האם אתה יודע מה קורה לעור כאשר אנו ישנים? במשך שמונה שעות של תאים בלילה של האפידרמיס לחיות חיים קטנים. במקביל, לחץ הדם יורד, השלב הנמוך ביותר של פעילות נימית מתרחשת. הם מורחבים, הדם בהם קפוא, ואם הקירות של כלי הדם הם בלתי נסבלים, החלק הנוזלי של הדם שוחה אל הרקמה הסובבת. זה מסביר את נפיחות הבוקר של הפנים ונפיחות מתחת לעיניים. זה כדי למנוע תופעות עומדים כי חומרים בלילה כוללים חומרים (למשל, סוכרים, ויטמין PP) כי לשחזר את שלמות קיר כלי הדם ולשפר ניקוז לימפה העור. כדי להתעורר יפה, זה לא רק צורך ליישם את הזכות אמצעים לאדם, מתן העור עם "חטיף" מלא ללילה. לא פחות חשוב הוא איך ועל מה שאתה ישן. כרית נמוך מאוד רצוי המשרד יהיה להגן מפני היווצרות של קמטים על הצוואר. ההרגל של שינה בצד הופך להיות צורה של קמטים (פשוט מדברים - קמטים) על אזור decollete. אם אתה לא יכול לוותר על הרגל זה (ובחלום זה לא קל לשלוט בעצמך!), לפחות לא לשכוח החלקה של עיסוי בכל בוקר ולשפשף אותו עם מים קרים כדי לשחזר את הטון לעור ולעזור לו להיות מוחלק. יש דעה כי בלילה העור לא צריך שום טיפול מיוחד, להיפך, עדיף לא להעמיס אותו עם אמצעים נוספים, זה מספיק רק לאחר כביסה לשפשף את הפנים עם טוניק ... האם זה כל כך, למעשה, מה קורה לעור הפנים בלילה?
תהליכי ההפרה של המבנה הרגיל של העור מתחילים כבר 20-25 שנים. הם מתרחשים בסכום מינימלי ולכן הם כמעט בלתי נראים. עם הזמן, הפרות מתרחשות בנפח גדול יותר, אשר משפיע על המראה של השנים על ידי 30-35. לכן, רוב dermatocosmetologists מומלץ לשים לב רב למניעת סימני ההזדקנות, כלומר. טיפול בעור רגיל עם השימוש של קרנות אנטי אייג'ינג לפני הופעת בעיות. כמובן, הרבה תלוי בסוג העור, גיל ותורשה. בעיקרון, לפני גיל 25 אין צורך להשתמש בקרם לילה. הדרך הטובה ביותר לצאת בגיל זה היא להשתמש בנוסחה "לחות 24 שעות". עם זאת, עור יבש מאוד הוא עדיין טיפול לילה רצוי עם קרמים עם עקביות עבה ומזין מספיק (אבל בלי התוכן של רכיבים אנטי אייג 'ינג פעיל!). בחר קרם לילה עם הרבה מרכיבים טבעיים: שמנים אתריים, דבש, אלוורה (allantoin), תמצית קמומיל. אבל עבור עור שמנוני ובעייתי הוא האופציה הטובה ביותר בלילה - רק בזהירות לנקות אותו ולתת לו לנשום. לאחר 25-30 שנים, השימוש קרם לילה צריך להיות קבוע, ואחרי ארבעים - כבר קבע. לפעמים מן השימוש במשחות הלילה על הפנים יש נפיחות (במיוחד מן קרם העין). האם זה אומר שהקרנות שנבחרו פשוט לא מתאימות ואתה צריך להרים את האחרים? מוצרים איכותיים הלילה נקראים, להפך, להפחית את הסבירות של בצקת. המופע שלהם יכול להיות כי גם שמנת אינו מכיל את המרכיבים הדרושים, או מצב של הגוף תורמת הפרשה נוזלים ירודים. זה יכול להיות רשימה ארוכה של סיבות, החל מאכילת מזונות מלוחים בלילה וכלה במחלות של מערכת השתן ומערכת הלב וכלי הדם. יש גם אפשרות כי מרכיבי הרמה פעילים מדי מתווספים קרם לילה או ג'ל עיניים, אשר טוניפיק את רקמות העור בזמן שהם צריכים להירגע - זה לפעמים מקפיא נוזלי.
איך צריך טיפול לילה העור קשורה הקצב הגופני האנושי? האם רופאי העור יודעים את "C" שעה לפניו קרם צריך להיות מיושם, כך שזה עובד טוב יותר? במהלך היום, אנו יורדים במשקל על ידי שריפת אנרגיה. ובלילה? בשעות השינה, לפחות אנחנו לא אוכלים ולא שותים. וזו אחת הסיבות מדוע אנחנו נראים ומרגישים יותר סוטרה ודקה מאשר בערב הקודם. ירידה במשקל בלילה היא מציאות, במיוחד אם אתה משתמש מיוחד בלילה שריפת שומן סוכנים. אבל, ואת הכלל הזה חשוב לזכור: כדי באמת ירידה קילוגרמים וסנטימטרים בחלום, ללכת לישון יש צורך על בטן ריקה, ולכן, הארוחה האחרונה צריכה להתבצע לא יאוחר מ 19:00. לאחר אכילה במשך הלילה, אתה מעורר קיפאון ומזון של מזון בתוך דרכי העיכול, אשר יתחילו לעבוד במלוא העוצמה רק בבוקר. הדבר היחיד שאתה יכול להרשות לעצמך ללא חרטה ללילה הוא כוס של קפיר. מוצרי חלב חמוץ לא רק לעזור ניקוי בבוקר של הגוף, אשר חשוב מאוד לאבד משקל, הם מקור של סידן, ומטבוליזם סידן ממלא תפקיד חשוב בתהליכים מטבוליים. בלילה, הורמון calcitonin מיוצר, חידוש המלאי של סידן שלה בגוף ולתרום הטמיעה של אלמנט זה עקבות. חלק מהסידן הולך לחזק את השלד, השני - כדי לשחזר את מערכת העצבים וחלק אחר - לרדת במשקל.