט במקרה של גשם, פנמה עם מגן או צעיף ומשקפי שמש לילדים. אתה יכול גם לקחת נעלי בית קלות כדי למנוע את הילד מן הבוער על החול החם, אם כי בפועל מראה כי ילדים אוהבים ללכת יחף. ילדים מתחת לגיל 6-7 שנים לא צריכים ללבוש בגדי ים או בגדי ים. זה יותר טוב, אם הילד רץ על החוף מרחץ עירום. גרבונים רטובים יכולים לגרום הצטננות ואפילו דלקת שלפוחית ​​השתן, בגד ים מקורה אצל בנות לפעמים מעורר ברונכיטיס. בנוסף, במהלך המשחקים, חול וחלוקי אבן קטנים ממולאים תחת בגדי ים, גירויים ופצעים מופיעים על עור התינוק העדין, שהוא מסוכן במיוחד ולא נעים עבור הבנות. אם לילד שלך יש עור רגיש מאוד, ללבוש חולצת טי ארוכה שתגן על הכתפיים, התחת והבטן בזמן שהתינוק משחק על הרצפה. אבל מה אם אתה לא תומך של "פופ עירום" או הבת הקטנה שלך מתעקש על בגד ים להיות "גדול"? במקרה זה, לקחת שני בגדי ים או שני זוגות של גזעי שחייה איתך ולשנות את הילד שלך בכל פעם שהוא יוצא מן המים. כאשר התינוק עומד לטבול בפעם השנייה, סט הראשון יהיה זמן להתייבש. וכמובן, אתה צריך לוודא כי התינוק לא להירטב לפני הזמן.

איך לא לחרוך?

עדיף לקנות קרם הגנה מיוחד לתינוק (עכשיו הם מיוצרים על ידי מותגים רבים), במיוחד אם אתה הולך לחוף בפעם הראשונה ועדיין לא יודעים איך העור מגיב השמש של התינוק שלך. מוצרי הילדים מיועדים במיוחד לעור הרגיש והרגיש של הילד, הם תמיד בעלי SPF גבוה, והם נוטים פחות לגרום לאלרגיות. זכרו: השמש לא מפריעה לכוויות שמש ו"איפור "ויטמין D, לכן אל תפחדו להגזים. בנוסף קרם פנמה, מן השמש אינטנסיבי יכול להגן על בגדים עשויים מחומרים טבעיים (בניגוד סינתטי, בדים טבעיים לתת לא יותר מ 1% של קרינה לעבור). לכן רגיש מאוד לשמש את הילד יכול להיות לבוש בבגדים רפויים מחומר טבעי, למשל, למחוא כפיים.

איך לשחות?

היו זהירים ככל האפשר, גם אם הילד כבר עצמאי לחלוטין. להוציא את התינוק רק במים רדודים ליד החוף, לסדר כי אתה מזין את המים רק יחד או רק כאשר אתה קרוב ומוכן לעזור. נסו לבחור מקום שבו אין חלוקי חדה ובורות על הקרקעית. אם התינוק קטן, קח אותו בזרועותיך וטבל לתוך המים יחד. נסו להישאר קרוב לחוף ככל האפשר, שם המים חמים ככל האפשר. אם הילד נכנס למים בכוחות עצמו, ודא כי מפלס המים אינו גדול יותר עבור התינוק מאשר על החזה. אם התינוק שלך לא יודע איך להישאר על המים, לקחת מעגל מיוחד, זרועות מתנפחות או מזרון לילדים - התינוק יהיה עליז יותר, אבל אתה רגוע. הטוב ביותר במהלך שהייה במים לעסוק משחקים ניידים שיסייעו לילד להרגיש את המים עם כל ההנאות שלה, תענוגות וסכנות. לדוגמה, לנוע יחד לאורך החוף, לעזור לעצמך תנועות! ידיים, לקפוץ ולרוץ במים, לעשות "גלים" עם הידיים. הניחו לתינוק שבשליטתכם לשקוע בתחתית ולאט לאט לצוף על פני השטח, ליישר את הידיים והרגליים, לתת בועות ללכת, צולל את הראש לתוך המים, מנסה לשחות עם מתנפחים armlets (להפחית את כמות האוויר כשהילד מתחיל לעמוד בביטחון יותר על המים). ביום חם, טובלים כל חצי שעה או כך כדי להתחמם יתר על המידה, ולוודא כי התינוק זז מעת לעת בצל. אם אתה לנוח על הים, לא לשכוח לשטוף את המים המלוחים לאחר כל אמבטיה. אחרת, העור עלול להתייבש ולגרום הרבה צרות.

מאשר חטיף?

אם אתה הולך להישאר על החוף כל היום (אגב, אתה זוכר כי בין 11 ל 16 שעות אתה צריך להישאר בצל?), אז בטוח שאתה רוצה חטיף. אין להשתמש בשירותים של בתי קפה החוף וכל עוד לא קונים קציצות התינוק המוצעים על ידי סבתות מקומיות. בחום, מוצרים במהירות להתדרדר, וחוץ מזה, אתה לא יכול להיות בטוח שלהם איכות. עדיף לאסוף את "סל האוכל" מראש. שים את זה עגבניות ומלפפונים (יש להם הרבה נוזלים, והם לא יוצרים כוח הכבידה בבטן), גזר, הוא מכיל בטא קרוטן, אשר מסייע להתנגד השמש. בנוסף, ילדים כל כך אוהבים לקרוס אותו, משמשים, תפוחים ופירות מתוקים אחרים ופירות יבשים. תותים, דומדמניות, אוכמניות גם טוב בחום. אל תשכח לשטוף ירקות, פירות וגרגרים מראש - על החוף לא תהיה לך הזדמנות לעשות את זה. אם הילד שלך מראה תיאבון בריא, לתפוס את לחמניות ללא חומרי מילוי, עוגיות או לחם. אבל כריכים עם נקניקיות, נקניקיות וכל מיני בשר חצי גמור הם הטובים ביותר שנשאר בבית - בחום הם יכולים להתדרדר ולגרום הרעלת מזון רצינית.

איך לא להשתעמם?

עבור כל ילד, החוף הוא, מעל לכל, ארגז חול ענק. הקפד להביא תבניות Sovochek - לתת לתינוק לבנות טירות של חול. חפשו אבנים מעניינות יחדיו, צבעו על החול, שחקו כדור. נסו לנצל את שאר הזמן כדי להרחיב את הידע של התינוק שלך: לספר לנו למה הים הוא מים מלוחים, ובנהר הוא טרי, מדוע חתיכות זכוכית שבורה להיות חלקה, ואת צבע המים על החוף הוא אחד, ואת העומק של השני. ספר לנו על חיות וצמחים החיים במים. לאסוף אוסף של חלוקים ופגזים - אתה תהיה שמח לקבל את זה בחורף ולזכור יחד על החוף.