הרבה אנשים עם התלהבות וקנאה מסתכלים זוגות אשר אורו לרקוד תחת הקולות הלוהטים של מלודיות אמריקה הלטינית. אז אתה רוצה להצטרף זה כיף להרגיש את מצב הרוח הקרנבל. עם זאת, לעתים קרובות את חוסר הוודאות ואת הפחד של קשיים לעצור אותנו במחצית הדרך להשגת המטרה היקרה שלנו. אל תפחד. למעשה, לרקוד ריקודי אמריקה הלטינית הוא לא קשה כמו שזה נראה במבט ראשון. כמובן, פרסים ופרסים בתחרויות יוקרתי ילך אנשי מקצוע, אבל אתה יכול לקבל משהו הרבה יותר יקר - ההנאה של התהליך ואת מצב הרוח בסדר.
מצב רגשי.
הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב הוא מצב רגשי. אל תהיו מופתעים, כי ריקודים לטיניים אמריקאים מציעים תקשורת קרובה, ידידותיות, פשטות בתקשורת ופתיחות מוחלטת. אם זה לא המקרה, אתה צריך להתחיל לעבוד על עצמך, אחרת את תנועות הריקוד יהיה מוגבל ולא מספיק רגשית.
מגוון.
ריקודי אמריקה הלטינית מיוצגים בעיקר על ידי רומבה המפורסם, cha-cha-cha, סלסה, ממבו, טנגו bachata. זה ריקודים של תשוקה, אנרגיה, רגשות מהירים וחסד מדהים. אנשים רבים ממליצים לבחור ריקוד תוך התחשבות באופי שלהם ואת המזג. עם זאת, אנשים נוטים טיפוח עצמי, אז אם יש רצון, שום דבר לא צריך לעצור אותך. ואם אתם נרגשים מהרעיון של לרקוד צ'ה צ'ה-צ'ה, אל תוותרו. ייתכן כי המקצבים של מלודיות אמריקה הלטינית יעזור לחשוף תכונות חדשות של הדמות שלך.
עם זאת, עליך לבחור את הריקוד על פי בקשת הנשמה. - ריקוד של טבע רומנטי ונלהב, זהו ריקוד של אהבה. צ'ה-צ'ה-צ'ה היא תקשורת פלרטטנית קלה, קצובה, עליזה ועליזה עם שותף דרך שפת הגוף. סלסה וממבו - ריקודים קצביים לזוגות, הם שילבו מסורות לאומיות אפריקאיות והודיות. טנגו - שיר של תשוקה, שנועד לחשוף את האינדיבידואליות של כל אחד מהשותפים. אבל בבאטה הוא קודם כל מיזוג עם שותף, חוט מחייב בלתי נראה, תנועה במקהלה.
מקצוענים המלמדים ריקודים לטיניים אמריקאים טוענים שכל ריקוד שבחרתם הוא סיפור שלם, משחק מיני על אהבת גבר ואישה, כל כך שונה וייחודי. לכן הבסיס לכל ריקוד אמריקה הלטינית הוא תנועה חופשית ואנרגטית של הירכיים, פלסטיק אקספרסיבי של ידיים, תנוחה יציבה וגאה.
אמון בין השותפים.
ריקודים באמריקה הלטינית פירושו אמון בין בני זוג, כך שאתה חייב תמיד לזכור את זה ולהיות מוכנים לכך היד שלך יהיה ביד של השותף. העיקר בכל הריקוד הוא להאזין למוסיקה. היא זו אשר קובעת את הקצב הרצוי ואת קצב הריקוד. גם אם בהתקף של רגש איבדת, המוסיקה תמיד תסייע לתפוס את התנועה הנכונה ולהמשיך את הריקוד.
טכניקה ותנועות בסיסיות.
לא משנה מה לרקוד אתה לא לומד, אתה הראשון צריך להכשיר את עצמך לבצע תנועות בסיסיות. זה יכול להיעשות בהדרכתו של מאמן במועדון לריקודים או באופן עצמאי, באמצעות מדריכים חינוכיים רבים וידאו. העיקר הוא לא לוותר ולהמשיך הכשרה. כל התנועות צריך להיות חופשי, בא מן הנשמה, להעביר רגשות ומצב רוח. הרי ריקודי אמריקה הלטינית שונים, כמו האהבה עצמה. הם יכולים להיות עדינים, נלהבים, מסתוריים, טמפרמנטליים.
3 מועצות עיקריות.
מתחילים רבים כל כך אוהבים טכניקה שהם לגמרי לשכוח את המרכיב העיקרי השני של הריקוד - רגשות. מקצוענים לתת שלושה טיפים עיקריים שיעזרו לכם להתמודד עם רקדנים קשים אפילו חסרי ניסיון. אתה תראה את הריקוד לא קשה בכלל.
ראשית, לעולם אין לחשוש להראות את עצמך, את תכונותיו האישיות. אם דפוס הריקוד שלך שונה במקצת מהגירסה הבסיסית, זה יותר פלוס מינוס. ניסויים כאלה מביאים לריקוד חידוש, זרם חי, תורמים לפיתוח והיווצרות של אלמנטים חדשים.
שנית, נסה תמיד להציג את האימון שלך בסרטון. מבט מפוכח מבחוץ מאפשר לך להעריך בקפידה את התנועות שלך ולראות ולהבין במו עיניך מה זה שאתה לא עושה.
והעצה השלישית - להיות טבעי. ברגע שהרקדן מתחיל לחשוב על תנועות, לזכור רכיבים מורכבים, הריקוד הופך למדרגות. קודם כל, יש צורך ליהנות. זה הסיפור שלך, החזון שלך על היחסים בין גבר לאשה. ככל שיש יותר הכשרה, כך תזכור את השלבים ותלמד לרקוד בלי לחשוב על רצף התנועות.
אם עדיין לא בחרת מורה למחול, בקר במספר בתי ספר ומצא אדם שאיתו יהיה לך נוח לתקשר. אחרי הכל, את הצעדים הראשונים הם הכי קשה, לפעמים זה ייראה כי אתה תובעני יותר מדי, ואתה עייף ולא זוכר את התנועות ואת הטקטיקות מורכבות. עם זאת, זוהי רק ההתחלה, אשר, כפי שאתה יודע, דורש סבלנות וחריצות לא רק מצידך, אלא גם מצד המורה לריקוד. קל להבין שמי שאינו דורש כישורים מסוימים מתלמידיו לעולם לא יוכל ללמד אותם לרקוד.
אתה יכול לבוא לרקוד עם השותף שלך או בלעדיו. כמובן, אם אתה קצת ביישן, עדיף לבוא עם היכרות קרובה או חבר שתהיה החברה שלך. זה יהיה להקל על הלחץ הראשוני במהירות להתרגל לאנשי קשר חדשים.
עם שיעורי ריקוד רגיל, לאחר חודש או חודשיים אתה יכול בבטחה ללכת אל רחבת הריקודים של מועדון לילה או דיסקו. כמובן, ההצלחה תלויה במידה רבה בנתונים טבעיים, חסד. עם זאת, הוא די בטוח כי לאחר כמות כה גדולה של אימון הריקוד שלך לא משאיר אף אחד אדיש.
שיעורי ריקודים מאפשרים לך לא רק לשכוח את השגרה החדגונית ולזרוק את הרגשות שלך. עכשיו אתה יכול לספר לחברים ולמכרים שלך: "אנחנו לומדים לרקוד ריקודים לטינו-אמריקאים, כי זה מועיל ומעלה את מצב הרוח". הם תורמים לעומס אחיד על כל קבוצות השרירים ויוצרים דמות מפותחת בהרמוניה. במקביל, מטבוליזם, בריאות כללית, מצב רוח ופעילות גופנית משופרת באופן משמעותי. אין כמעט שום התוויות נגד עבור ריקודים, העיקר לא לעבוד קשה עם עומס מופרז. אתה יכול ללמוד לרקוד בכל גיל, זה אף פעם לא מאוחר מדי לעשות את זה, אם רק יש רצון וסבלנות.